Le TDAH est l'oubli avec style
Qui n'a pas oublié ce qu'ils étaient sur le point de dire dans une conversation, ou oublié pourquoi ils sont entrés dans une pièce? L'oubli fait partie de la vie. Nous avons de nombreux noms pour cela: Oubliant, distrait, pointillé, ditzy, floconneux, noisette, visqueux, nitwitted, scatterbrained… Alors, qu'est-ce qui rend l'oubli ordinaire différent de la variété TDAH?
Si vous avez déjà perdu la trace de ce que vous faisiez pendant un moment ou que vous avez égaré quelque chose, vous vous demandez peut-être Hullaballoo TDAH est à propos. Après tout, tout le monde peut être oublieux lorsqu'il est fatigué, malade, distrait ou dépassé. Mais l'adulte atteint de TDAH n'a pas besoin d'être une de ces choses pour être oublieux. le un adulte atteint de TDAH peut être oublieux avec une nuit complète de sommeil, un petit déjeuner complet et une liste de contrôle complète dans leurs mains. Ils laisseront probablement le sac poubelle derrière leur voiture parce qu'ils ont été distraits par un jouet d'enfant l'allée, puis remontez par-dessus la poubelle, sortez pour nettoyer le gâchis et verrouillez leurs clés dans la voiture.
Avez-vous déjà conduit au magasin et oublié pourquoi vous étiez là ou appelé quelqu'un et oublié qui vous appeliez? Plus d'une fois? Je le fais tout le temps. Tout comme mon père. Une fois, il a franchi la porte et a conduit jusqu'à la maison où j'étais censé garder sans m'amener.
"Maman, où est allé papa?" J'ai demandé.
"Je ne sais pas", a dit ma maman avec un peu de réserve.
"Ne sait-il pas que je suis censé être chez les Jones dans 20 minutes?"
"Je suis sûr qu'il le fait."
Je pouvais dire par son ton de voix qu'elle n'y croyait pas. En fait, il était assez gêné lorsque les Jones ont ouvert la porte et ont demandé où j'étais. Ce fut le premier moment du voyage de vingt minutes qu'il prit conscience qu'il était parti sans moi.
Je ne vais pas mieux. Je me suis rendu plusieurs fois au magasin et je suis revenu avec un panier d'articles merveilleux, sauf celui pour lequel je suis allé. J'ai demandé des modifications à un contrat, puis je l'ai envoyé par la poste sans ajouter les modifications ni ma signature. J'ai même traversé le campus pour saluer un ami que je n'avais pas vu depuis longtemps, seulement pour oublier leur nom à quelques mètres de le saluer.
"Hé, euh, toi! Comment allez vous?"
J'aimerais pouvoir dire que j'ai maîtrisé l'art de truquer mon chemin à travers ces conversations, mais je ne l'ai pas fait. Le mois dernier, en fait, j'étais à un dîner et j'ai présenté ma femme à tout le monde, en me souvenant de tous leurs noms jusqu'à la dernière personne. Oh, c'était gênant. Tout le monde regardait.
Ce qui distingue vraiment la variété de TDAH de la distraction, c'est sa fréquence, sa portée et sa rapidité. Demandez à votre mari de sortir les poubelles et il entre immédiatement dans le salon et commence à peaufiner le téléviseur. Confiez-vous à votre ami sur un sujet profondément personnel et il répond en parlant de son émission de télévision préférée. Ces choses en soi ne prouvent peut-être rien, mais lorsqu'elles sont répétées jour après jour, heure après heure, la meilleure explication est un trouble déficitaire de l'attention. Il suffit de vous rendre fou si vous pouvez rester assez longtemps avec eux.
La semaine prochaine, je vais aborder les choses que vous pouvez faire pour aider votre adulte atteint de TDAH à brancher le tamis de son esprit. Il existe des astuces qui peuvent les aider à rester concentrés et attentifs qui vont bien au-delà de l'attache de la ficelle au doigt. Jusque-là, notez les choses les plus oublieuses que fait votre bien-aimé. Étudiez-les et surveillez les motifs. Bien que le TDAH puisse souvent être aléatoire, chaque personne se débat avec différents aspects de celui-ci. Cela vous aidera également à voir l'ampleur du problème et peut-être vous aidera à cesser de prendre leur distraction personnellement. Bonne chance.
