Les lunettes enregistrées peuvent-elles guérir les troubles émotionnels?

Semaine d'affaires
PAR SUSAN GARLAND
10-16-2000

Mercredi 21 octobre 1998
(Il s'agit d'une transcription non corrigée et non corrigée.)
D'après ABC 20/20

SAM DONALDSON: Ce soir, nous vous annonçons une découverte médicale étonnante. Ce n'est pas un médicament bio-conçu ou un équipement éblouissant de haute technologie. Il s'agit d'un traitement révolutionnaire pour la dépression et l'anxiété qui est si simple, même le médecin de Harvard qui a eu l'idée ne pouvait pas croire que cela fonctionnerait. Notre propre DR TIMOTHY JOHNSON: met en lumière cette thérapie de pointe - une paire de lunettes et du ruban adhésif, offrant à certains patients une vision radicalement différente du monde.

DR TIMOTHY JOHNSON, RÉDACTEUR MÉDICAL ABCNEWS (VO)
Dépression et anxiété - quelle est la clé pour libérer l'esprit troublé? Les psychologues croient au pouvoir de guérison de la thérapie par la parole. Les neurosciences, en revanche, nous disent que les émotions sont générées par la chimie du cerveau et que des médicaments comme le Prozac sont donc cruciaux. Mais maintenant, le Dr Fredric Schiffer, un psychiatre de Harvard, a mis au point un nouveau concept surprenant pour expliquer certains troubles émotionnels courants. Et il dit qu'il a trouvé un moyen sûr, bon marché et surprenant de les soigner - une simple paire de lunettes, vue ici lors d'une démonstration en classe. Ces lunettes ordinaires sont enregistrées de manière à ce qu'une personne ne puisse voir que du côté extrême gauche, et ces lunettes permettent à la personne de ne voir qu'à l'extrême droite. Le Dr Schiffer dit que la lumière provenant d'un seul côté active le côté opposé du cerveau et, par conséquent, déclenche des pensées et des émotions spécifiques à ce côté.

DR FREDRIC SCHIFFER, PSYCHIATRISTE: Je suis tellement étonné de cela.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): Ses patients aussi. Ce patient a accepté de parler au 20/20 si nous ne l'avons pas identifié. Nous l'appellerons "Joe". Il y a trois ans, JOE: se sentait glisser dangereusement dans la dépression. Les pressions d'un nouvel emploi l'avaient rapidement submergé. L'anxiété qu'il ressentait était intense et douloureuse. Il a essayé un médicament après l'autre, mais rien n'a fonctionné.

JOE, PATIENT DE THERAPIE AUX LUNETTES: Lorsque vous êtes déprimé et gravement déprimé, une des choses qui semble disparaître est l'espoir.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): Il dit que la première fois qu'il a essayé les lunettes de thérapie, ils ont dramatiquement levé son humeur sombre et pessimiste.

JOE: C'était une différence tellement immédiate. C'était surprenant. Et c'était la toute première fois.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): Le Dr Schiffer, qui fait partie du personnel du célèbre McLean Hospital de Boston, pense, comme beaucoup de gens faire, que nous avons souvent deux côtés à nos personnalités - un qui est plus calme et acceptant, un autre qui est plus émotionnel et impulsif.

ANGRY MAN: C'est fou.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): Mais il va encore plus loin. Dans son livre, "Of Two Minds: The Revolutionary Science of Dual-Brain Psychology", il soutient que parfois nous littéralement avoir deux esprits différents dans notre cerveau: un esprit calme et optimiste d'un côté et un esprit anxieux et pessimiste autre. Le Dr Schiffer dit que la stimulation visuelle avec les lunettes spéciales qu'il utilise en thérapie peut activer l'un ou l'autre côté du cerveau et donc déclencher soit l'esprit calme et optimiste ou anxieux et pessimiste esprit. Le Dr Schiffer dit que les lunettes aident ses patients à aller mieux en invitant leur esprit calme à aider leur esprit anxieux. (devant la caméra) Donc, les lunettes, vraiment, à travers les yeux, aident à isoler une partie par rapport à l'autre.

DR FREDRIC SCHIFFER: C'est pour obtenir la partie saine pour aider la partie en difficulté.

DR TIMOTHY JOHNSON: Regarder à gauche ou à droite afin de changer nos sentiments ou nos émotions est controversé. Certains neuroscientifiques sont sceptiques. Mais de nombreux autres experts pensent que la théorie du Dr Schiffer est une extension logique des études antérieures montrant que les deux moitiés de notre cerveau fonctionnent de manière très différente. En d'autres termes, si nos deux moitiés peuvent fonctionner différemment, elles peuvent peut-être se sentir différemment. En 1995, le Dr Schiffer a décidé de tester cette théorie avec une expérience certes très low-tech.

DR FREDRIC SCHIFFER: J'ai décidé de mettre mes mains sur mes yeux comme ça pour voir si je me sentais un peu différent de cette façon par rapport à cette façon.

DR TIMOTHY JOHNSON: (à la caméra) Ouais?

DR FREDRIC SCHIFFER: Et je ne me sentais pas différent. Mais je suis allé au bureau cet après-midi et, ne m'attendant à rien, j'ai demandé à un patient de le faire.

DR TIMOTHY JOHNSON: Je pensais que cela ne ferait pas de mal. Cela pourrait valoir la peine d'essayer.

DR FREDRIC SCHIFFER: Oui, ça ne ferait pas de mal. Et le patient dit: "Oh, mon Dieu." J'ai dit: "Quel est le problème?" Il dit: "J'ai retrouvé toute mon anxiété." Et c'était un gars qui était venu six mois plus tôt pour l'anxiété, et il allait beaucoup mieux. Et donc, j'ai rapidement dit: "Eh bien, essayez de l'autre côté." Et il a dit: "Oh, ça fait du bien." J'ai donc été étonné. J'étais absolument stupéfait.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): Les cinq patients du Dr Schiffer ce jour-là ont eu des réponses dramatiques similaires. Donc, deux jours seulement après les premières tentatives avec des patients utilisant les mains dans son bureau, le Dr Schiffer a plutôt essayé d'utiliser des lunettes scellées.

DR FREDRIC SCHIFFER: Les patients me disaient jusqu'où mettre la bande et ils disaient: «Non, ce n'est pas aussi fort». Et je le déplacerais un peu plus. "Ouais, c'est mieux" et ...

DR TIMOTHY JOHNSON: (à la caméra) Alors, vous feriez des expériences avec eux?

DR FREDRIC SCHIFFER: Oui. Ils me donneraient littéralement des commentaires, et c'était très précis et cohérent.

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DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): L'étape suivante consistait à tester les lunettes de manière plus scientifique. Le Dr Schiffer a testé les réponses émotionnelles de 70 patients tout en provoquant des sentiments différents avec les lunettes à droite ou à gauche. Il a remarqué que certains avaient des sentiments anxieux et pessimistes dans leur cerveau gauche, d'autres dans leur cerveau droit. Cela varierait d'un individu à l'autre, et il était difficile de prédire quel côté avait quels sentiments jusqu'à ce qu'il les teste avec les lunettes. Il a également utilisé des études sur les ondes cérébrales chez 15 sujets pour démontrer que les lunettes de vision gauche, en effet, ont réveillé le cerveau droit et vice versa. J'ai observé un sujet de test bénévole, un étudiant nommé Chris. C'était la première fois qu'il essayait les lunettes spéciales. Le neuroscientifique Carl Anderson (ph) a demandé à CHRIS: d'évaluer à quel point il se sentait anxieux en regardant des lunettes qui ont été enregistrées pour lui permettre de ne voir que du côté extrême droit.

CARL ANDERSON, NEUROSCIENTISTE: À quel point ressentez-vous de l'anxiété? Pas du tout, quantité modérée, quantité modérée, un peu ou une quantité extrême?

CHRIS: Je veux dire un montant extrême.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): CHRIS: a également signalé qu'il ressentait une tension et une colère extrêmes en regardant vers la droite. Mais quand il a mis des lunettes qui lui ont permis de regarder par la gauche, ses réactions ont été très différentes. Lorsqu'on lui a demandé d'évaluer son niveau d'anxiété ...

CHRIS: Je ne veux pas dire que je ne me sens pas comme ça, mais je ne me sens pas vraiment anxieux.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): Le Dr Schiffer a demandé à CHRIS: de réessayer les lunettes qui semblaient le provoquer.

DR FREDRIC SCHIFFER: Dites-moi ce que vous ressentez.

CHRIS: J'ai l'impression de vouloir enlever ces lunettes.

DR TIMOTHY JOHNSON: (à la caméra) Parce que?

CHRIS: Ils me mettent en colère.

DR FREDRIC SCHIFFER: Maintenant, je veux que vous réessayiez cette autre paire.

CHRIS: D'accord.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): Ces lunettes permettent à CHRIS: de voir à nouveau du côté gauche, et elles semblent le réconforter.

CHRIS: Ce côté a une personnalité plus facile à vivre, plus joyeuse. De l'autre côté, j'ai l'impression de vouloir faire la guerre ou quelque chose du genre.

DR FREDRIC SCHIFFER: Allez à la guerre?

CHRIS: Ouais.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): Ce que CHRIS: vient de démontrer en laboratoire, c'est ce que le Dr Schiffer dit avoir observé chez ses patients. Leur souffrance psychologique semble se situer plus profondément d'un côté du cerveau que de l'autre. J'ai eu l'occasion de participer à une séance de thérapie avec Joe, le patient que nous avons rencontré plus tôt. Lors des sessions précédentes, il avait appris comment ses deux côtés cérébraux diffèrent.

DR FREDRIC SCHIFFER: Pourquoi ne choisissez-vous pas une paire?

JOE: Celles-ci? Eh bien, le côté négatif d'abord?

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): Pour Joe, le côté négatif est dans le cerveau gauche. J'observe à quelle vitesse la détresse de Joe s'installe.

JOE: Cela vous met immédiatement dans une situation inconfortable.

DR FREDRIC SCHIFFER: Que ressentez-vous?

JOE: Anxieux. Je suis une publicité ambulante pour, vous savez, juste l'insécurité et finalement l'échec de ce que je veux accomplir. Et cela se manifeste dans l'anxiété parce que je ne veux pas ressentir cela.

DR FREDRIC SCHIFFER: Cela semble très douloureux.

JOE: Oui, ça l'est. La vie serait intolérable si vous deviez la vivre constamment de ce côté.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): Le Dr Schiffer demande maintenant à JOE: de passer aux lunettes positives. Je peux voir l'expression anxieuse sur le visage de Joe changer immédiatement.

JOE: Tu vois, ça ne cesse de m'étonner. En ce moment, et je rigole toujours avec vous quand cela se produit. Je veux dire, malgré cela, nous sommes ensemble depuis un moment. Je veux dire, j'en tire toujours un coup de pied.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): La différence dans JOE: est surprenante.

JOE: La perspective de ce côté est tellement différente de l'autre. Je veux dire, c'est incroyable. En ce moment, je regarde, vous savez, aller de l'avant au lieu de nager à contre-courant. C'est une sensation merveilleuse.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): Le Dr Schiffer rapporte que 40% de ses patients n'ont pas répondu aux lunettes et 30% ont une réponse légère à modérée. Cependant, 30% de ses patients rapportent une réponse intense, globalement à peu près la même réponse rapportée avec Prozac. Mais même pour les répondants positifs, les lunettes ne sont encore qu'un outil.

DR FREDRIC SCHIFFER: Personne ne va être aidé en mettant simplement une paire de lunettes. Ils sont un complément pour enseigner à la personne comment communiquer avec elle-même.

DR TIMOTHY JOHNSON: (VO): Mais beaucoup de ses patients disent que les lunettes sont le médicament dont ils ont besoin pour garder leur esprit mûr au point.

JOE: a fait fabriquer des lunettes de soleil spéciales qui sont teintées pour qu'il puisse voir clairement à sa gauche, mais pas à sa droite. Ils ressemblent à des lunettes de soleil ordinaires, sauf qu'en le forçant à activer son esprit optimiste, ils améliorent très concrètement sa santé mentale.

JOE: Cela vous donne de l'espoir. Et vous savez, l'espoir est, vous savez, évidemment une chose très importante. Parce qu'avec l'espoir, tout peut arriver, et ça a marché pour moi.

SAM DONALDSON Si cette thérapie semble assez facile à essayer à la maison, le Dr Schiffer dit que c'est le cas. Et vous n'avez même pas besoin de lunettes pour le faire. Tenez simplement vos mains devant vos yeux, comme vous l'avez vu dans notre histoire, couvrant complètement un œil, l'autre à mi-chemin, de sorte que vous regardez de l'extrême gauche ou de l'extrême droite. Si vous vous sentez plus détendu en voyant d'un côté que de l'autre, alors la thérapie par des lunettes pourrait vous mettre en contact avec le côté brillant de votre cerveau. Nous revenons tout de suite.

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