La résilience commence par la responsabilité: le pouvoir du service pour les enfants atteints de TDAH

Au début de ma carrière, alors que j'étais directeur d'école dans un hôpital psychiatrique, un étudiant souffrant d'un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH ou ADD) m'a dit: « Pourquoi essayez-vous de m'aider? Je suis né avec le TDAH. Dieu m'a donné cela, et je ne peux pas apprendre.

Pour de nombreux enfants atteints de TDAH, l'estime de soi plonge profondément au cours des premières années d'école alors qu'ils commencent à se comparer à leurs pairs neurotypiques. Ils éprouvent une perte de motivation, des attitudes négatives à l'égard de l'école et d'eux-mêmes, et d'autres conséquences qui s'infiltrent dans divers aspects de leur vie.

L'une des choses les plus importantes que nous puissions faire pour les enfants atteints de TDAH est de les aider à développer une image de soi positive. Les enfants qui se sentent en sécurité et compétents sont plus susceptibles de s'épanouir à l'école et hors de l'école et d'avoir de l'espoir et résilient face aux inévitables revers de la vie.

Se concentrer sur un les points forts de l'enfant est essentiel pour les aider à cultiver une image positive d'eux-mêmes, tout comme la création d'opportunités pour eux d'aider les autres en activant leurs forces.

Les points forts d'un enfant: les îlots de compétence

Quelque chose d'important se produit lorsque les parents et les enseignants commencent à se concentrer sur les forces et les capacités d'un enfant. intérêts - ou ce que j'appelle des "îlots de compétence" - au lieu de leurs défis et soi-disant déficits. Ils commencent à voir des caractéristiques de leur enfant ou de leur élève sur lesquelles ils ne se sont pas concentrés auparavant et commencent envisager des moyens plus efficaces de résoudre les problèmes du jeune à la maison et en classe.

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J'ai d'abord utilisé le concept et l'approche des îlots de compétence avec un garçon de 10 ans en consultation externe atteint de TDAH dont le principal moyen de faire face à son défis d'apprentissage était de frapper d'autres enfants. Comme il a fini par me faire confiance, il m'a confié: « Je préfère être envoyé dans le bureau du directeur que d'être dans une salle de classe où je me sens comme un mannequin.

Au lieu de me concentrer sur ses problèmes, je lui ai demandé ce qu'il aimait faire et j'ai appris qu'il aimait s'occuper de son chien. (Il a passé la majeure partie de cette séance de thérapie à donner d'excellents conseils sur les soins à apporter à un animal de compagnie.) J'ai pensé à des moyens de l'intérêt et l'expertise du garçon pour les animaux de compagnie pourraient être utilisés pour l'aider à se sentir motivé et digne à l'école.

J'ai parlé au directeur de l'école des intérêts de ce garçon. Par chance, l'école avait un certain nombre de salles de classe avec des animaux de compagnie. Le directeur a nommé ce garçon le Pet Monitor, ce qui impliquait qu'il s'assure que tous les animaux de compagnie étaient bien pris en charge. L'enseignante du garçon a fait appel de manière créative à son intérêt pour les animaux de compagnie lorsqu'elle l'a informé que l'école la bibliothèque manquait d'un bon livre sur la façon de s'occuper des animaux de compagnie et l'a invité à écrire un petit livre sur le matière. Elle a ajouté qu'elle l'aiderait pour l'écriture. Il a accepté son invitation et le livre qu'il a écrit a été relié et figurait en bonne place dans la bibliothèque de l'école.

L'école et l'apprentissage sont finalement devenus une source d'émotions positives pour le garçon. Il était beaucoup plus réceptif à l'utilisation d'autres stratégies d'adaptation et d'apprentissage efficaces que nous avons suggérées. Et il n'a plus jamais frappé un autre élève puisqu'il n'a plus ressenti le besoin de s'échapper de la classe.

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L'îlot de compétence de votre enfant est le sien

L'un des concepts les plus difficiles à saisir pour les parents est l'idée de s'adapter aux intérêts et au tempérament de leur enfant plutôt que l'inverse. Une fois, j'ai vu un garçon timide de 7 ans avec des problèmes d'apprentissage en thérapie. Son père, racontant sa propre enfance, a déclaré que ses plus beaux souvenirs étaient de faire du sport avec son père. Il constate avec tristesse que son fils ne montre aucun intérêt pour le sport. Lorsque je lui ai demandé, à lui et à sa femme, quels étaient les centres d'intérêt et les îlots de compétence de leur fils, ils ont tous deux immédiatement répondu qu'il aimait dessiner et que c'était une de ses compétences. Le père a ajouté: "C'est le problème - je n'aime pas du tout dessiner."

J'ai senti que le père, luttant pour se connecter avec son fils, avait l'impression qu'il s'éloignait de lui. Cependant, il a pris à cœur ma suggestion d'envisager des moyens de « rejoindre » l'îlot de compétence de son fils. Il s'est inscrit à un cours d'art parent-enfant dans un musée local et m'a appelé après la première session. "Savez-vous ce que cela faisait de regarder mon fils si joyeux alors qu'il dessinait ?" Il a ri et a ajouté: «J'ai eu du mal à dessiner, et mon fils a dit:« Peut-être tu ne tiens pas le crayon de la bonne façon, papa. » Le lien positif que le père avait établi avec son fils avec la leçon d'art était très évident.

Activités contributives: les avantages de redonner

Quel est ton meilleur souvenir d'école? Quels moments positifs vous ont marqué? Dans les recherches que j'ai menées, j'ai découvert que pour de nombreux adultes, l'un de leurs souvenirs préférés s'est produit lorsqu'ils ont été invités par leur professeur ou un autre adulte de l'école à les aider d'une manière ou d'une autre. Par exemple, on leur a demandé d'aider à distribuer le lait et les pailles, à concevoir l'annuaire scolaire ou à donner des cours particuliers à un élève en difficulté. J'appelle ces activités « contributives » ou « caritatives » qui servent à renforcer le sens du but, amour propre, motivation et dignité. Faire une différence positive dans la vie des autres enrichit notre propre vie et constitue un fondement fondamental de la résilience.

Bien que je pense que tous les enfants devraient avoir la possibilité de s'engager dans activités contributives, j'ai constaté que trop souvent ces types d'activités à l'école sont réservés aux élèves très performants. Nous disons souvent aux enfants qui éprouvent des difficultés et qui se sentent désespérés à l'école: "Vous ne pouvez pas faire cela à moins que vous ne le fassiez cela en premier », ce qui se traduit par « Si vous agissez dignement, nous vous donnerons des choses dignes à faire. Mon philosophie? Donnons aux étudiants des choses dignes à faire avant de mettre en place des conditions, et ils seront à la hauteur de l'occasion.

Les activités contributives aident également les enfants à acquérir un sentiment de contrôle personnel, en particulier dans les moments difficiles. Pour de nombreux enfants, le fait de porter un masque facial représente « faire sa part » dans la pandémie. Comme autre exemple, offrir aux étudiants la possibilité de recueillir des fonds pour une banque alimentaire ou un autre organisme de bienfaisance fait appel à leur désir de rendre service. Au milieu de l'incertitude et de l'agitation, ces actes véhiculent une attitude de bienveillance et de résilience, et capturent les façons dont les personnes résilientes concentrent leur temps et leur énergie sur des choses qu'elles peuvent avoir un impact et influence. (Ceux qui ne sont pas résilients ont tendance à penser: « Pourquoi cela a-t-il dû m'arriver? Pourquoi ces choses devaient-elles se produire? ») Lorsque les enfants contribuent - à l'école, à la maison et au sein des communautés - cela crée une culture dont tout le monde profite.

Au total, lorsque les enfants avec TDAH faire quelque chose qu'ils trouvent significatif et faire une différence positive dans la vie des autres, cela améliore leurs performances scolaires, leur comportement et leur bien-être.

La résilience et les points forts d'un enfant: prochaines étapes

• Téléchargement Gratuit: 6 façons de développer le contrôle émotionnel à l'école
• Lire: Comment guider - et non porter - votre enfant vers l'épanouissement
• Blog: Le remède aux « boucles de négativité? » chez les adolescents Service communautaire

Le contenu de cet article est tiré de « Resilience and Student Health », un webinaire organisé par L'école Quaker à Horsham, et comportant Dr Robert Brooks en tant que panéliste. Le Dr Robert Brooks est l'auteur de Favoriser la force, l'espoir et l'optimisme chez votre enfant(#CommissionsEarned) et Nourrir la résilience de nos enfants: réponses aux questions parentales les plus importantes(#CommissionsEarned). Il a donné des conférences à l'échelle nationale et internationale à des publics de parents, d'éducateurs et de professionnels de la santé mentale sur des sujets liés à la motivation, à la résilience, aux relations familiales, etc.

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