Récupération d'une maladie mentale et d'une toxicomanie

La maladie mentale est une chose difficile à vivre. Parfois, cela semble impossible. Pour compliquer encore les choses, le diagnostic de maladie mentale vient souvent avec le «double diagnostic», un terme de fantaisie pour vivre avec plus d'une maladie.

La partie I de ce blog se concentrera sur la toxicomanie et la partie II, plus tard cette semaine, se concentrera sur les troubles de l'alimentation et les troubles anxieux.

Définition du double diagnostic

Avant de me promener ici, référons-nous à mon site Web préféré - malheureusement, Wikipédia - pour définir le «double diagnostic».

"Le terme double diagnostic est utilisé pour décrire l'état d'une personne considérée comme souffrant d'une maladie mentale et d'un problème de toxicomanie... Faire un double diagnostic chez les toxicomanes est difficile car la toxicomanie elle-même induit souvent des troubles psychiatriques symptômes, ce qui rend nécessaire de faire la différence entre la substance mentale induite par la substance et préexistante maladies."

Bien. C'est assez simple. Aussi simple qu'un sujet compliqué puisse l'être. Une perspective personnelle, une expérience est importante. J'aimerais que ce ne soit pas mon histoire, mais je ne le souhaiterais à personne d'autre. C'est ce que c'est et ce qui s'est passé s'est produit.

Mon expérience avec la toxicomanie

A laissé quelque chose à désirer. Beaucoup de choses. C'est difficile à décrire, mais je peux essayer de résumer les cinq pires années de ma vie:

Diagnostiquée d'un trouble bipolaire à l'âge de douze ans, j'ai atteint la stabilité à l'âge de quinze ans. Une combinaison de médicaments qui a assez bien fonctionné pour que je puisse entrer à l'université.

Le suicide d'un de mes amis proches - un ami qui vivait également avec un trouble bipolaire - a radicalement changé ma vie. Je ne peux pas blâmer ma dépendance à ce sujet, mais après cet événement, j'ai commencé à utiliser des drogues dures. Drogues de rue. Drogues sales et sales. Des masses de drogues et d'alcool qui m'ont laissé à plat ventre: me réveiller entouré de bouteilles d'alcool vides, de flacons de pilules, de sacs de drogue vides et incapable de marcher. Une fois que je pourrais marcher... Eh bien, je l'ai recommencé.

Qu'est-ce qui a suivi? Cinq ans d'enfer absolu. Quelques saisies. Se réveiller à l'hôpital attaché à des tubes à la suite d'une surdose ou de tentatives de suicide. J'ai rapidement perdu toute stabilité. J'ai abandonné l'université et je me suis entouré de mauvaises personnes. De très mauvaises personnes. Les gens qui m'ont blessé. Des situations, des expériences que je ne peux pas oublier.

Un court séjour d'une journée en cure de désintoxication avant d'insister pour que je puisse en utiliser plus. J'ai utilisé pendant deux ans de plus. C'est brumeux, les souvenirs, mais assez clair pour s'en souvenir. J'ai retrouvé la sobriété à l'âge de 21 ans.

Je n'ai pas assez de mots pour entrer dans les détails, mais je peux vous dire que vivre avec une maladie mentale et la dépendance a fait de moi une femme très malade. Une femme qui a trompé la mort alors qu'elle voulait mourir.

La dépendance m'a presque tué et, malheureusement, je ne suis pas le seul. Le double diagnostic affecte plus de 50% des personnes vivant avec une maladie mentale.

Pourquoi les personnes atteintes d'une maladie mentale sont-elles aux prises avec une dépendance?

Je vais simplifier ceci: lorsque vous vivez avec une maladie mentale, vous vous sentez souvent hors de contrôle. J'ai fait. Je me sentais, malgré la stabilité récente, incapable de contrôler mes humeurs. Le temps que j'ai passé à l'hôpital quand j'étais petite - les murs blancs qui m'entouraient et la terreur que je ressentais - j'ai consommé de la drogue et de l'alcool pour traiter ces sentiments. Les flashbacks et le stress post-traumatique que j'ai vécu en conséquence.

La mort d'un ami, un ami qui vivait avec la même maladie, m'a réveillé à la réalité que le trouble bipolaire ne partirait pas. Cela ferait toujours partie de moi, et à ce moment de ma vie, encore jeune et pas aussi blasé que j'écris ces mots, Je voulais être libre. Libre de la maladie. La toxicomanie m'a permis d'adopter une autre identité: j'étais toxicomane. Et cela--cette- semblait mieux que d'être bipolaire.

Le déni est la maison dans laquelle le toxicomane vit.

Se remettre d'une dépendance tout en vivant avec une maladie mentale

Voici la réalité: vous ne pouvez pas traiter la maladie primaire - la maladie mentale - pendant que vous abusez de drogues et d'alcool. Peu importait le nombre de médicaments que je prenais pour stabiliser mon humeur, j'utilisais plus de cocaïne et d'alcool pour "m'équilibrer".

Il est important de noter qu'une personne est souvent diagnostiquée avec une dépendance avant maladie mentale. C'est compliqué: Qu'est-ce qui est arrivé en premier? Les symptômes psychiatriques sont-ils causés par la dépendance ou vice versa? Dans ce cas, notre équipe de santé mentale a beaucoup de travail à faire.

Je voulais mourir. Ils disent que la toxicomanie est une forme lente de suicide et que ce soit vrai ou non, c'était certainement le cas dans ma vie.

Mon expérience de la toxicomanie est sombre, ça me tient parfois debout la nuit, ça me rappelle que la sobriété est à chérir.

Se remettre d'une maladie mentale est déjà assez difficile, c'est pourquoi nous avons un blog entier dédié, mais quand c'est compliqué avec une dépendance, ça devient plus difficile. Mais pas impossible.

Si vous avez des problèmes de toxicomanie ou si vous craignez d’automédication, demandez de l’aide, S'il vous plaît. Les ressources sont vastes, elles sont plus disponibles que celles pour la maladie mentale et votre stabilité dépend de votre sobriété.

C'est une chose difficile à apprendre mais je ne le reprendrais pas; Je comprends maintenant que je dois prendre soin de moi. Vous aussi.