Je suis plus qu'un diagnostic bipolaire

Je suis pratiquement célèbre pour avoir dit: «Je suis bipolaire», Mais je reconnais toujours pleinement que je suis plus qu'un diagnostic bipolaire. Nous sommes tous. Personne n'est un diagnostic, quel qu'il soit. Je dirais que, pour beaucoup d’entre nous, notre diagnostic bipolaire envahit presque tous les aspects de notre vie, mais cela ne signifie pas que nous sommes seulement bipolaire. Nous sommes nous-mêmes d'abord. Je suis celui qui a fait 150 sauts en parachute - pas seulement celui qui a eu la malchance d'avoir un trouble bipolaire. Je suis plus qu'un diagnostic bipolaire.

Qu'est-ce qu'un diagnostic de trouble bipolaire?

Je pense que les personnes atteintes de maladie mentale ont plus de mal à se retirer de leur diagnostic car ce sont des maladies «mentales» et cela suggère qu'elles sommes nous. Mais, le fait est, quel que soit votre diagnostic - du trouble bipolaire à la fibrose kystique en passant par le cancer et le rhume, tout ce que signifie le diagnostic, c'est que vous présentez un ensemble de symptômes. C'est ça. Ce groupe de symptômes n'est qu'une infime partie de vous qui est vraiment

vous.

Journée bipolaire mondiale - #MoreThanADiagnosis

Le 30 mars (de chaque année) est la Journée mondiale bipolaire et j'espère que tout le monde nous aidera à faire la tendance #MoreThanADiagnosis sur Twitter car c'est le thème de cette année. C'est le hashtag que j'espère que vous utiliserez en plus de #WorldBipolarDay. Je veux que nous fassions tous passer le mot - ce jour-là - que notre diagnostic n'est qu'un petit morceau de nous mais ne pas qui nous sommes.

Célébrer que je suis plus qu'un diagnostic bipolaire - Que faire pour la Journée mondiale bipolaire

Cet effort est soutenu, en grande partie, par la Fondation bipolaire internationale, un monde d'espoir, de ressources et de soutien. Selon eux:

La Journée mondiale bipolaire est une journée pour se souvenir que ceux qui ont un trouble bipolaire sont capables d'accomplir de grandes choses et de leur rappeler qu'ils ne sont pas seuls, pour que le grand public en apprenne davantage sur le trouble auprès des personnes qui en souffrent et pour l'importance de lutter contre la stigmatisation associée à un trouble bipolaire.

Voici ce qu'ils vous recommandent de faire pour la Journée mondiale bipolaire:

• Publiez votre photo ou vidéo avec nos hashtags #WorldBipolarDay #MoreThanADiagnosis et #WBDpic ou #WBDvideo - incluez @intlbipolar sur Twitter et ils vous retweeteront.
• Rejoignez leur Tweetchat à 12h HNE. Le sujet est "Comment allez-vous plus que votre diagnostic?"

Découvrez des exemples de personnes qui célèbrent leur plus qu'un diagnostic bipolaire ici. Il existe également des ressources qui peuvent vous aider à passer le mot.

Je ne suis pas un diagnostic bipolaire

Parfois, les gens pensent que parce que j'écris sur le trouble bipolaire pratiquement tous les jours, cela me rend confus qui suis-je. Cela fait penser aux gens que cela me rend plus symptomatique. Cela fait penser aux gens que je insister sur le négatif. Mais ce n'est pas vrai.

Parler de tout ce qui est trouble bipolaire me rend tellement clair que je ne suis pas seulement un diagnostic bipolaire. Ça me gélifie. Cela rend la délimitation claire. Oui, je sais que le trouble bipolaire s'infiltre dans tous les aspects de mon existence (pas vrai pour tout le monde), mais ce n'est toujours pas tout ce que je suis. Et ce n'est pas tout ce que vous êtes non plus. Alors criez-le depuis les toits. Les autres doivent également être clairs.

Tu peux trouver Natasha Tracy sur Facebook ou Google+ ou @Natasha_Tracy sur Twitter ou à Burble bipolaire, son blog.