La vie avec le trouble dissociatif de l'identité: un voyage continu

La vie avec trouble dissociatif de l'identité (DID) est un voyage plein de nouvelles découvertes, de croissance et de compréhension. C'est aussi un voyage plein de déni, de confusion et de douleur. Juste au moment où vous pensez avoir une compréhension de la vie avec DID, quelque chose (un nouveau alter, ou un nouveau souvenir, peut-être) arrive et secoue tout. La vie avec DID peut être un voyage difficile, mais ce n'est pas impossible.

À quoi ressemble la vie avant un diagnostic de trouble de l'identité dissociative

Certaines personnes connaissent leur DID avant d'être officiellement diagnostiquées. Ils ont peut-être fait des recherches leurs symptômes, ou a été informé par un thérapeute que DID était suspecté. Cette prise de conscience permet de comprendre leurs symptômes. Pour d'autres, cependant, la vie avant le diagnostic peut prêter à confusion. Vous ressentez différents symptômes, mais vous ne savez vraiment pas pourquoi ni ce qui les provoque.

Avant mon diagnostic, j'ai rationalisé tous mes symptômes. Je me suis dit que les lacunes de mémoire étaient dues à une mauvaise mémoire. J'ai attribué ma chronique

Donner un nom à vos symptômes: recevoir un diagnostic DID

Une fois que j'ai reçu mon diagnostic de DID, j'ai commencé à rassembler toutes les pièces. Maintenant, tout avait un sens. Mais ma vie n'a pas été plus facile. J'ai basculé entre le déni et acceptation. Autant j'avais envie d'une explication pendant toutes ces années, j'ai commencé à ressentir le poids de ce que signifiait ce diagnostic. j'ai dû reconnaître les traumatismes de mon passé. Je devais accepter que mon problèmes de mémoire et la perte de temps était plus qu'un simple oubli. Je devais réaliser que les voix que j'entendais étaient réelles.

Même si le voyage commence bien avant de recevoir un diagnostic officiel DID, un diagnostic est un élément clé. Un diagnostic s'affirme. Il fournit une explication de vos symptômes. Cela vous donne une base pour comprendre ce qui se passe dans votre tête. Cela vous donne de la structure.

Le voyage de la vie avec le trouble dissociatif de l'identité est imprévisible

La vie avec DID est toujours incohérente. Vous ne savez jamais à quoi vous attendre. Vous pouvez passer un an ou cinq ans à travailler avec vos modifications. Puis tout d'un coup, un nouvel alter arrive et change tout. Vingt ans plus tard, et vous pourrez vivre un souvenir que vous n'avez jamais eu auparavant. Tu peux être présent et à la terre pendant une longue période de temps, puis de nulle part, deux months ont passé et vous ne savez pas ce qui s'est passé.

Alors que j'arrivais à accepter mon diagnostic, j'ai cru à tort que tout ce que j'avais vécu à ce moment-là serait le même pour le reste de ma vie. À cette époque, je n'étais conscient que de quelques modifications. Je me suis dit: "Je n'ai que quelques pièces, je peux m'en occuper sans problème!"

J'avais tort. De plus en plus de pièces ont traversé le temps; bien plus que je ne l'avais imaginé. C'est parfois énervant. Parfois, ces nouvelles parties apportent de nouveaux souvenirs douloureux, et ma vie est temporairement bouleversée jusqu'à ce que je puisse parcourir les souvenirs thérapie. J'ai appris maintenant à m'attendre à l'inattendu, car personne d'autre ne connaît le voyage exact que je fais - pas même moi.

La vie avec DID est un processus. Un processus qui dure toute la vie. Un voyage continu. Mais c'est un voyage que vous n'avez pas à faire seul.

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Crystalie est la fondatrice de PAFPAC, est un auteur publié et l'auteur de La vie sans mal. Elle a un BA en psychologie et aura bientôt une maîtrise en psychologie expérimentale, avec un accent sur les traumatismes. Crystalie gère la vie avec le SSPT, le TDI, la dépression majeure et un trouble de l'alimentation. Vous pouvez trouver Crystalie sur Facebook, Google+, et Twitter.