À propos des auteurs Anxiety-Schmanxiety
Traiter les problèmes de limites peut provoquer de l'anxiété, mais il est possible de réduire cette anxiété et d'établir des limites saines. Les limites se réfèrent à votre sentiment de vous-même ainsi qu'à quand, où, combien et de qui vous donnerez et prendrez. La capacité d'établir des limites aide votre santé mentale ainsi que vos relations avec les autres; cependant, l'anxiété peut entraîner l'incapacité à créer des limites, tout comme l'absence de limites peut provoquer de l'anxiété. Malgré l'épée à double tranchant, il existe des moyens de réduire l'anxiété autour des problèmes de limites pour améliorer votre qualité de vie.
Je suis TJ DeSalvo, et je ne pourrais pas être plus heureux d’être le plus récent auteur du blog Anxiety-Schmanxiety. Pour commencer, un peu de moi: on m'a diagnostiqué à la fois un trouble d'anxiété généralisée et un trouble d'anxiété sociale. Je suis également sur le spectre de l'autisme, ce qui, si vous en savez quelque chose, vous rend très facilement submergé, et cela n'a évidemment aucun avantage pour une personne anxieuse.
Dire au revoir n'a jamais été facile pour moi. Habituellement, je serais obsédé par ma décision d'arrêter de bloguer sur ce site. Malheureusement, je n’ai tout simplement pas le temps de consacrer à l’écriture que j’aimerais en raison de mon travail à plein temps et de mes responsabilités familiales.
Bonjour, je m'appelle Julia Banim et je suis la nouvelle co-auteure d'Anxiety-Schmanxiety. Je suis un journaliste basé à Manchester, en Angleterre. La lecture et l'écriture ont longtemps été un refuge tranquille pour moi des situations sociales qui, certes, ne sont jamais venues trop facilement (Qu'est-ce que le trouble d'anxiété sociale [phobie sociale]?). Le journalisme a donc toujours été pour moi un cheminement de carrière naturel. Je crois que les écrivains devraient toujours s'efforcer de couvrir des questions qui ont une importance personnelle pour eux. Pour moi, c'est de l'anxiété, avec tout son désordre, ses humiliations et son inquiétude excessive. Je sais ce que ça fait d'être enroulé comme un ressort pendant des jours, des semaines ou des mois. Je sais ce que ça fait de ne pas réaliser à quel point vous respirez fort et vite, à quel point vous serrez les poings, jusqu'à ce que la personne à côté de vous dans le train vous regarde avec inquiétude (les personnes sans maladie mentale peuvent-elles comprendre Nous?).
Cela fait un an que je suis entré à bord en tant que blogueur d'anxiété pour HealthyPlace. Pendant ce temps, j'ai rencontré beaucoup de gens et je me suis fait des amis en ligne que j'aimerai, taguerai et commenterai pour toujours. J'ai rencontré Tanya Peterson, qui a été un incroyable partenaire de blog. J'ai travaillé avec l'incomparable Natasha Tracy et j'ai appris plus sur le fonctionnement interne des blogs que je n'aurais jamais cru possible. Ces raisons, et tant d'autres, expliquent pourquoi il est si difficile de dire au revoir.
Je m'appelle Gabe Howard. J'habite dans l'Ohio, je suis marié, fan de hockey (allez Blue Jackets), fan de football universitaire (allez Buckeyes), patate de canapé, vie de la fête, propriétaire d'une maison et connaisseur de pizza. Je dors trop peu, parle trop et rend ma femme folle. Je lui dis que je le fais parce que j'aime l'entreprise. À la fin de la vingtaine, on m'a diagnostiqué des troubles bipolaires, de l'anxiété et de la panique. Tout a changé du jour au lendemain. De graves crises de panique, la paranoïa et l'anxiété générale m'ont longtemps marginalisé, me coûtant un mariage, une carrière, des amis, un statut social, de l'argent et du temps.
Bienvenue sur le blog Anxiety Schmanxiety! Je suis Anthony D'Aconti, le fondateur de Breathe Into the Bag, un magazine sur l'anxiété créé pour aider les personnes aux prises avec tous les types de troubles anxieux, les troubles obsessionnels compulsifs et le SSPT. Je suis fier de rejoindre le blog Anxiety Schmanxiety et j'espère qu'en partageant mes expériences et mon expertise, je serai en mesure de vous aider avec vos défis d'anxiété.
Je comprends l'anxiété. Je vis avec ça. En tant qu'être humain émotif (n'est-ce pas nous tous?), Je suis ravi d'écrire le blog Anxiety Schmanxiety. Typique de moi, je suis aussi agité à ce sujet. Est-ce que ce que j'écris sera assez bon? Sera-ce utile? Les lecteurs voudront-ils laisser des commentaires et interagir? Et si tout le monde me juge durement? Bien sûr, j'imagine un éventail de conséquences négatives, y compris une certaine disparition pour moi et, très probablement, pour vous. Mais ne vous inquiétez pas! Cela fait longtemps que je m'occupe de ça, donc je suis habitué. C'est sous contrôle - pour la plupart (je veux dire, l'anxiété est toujours là, mais j'ai appris comment l'empêcher de me gouverner).
Bienvenue sur le blog Anxiety Schmanxiety! Jodi est assistante sociale clinique agréée et ancienne victime d'anxiété. Elle est conseillère, mère, guérisseuse, amante, enseignante, auteur et amie. Elle conseille des enfants et des adultes depuis 1994, travaillant avec des gens en ligne et dans son bureau.
