Pourquoi j'ai choisi l'activisme en santé mentale plutôt que la participation politique
L'activisme en santé mentale a remplacé mon engagement politique en raison de mon trouble schizo-affectif. Anxiété schizo-affective et la dépression rend difficile la participation politique, et encore moins l'activité politique. Je ne regarde même plus les nouvelles. Élection de Donald Trump a déclenché ma dépression schizo-affective au point que la politique est devenue une source d'extrême anxiété. Mais je peux m'impliquer dans l'activisme en santé mentale.
L'activisme en santé mentale m'aide plus que la participation politique
Je fais habituellement le Marche de l'Alliance nationale pour la maladie mentale (NAMI) chaque année, mais cette année, il tombe sur notre deuxième lune de miel lorsque mon mari Tom et moi fêterons notre 10e anniversaire de mariage. Je fais donc une collecte de fonds pour NAMI Chicago sur Facebook à la place.
L'activisme en santé mentale est passé de mon principal problème à mon seul problème. J'ai été si déprimé et anxieux que je peux à peine garder la tête hors de l'eau, sans parler des problèmes auxquels nous sommes confrontés en tant que pays aujourd'hui. Depuis que Donald Trump a été élu, j'ai déclenché ma dépression schizo-affective, c'est à cause de lui que je n'ai pas vraiment l'énergie ou l'argent pour lutter contre ses politiques.
L'année dernière, je faisais tout ce que je pouvais à part marcher et protester - la foule bruyante déclenche mon anxiété (Sensibilité au bruit: quand le monde est trop bruyant). J'ai appelé les sénateurs et nos élus au Congrès pour les exhorter à rejeter le projet de loi sur la santé cruelle après le projet de loi sur la santé cruelle.
Ces jours-ci, comme je l'ai dit, je regarde à peine les nouvelles. Je dois vivre ma vie, et se faire déchirer par ceux qui sont au pouvoir me gêne. Je vote - le mois dernier, j'ai voté à nos élections primaires. Je ne connaissais que quelques candidats pour lesquels j'ai voté, mais il est important de voter même si vous ne le faites pas savoir qui est chaque candidat, car même si vous ne votez que pour deux personnes que vous connaissez, cela différence.
De plus, comme notre immeuble d'appartements ne recycle pas, j'ai commencé à apporter notre recyclage chez mes parents. Ils recyclent.
L'activisme en santé mentale comprend la prise en charge de mon moi schizoaffectif
Je ne suis pas vraiment féministe de nos jours. Je n'ai pas renouvelé mon abonnement à mon magazine féministe préféré parce que je veux économiser de l'argent, mais j'en lis des numéros dans ma bibliothèque locale et je m'abonne toujours à mon magazine préféré sur trouble bipolaire.
Quitter mon emploi en raison d'un trouble schizo-affectif vraiment fait mon succès politique parce que je ne peux pas donner à des causes qui me tiennent à cœur. Mais, comme je l’ai dit, je fais ce que je peux. Je fais de mon mieux pour collecter des fonds pour NAMI, je soutiens une publication indépendante sur la maladie mentale et j'écris pour ce blog.
Je crois aussi que prendre soin de moi est en soi un activisme. Vous ne pouvez pas verser d'un pichet vide, comme le dit le proverbe. Je fais de mon mieux pour prends soin de moi d'abord afin que je puisse prendre soin des choses qui comptent pour moi, comme NAMI et ce blog.
Elizabeth Caudy est née en 1979 d'un écrivain et photographe. Elle écrit depuis qu'elle a cinq ans. Elle est titulaire d'un BFA de la School of the Art Institute de Chicago et d'un MFA en photographie du Columbia College de Chicago. Elle vit à l'extérieur de Chicago avec son mari, Tom. Retrouvez Elizabeth sur Google+ et sur son blog personnel.
