Femme, célibataire et sûre d'elle: 4 livres à lire absolument

Les rencontres et la vie de célibataire peuvent anéantir la confiance de nombreuses femmes brillantes, belles et talentueuses. Après une rupture traumatisante ou une tentative de retour sur la scène des rencontres, de nombreuses femmes ne parviennent pas à se reconnecter à leur moi puissant. Ils vivent dans un lieu de doute, d'indignité et manquent de confiance pour attirer le bon partenaire ou se sentir satisfaits dans leur vie de célibataire. La recherche d'un partenaire pour les compléter peut avoir toutes sortes de conséquences négatives sur l'estime de soi (lire: Comment gérer et surmonter une faible estime de soi), lorsque la vérité est célibataire peut être une partie étonnante de la vie et améliorer la confiance en soi. Vous vous connaissez mieux que jamais.

Où les femmes trouvent-elles une réelle confiance en soi?

Parfois, même les thérapeutes ont besoin d'un peu d'entraide. Je suis ici et je pensais qu'une nouvelle relation ou un nouveau partenaire me rendrait heureux et plus "complet". FAUX! Le vrai bonheur et la vraie confiance (lire:

Mythes courants sur la confiance en soi) est venu quand j'ai accepté et apprécié ma vie avec ou sans partenaire. Ces livres sur la confiance en moi m'ont aidé, mes clients et mes amis à renouer avec nous-mêmes et à se sentir en confiance, quel que soit l'état de notre relation. Ils peuvent ne pas changer votre vie du jour au lendemain, mais ils peuvent certainement vous donner de nouvelles façons de créer plus de confiance et d'amour-propre dans votre vie.

Des livres qui renforcent la confiance en soi des femmes

ME choisir avant nous par Christine Arylo

Son histoire authentique sur le fait de se retrouver après une rupture traumatisante aide les lecteurs à se rapprocher (son fiancé l'a appelé quitte deux heures avant la fête de fiançailles, après 15 ans ensemble). Arylo a de bons conseils après avoir travaillé sur elle-même à travers cette période difficile et l'idée qu'elle s'engageait dans des relations basées sur ses sentiments intérieurs de doute. «Je pensais que je n'étais pas assez digne d'avoir quelque chose de bien. J'ai finalement vu que les gens, en particulier les hommes qui m'attiraient, que j'attirais dans ma vie, reflétaient ce que je ressentais pour moi et comme je ne m'aimais pas, ils ne pouvaient pas m'aimer la façon dont j'avais besoin non plus. »Arylo approfondit un peu plus que la plupart en étant honnête sur le nombre de femmes qui nient que leurs relations soient alimentées par la peur d'être seules et de se sentir incomplet. Elle fournit des exercices réfléchis et puissants pour changer les pensées afin de créer des changements puissants pour le lecteur en quête de mieux s'aimer, plutôt que de simplement trouver un partenaire.

Faites en sorte que chaque homme vous veuille: comment être si irrésistible que vous ne vous empêcherez pas de vous fréquenter par Marie Forleo

Le titre de ce livre est trompeur, car il s'agit vraiment de faire aimer et profiter de la vie de quelqu'un (homme ou femme). Le but est d'enseigner aux lecteurs qu'ils sont déjà irrésistibles lorsqu'ils vivent dans le présent et leurs rêves. Lorsque vous êtes satisfait de votre vie (ce livre est un guide) et ne cherchez pas quelqu'un pour vous compléter, vous devenez plus confident et attirez le bon partenaire. Après avoir lu ce livre et vu Forleo parler, l'idée n'est pas de vous attirer vers le bon partenaire, mais plutôt de vivre votre meilleure vie et d'aimer votre vie avec ou sans partenaire. J'ai vraiment trouvé de la valeur dans ce livre facile à lire et à rire, il m'a permis d'ouvrir mon esprit à vivre l'instant présent.

Pourquoi les hommes épousent des chiennes. Par Sherry Argov

Ce livre n'est pas sur le mariage ou les salopes, le titre plus sur le fait de le mettre entre vos mains, c'est séduisant. C'est pourquoi les femmes célibataires n'entrent pas dans des relations qui progressent. Le terme «salope» est pour décrire une femme forte qui a sa propre identité et est en sécurité avec qui elle est. Encourager les femmes à être fortes, indépendantes et impénétrables est un bon conseil, cela lui apprend à s'affirmer et à mettre ses besoins en premier. C'est une lecture comique, et aussi très efficace. Les compétences sont enseignées pour aider les lecteurs à identifier qui ils sont à l'intérieur et à l'extérieur d'une relation.

Faire appel à l'un Par Katherine Woodward Thomas

Il s'agit plus d'une lecture spirituelle et thérapeutique. Psychothérapeute et aide les lecteurs d'un cours à se concentrer sur le changement interne plutôt que de trouver «l'un». Le livre est divisé en sept semaines de travail interne, y compris se préparer à laisser l'amour dans sa vie, lâcher ses blessures d'enfance et s'aimer. Mélangeant les philosophies orientales et occidentales, quiconque cherche une lecture plus approfondie et un travail approfondi bénéficierait de ce livre.

Alors ouvrez une page, voyez comment ces des livres pour s'aider peut vous aider à trouver la confiance en vous dans votre vie de célibataire ou de rencontre. Vous pouvez finir par développer la relation la plus importante de tous les temps, celle avec vous-même.

Emily est l'auteur de Exprimez-vous: un guide pour les adolescentes pour parler et être qui vous êtes.Vous pouvez visiter Emily’s Site Web de Guidance Girl. Vous pouvez également la retrouver sur Facebook, Google+ et Twitter.