Lorsque nos habitudes alimentaires et nos troubles de l'alimentation sont exposés

Lorsque nos habitudes alimentaires et nos troubles de l'alimentation sont exposés, il y a une connotation que quelque chose est cassé, instable ou désordonné. Le trouble est un terme qui nage dans un niveau d'obscurité métaphorique. Personne ne veut admettre qu'ils ont un trouble.

Il est beaucoup plus facile de dire que nous avons d'étranges habitudes alimentaires ou que nous faisons de l'exercice intensément. Quel que soit le niveau de notre alimentation, de notre image corporelle ou de nos habitudes d'exercice, s'ils nous causent du stress dans une partie de notre vie, ils deviennent un problème. L'exposition de nos habitudes alimentaires et de nos troubles alimentaires peut donc être une bonne chose.

Quand j'étais enfant, mon père travaillait dans un laboratoire photo qui avait une chambre noire. Pour accéder à cette chambre noire, il y avait un tube cylindrique vertical avec une porte coulissante. Mon frère et moi entrions, tournions le tube à 180 degrés et sortions dans une pièce sombre. Nous ne pouvions pas voir nos mains devant nos visages. Nous ne pouvions que sentir notre chemin le long des murs, mais nous n'osions pas trop nous aventurer dans l'abîme des ténèbres.

Si vous savez quelque chose sur la photographie, vous saurez que l'obscurité est essentielle pour développer des photographies. S'il y a de la lumière, tout le processus pourrait être ruiné.

Quand nos habitudes alimentaires et nos troubles de l'alimentation ne sont pas exposés

Parfois, nous pouvons avoir l'impression d'être pris dans la chambre noire de notre trouble de l'alimentation. Nos troubles de l'alimentation et nos habitudes alimentaires ne sont pas exposés. Nous pouvons nous sentir comme si nous ne pouvions pas voir nos mains devant nos visages, comme si le désespoir et ténèbres nous consume, nous contrôle, bloque notre vision de tout avenir.

Ce qui est intéressant avec la photographie, c'est que l'obscurité est le catalyseur de la création d'une belle photo claire.

Non, je ne pense pas que nous devrions chercher l'obscurité, mais si nous y sommes, il y a de l'espoir si nous continuons d'avancer dans notre rétablissement.

Lorsque nos troubles de l'alimentation et nos habitudes alimentaires sont exposés, cela en vaut la peine

Tout comme la photo se développe dans l'obscurité, nous pouvons également utiliser l'obscurité de notre trouble alimentaire pour nous aider en devenant une personne forte, courageuse et revenue de notre bataille avec un sourire de la victoire.

C’est une photo qui vaut le détour.

Continuez d'avancer vers votre rétablissement. Il y a de la lumière à l'extérieur de la chambre noire et lorsque la lumière brille, vous et les autres verrez votre sourire retrouvé.

Regardez cette vidéo sur l'exposition de vos habitudes alimentaires et des troubles de l'alimentation

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