Leçons de mon trouble de l'alimentation

Souvent, nous avons tendance à nous concentrer sur les aspects négatifs d'un trouble de l'alimentation ou d'une autre maladie mentale.

Cela a (presque) détruit ma carrière. Mes relations. Mon mariage. Ma vie.

Tout ceci est vrai. Je reconstruis toujours la confiance et l'intimité des relations familiales. Mon mariage est terminé; nous allons bientôt demander le divorce.

Et je suis presque mort d'anorexie.

Cependant, j'ai aussi grandi et je suis devenu une meilleure personne à cause de mes difficultés avec l'anorexie.J'ai toujours cherché à être une personne gentille, attentionnée et compatissante.

Je fais du bénévolat depuis l'âge de quatorze ans, je travaille dans un hôpital urbain pour nettoyer des casseroles et lire aux patients. (Je suppose que ça montre mon âge, hein?)

J'ai continué dans cette veine au début des années 80, dormant dans un bidonville non chauffé pour protester contre l'apartheid sud-africain politiques et participer à un programme collégial qui a mis en relation des étudiants américains et soviétiques pour promouvoir la paix et compréhension.

J'ai ensuite étudié la psychologie et fait du bénévolat à Centraide, orientant les personnes marginalisées vers les ressources nécessaires telles que les garde-manger et les abris.

Mais étais-je vraiment engagé?

Non.

Je suis retourné dans ma chambre après la nuit passée à dormir dans le bidonville, à dormir dans mon lit chaud et à prendre une douche chaude. Je ne comprenais pas vraiment ce que c'était que d'être un Africain vivant sous l'apartheid.

J'ai regardé la chute de l'Union soviétique, me demandant nonchalamment où Lia, ma correspondante, était pendant toute la tourmente. J'ai reçu une lettre d'elle décrivant le bouleversement. Alors plus.

Je n'y ai pas vraiment réfléchi.

Suis-je par nature une personne grossière? Non. Mais j'étais jeune et naïf, et il est difficile de se connecter de manière significative à des circonstances auxquelles vous ne pouvez pas vous identifier personnellement.

Tout cela a changé après avoir développé l'anorexie.

Il est peut-être étrange que je connaissais très peu les troubles de l'alimentation, malgré le fait que je sois diplômé en psychologie, avant d'en développer un.

Bien sûr, j'ai lu quelques livres et vu quelques films ABC de la semaine. Je me souvenais vaguement que Jane Fonda souffrait de boulimie et que Karen Carpenter était décédée de complications liées à l'anorexie mentale.

Mais rien de tel que de vivre quelque chose pour créer de l'empathie.

Un collègue blogueur a récemment demandé: Pourquoi êtes-vous reconnaissant de votre trouble alimentaire?

Je suis reconnaissant car:

L'anorexie m'a appris à apprécier la vie.

L'anorexie m'a appris à être plus compatissant et indulgent envers les autres.

L'anorexie m'a appris - oui! - apprécier de prendre soin de moi, ce qui inclut de me nourrir, de dormir suffisamment et de trouver du temps pour se détendre.

L'anorexie m'a appris que je suis fort et que je peux tout surmonter.

L'anorexie m'a appris que je ne dois pas être parfait - quelque chose avec lequel je me bats depuis des décennies.

Je sais qu'il peut sembler étrange qu'une maladie mortelle m'ait appris de telles leçons vivifiantes. Autrement dit, je ne serais pas la personne que je suis aujourd'hui sans avoir souffert d'anorexie.

Et j'apprends enfin que cette personne est un être assez génial.

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