La dépendance à l'alcool: est-elle innée ou acquise?

Que la dépendance à l'alcool soit innée ou acquise, elle est stigmatisée comme n'affectant que les «mauvaises» personnes (La stigmatisation de la toxicomanie). En réalité, la toxicomanie et la dépendance à l'alcool sont omniprésentes, affectant les personnes de tous âges, races, sexes et stature socioéconomique. Comment est-ce possible? Certains croient que la dépendance à l'alcool existe depuis la naissance tandis que d'autres ne sont pas d'accord, estimant qu'elle se développe au fil du temps. Personnellement, je sais que j'étais alcoolique bien avant de prendre mon premier verre (prenez le Test d'alcoolisme). Je sais où je tombe dans le grand débat sur la dépendance à l'alcool en tant que innée contre une condition apprise.

Prétendre avoir une dépendance à l'alcool avant de boire de l'alcool embrouille vraiment les gens. On me demande souvent comment je pourrais le savoir avec certitude (Qu'est-ce que l'alcoolisme? Définition de l'alcoolisme). Ma déclaration est basée à la fois sur la conscience de soi que j'ai acquise dans la sobriété et sur une réflexion attentive de mes comportements antérieurs. J'ai remarqué que bon nombre des comportements qui alimentaient ma dépendance à l'alcool étaient présents dans ma vie depuis l'âge de 10 ans.

La dépendance à l'alcool est innée - c'est dans ma nature

En tant que jeune fille, j'ai cherché à m'évader du traumatisme d'être victime d'intimidation à l'école tous les jours. Un soir en particulier, j'ai essayé de boire de la vodka directement parce que je savais que cela me ferait me sentir mieux. Non préparé au goût amer, je l'ai craché.

Puis j'ai eu une révélation: mélanger la vodka avec du jus d'orange. Gardez à l'esprit que je n'avais jamais vu de boisson mélangée auparavant, donc je ne savais vraiment pas ce que les adultes faisaient avec la vodka. Mon épiphanie était basée sur une pensée intuitive, et c'est une des raisons pour lesquelles je crois que j'étais alcoolique avant de prendre un verre.

Identifier les comportements addictifs et les besoins malsains

Un autre facteur qui contribue à mon alcoolisme est la libération émotionnelle que j'ai recherchée de ma substance de choix. L'alcool était un outil pour éviter de ressentir des émotions, pour me séparer des autres, et cela me donnait un faux sentiment de sécurité. Lorsque l'alcool m'a d'abord été retiré, je me sentais vulnérable et faible (Le sevrage alcoolique: symptômes et durée du sevrage alcoolique). La même chose était vraie au collège et au lycée où j'ai utilisé le perfectionnisme et la réussite pour créer un sentiment de sécurité.

Même si je n'utilisais pas encore d'alcool, je cherchais quelque chose en dehors de moi pour me sentir mieux à l'intérieur.

Parmi les facteurs contribuant au développement d'une dépendance à l'alcool figurent: antécédents familiaux de dépendance, les habitudes de consommation d'alcool et la santé mentale. Bien que je ne sois pas sûr si je suis né nécessairement avec une dépendance à l'alcool, je suis toujours confiant que cela a commencé avant que je ne sois initié à l'alcool. Je soupçonne qu'il existe une réponse différente à cette question pour tous ceux qui s'identifient comme alcooliques.

Image reproduite avec l'aimable autorisation de l'utilisateur Flickr TZA.

Vous pouvez retrouver Becky sur Facebook, Twitter, Google+ et son site web.