Introduction à Sarah Hackley, auteur de «Treating Anxiety»
Je m'appelle Sarah Hackley et je suis ravie de rejoindre le Traiter l'anxiété blog à HealthyPlace. L'anxiété est une maladie inconstante. Il se manifeste sous de nombreuses formes, change fréquemment pour nous et crée des ravages d'une multitude de façons, dont certaines sont difficiles à cerner pour nous, en particulier lorsque nos symptômes atteignent leur apogée. Tout au long de mes années de vie avec l'anxiété et d'étude, de recherche et d'écriture dans le domaine de la santé mentale, j'ai appris à identifier symptômes d'anxiété et comment les gérer efficacement.
Le parcours de Sarah Hackley avec le traitement de l'anxiété
Je vis avec anxiété depuis mon enfance et j'ai eu mon premier attaque de panique comme un adolescent. Le traitement de mon anxiété est particulièrement important pour moi car j'ai également des migraines chroniques comorbides. La migraine est souvent liée à l'anxiété, et j'ai remarqué au fil des ans que chaque fois que mon anxiété n'est pas maîtrisée, mes crises de migraine s'aggravent. Le traitement de mon anxiété m'aide à gérer ma santé globale, ce qui améliore ma
qualité de vie.Bien vivre grâce au traitement de l'anxiété
D'après mes expériences, je sais que la connaissance de notre maladie se traduit directement par une meilleure qualité de vie. C’est l’une des nombreuses raisons pour lesquelles j’aime rester informé des dernières recherches sur l’anxiété et la santé mentale et partager les conseils que j’ai appris avec les lecteurs. C'est aussi pourquoi j'aime entendre parler de méthodes, traitements contre l'anxiétéet les options qui fonctionnent bien pour les autres personnes anxieuses. Ce blog m'offre l'opportunité de partager et de m'engager avec vous tous, et je suis ravi de commencer. Ensemble, nous pouvons trouver de meilleures façons de bien vivre et de prospérer avec anxiété.
En savoir plus sur Sarah Hackley
Regardez cette vidéo pour en savoir plus sur Sarah Hackley et la direction qu'elle veut prendre en écrivant ce blog.
