3 façons dont les troubles de l'alimentation nous rendent invisibles

Les troubles de l'alimentation peuvent nous faire sentir invisibles. Si anorexique, des inconnus nous regardent dans la rue, regardent prudemment pendant que nous commandons du café en prenant note de la teneur en calories, ressentant peut-être de la confusion ou de la pitié dans leur cœur pour nous. Si boulimique ou avoir trouble de la frénésie alimentaire, nous pouvons peser un poids «normal» afin que nous ne soyons pas regardés ou confrontés par la famille ou des amis, mais à l'intérieur, nous détenons un lourd monstre d'un secret. Quelle que soit la forme spécifique de notre trouble de l'alimentation prend, il y a un niveau dans lequel les troubles de l'alimentation nous font nous sentir invisibles.

L'ironie de l'invisibilité, dans le trouble de l'alimentation, est que nous avons peut-être commencé le trouble en cherchant à être spécial, unique ou à se démarquer de la foule. Nous voulions être vus. Nous cherchions à être surhumains. Nous ne l'avions peut-être pas pensé comme étant surhumain, mais nous voulions être mis à part, à l'abri de la douleur ou de l'anxiété, et

en contrôle. Le trouble de l'alimentation nous a offert un niveau de distance sûr, comme être dans une bulle. L'inconvénient est que le contrôle a entraîné un coût énorme de déconnexion et d'invisibilité.

Les troubles de l'alimentation nous rendent invisibles pour nous-mêmes

Nous voulons être vus pour la bonté qui est en nous. Nous aspirons à être aimés, en sécurité et en sécurité. Nous désirons aimer et être fier de nous. Nous voulons être satisfaits de notre reflet dans le miroir.

Nous pensions que le trouble de l'alimentation était la solution. Cependant, il a menti (Pourquoi nous croyons que le trouble de l'alimentation réside). Plus nous descendions le terrier du lapin, pire nous nous sentions. Dans la honte, la culpabilité et l'inutilité déversées. Le bonheur que nous recherchions nous échappait. Nous avons commencé à aimer certaines parties de nous-mêmes au trouble de l'alimentation, comme être mangé de l'intérieur (Comment faire passer votre rétablissement des troubles de l'alimentation en premier). Un jour, nous n'existerons peut-être pas, comme une lente disparition de nous, alors que le trouble de l'alimentation demeure dans notre peau.

Les troubles de l'alimentation nous rendent invisibles aux autres

Plus nous nous aventurons dans un trou de lapin souffrant de troubles de l'alimentation, plus nous réalisons que la confiance en nous que nous recherchions a fait place à une insécurité provisoire. Nous pouvons commencer à exclure les autres s'ils évoquent quelque chose qui suggère une inquiétude concernant notre nourriture ou notre corps.

Lorsque vous souffrez d'un trouble de l'alimentation, les gens ne savent pas quoi faire. Les étrangers et les proches hésitent entre vouloir dire quelque chose et ne pas vouloir trop pousser dans votre vie. Ils ont peur que vous vous en preniez à eux ou que vous vous déconnectiez de la relation. Nos proches peuvent répondre par la colère, la douleur, les larmes et la confusion.

En fin de compte, nous pensons toujours que même ceux qui nous aiment le plus ne comprennent pas ce que nous vivons (Importance du soutien social pendant le rétablissement de la toxicomanie). Nous nous sentons invisibles, même avec les personnes que nous aimons le plus.

Les troubles de l'alimentation nous rendent invisibles à Dieu

Beaucoup d'entre nous apprennent à croire que Dieu est là-bas et que Dieu nous aime. Dans le trouble de l'alimentation, il devient difficile de rectifier qu'une puissance supérieure qui nous aime nous ferait souffrir et lutter, surtout si nous voulons être guéris.

Pendant le processus de récupération de toute dépendance, nous ferons le tour de cet endroit où nous nous sommes sentis abandonnés par une puissance supérieure ou avons été laissés seuls à lutter. C'est une blessure profonde de sentir que nous avons été invisibles à quelque chose qui a un pouvoir infini.

Lorsque nous nous sentons invisibles pour nous-mêmes, nos proches et avec Dieu, il est difficile de rassembler la force d’aller de l’avant vers la guérison. Mais il existe un remède pour se sentir invisible: soyez honnête et partagez votre secret.

Regardez comment surmonter le sentiment d'invisibilité dans votre trouble de l'alimentation

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