Médicaments contre l'anxiété - Traiter l'anxiété

"Les médicaments ne fonctionnent pas!" Je l'entends beaucoup. Des gens rationnels. C'est un raccourci, une façon de me dire que la psychiatrie a échoué. Malheureusement, il est également utilisé comme point de vue à partir duquel argumenter que les médicaments psychiatriques sont un bunkum universel. Je trouve cela insultant; Cela implique que ceux qui prennent des médicaments pour des problèmes de santé mentale sont au moins un peu désemparés, sujets à l'hypocondrie. Un pas à peine éloigné de nous appeler hystériques. Voilà pour un siècle de recherche scientifique et de plaidoyer.

Le traitement psychiatrique est une relation entre vous, votre maladie mentale, vos médicaments et votre ou vos médecins. Cette relation est ce qui importe le plus lorsqu'il s'agit de s'assurer que les médicaments traitent les problèmes de santé mentale réels. Retirer les médicaments de la pratique clinique et les étudier en laboratoire est non seulement difficile, mais donne des résultats mitigés. Le genre que nous voyons se reflète dans les études que la presse reprend. Cette semaine, j'ai lu que les médicaments ne fonctionnent pas, que c'est une grosse fraude et que la prochaine pilule Big Pharma guérira tout. La psychiatrie, comme la démocratie, est la pire forme de traitement, à l'exception de toutes les autres qui ont été jugées

N'hésitez pas à remettre en question ma compétence émotionnelle mais je ne suis pas fou. D'ailleurs, la plupart des personnes atteintes de maladie mentale ne sont pas folles. Cela peut être évident, mais pour beaucoup ce n'est pas le cas. Quoi qu'il en soit, combien de fois avez-vous pensé, «oh mon Dieu, je dois vraiment le perdre cette fois» au cours de problèmes de santé mentale? C'est une préoccupation courante qui peut augmenter considérablement le niveau d'anxiété qu'une personne éprouve. Cela peut également entraver leur capacité à faire confiance et à demander de l'aide.

Heureux est ce qui apporte la santé et vice-versa, donc il ne peut pas y avoir autant de surprise que l'anxiété et la dépression ont eu des conséquences assez difficiles sur ma santé; Hypertension artérielle à 25 ans, allers-retours avec anémie, privation de sommeil quasi constante. Je pourrais aussi bien avoir un lutin qui rebondit de haut en bas sur mes reins pendant que quelqu'un dit à mon système nerveux de pomper toutes les hormones du stress, afin que je puisse me sentir normal, ou du moins préparé. Comme une éclaireuse sur le crack. C'est l'hypervigilance du SSPT pour vous. C'est aussi que parfois notre corps exprime ce que nous ne voulons ou ne pouvons pas dire autrement.

Sur l'acceptation, l'anxiété et la culpabilité. La vie avec une maladie mentale n'est pas toujours amusante. Pas seulement parce que j'ai une vraie maladie, et que cette vraie maladie affecte vraiment ma vie, mais parce que certaines personnes ont du mal à l'accepter. Je ne sais pas vraiment pourquoi, sauf qu'ils n'aiment pas l'idée qu'une personne atteinte de maladie mentale puisse «zomg, ressembler à eux» et être encore assez malade. C'est la chose à propos de la maladie invisible: une fois révélée, les gens autour de vous peuvent se sentir dupés, manipulés, menti. Même si vous n'avez rien fait de mal. Ouais, je suis coupable d'être malade dans le voisinage, d'avoir des problèmes de santé mentale et d'avoir une vie de toute façon. Désolé pour ça. La prochaine fois, je porterai mon t-shirt "mentalement intéressant" afin que vous puissiez détecter le fou, avant qu'il ne pénètre dans votre coca. * passe le chapeau de papier d'aluminium *

Parfois, l'anxiété fait qu'il est parfaitement acceptable de jeter le bébé avec l'eau du bain, à la recherche de calme et de paix. Même si cela me déteste parce que j'ai l'impression de chercher quelque chose que je ne pourrai jamais avoir. Alors, quelle est la solution? Soyez quelqu'un d'autre, bien sûr!

ou pourquoi j'aurais dû aller à Hawaï Le temps que je passe à regarder des films mettant en vedette Colin Firth et / ou Sandra Bullock pour compenser la mauvaise humeur et l'irritabilité enflammées par la saison des fêtes - tout en payant pour des articles totalement inutiles sur mon Ebay Compte. La pression pour investir dans une journée sans regrets, bonne humeur et joie sans réserve. Cela ne vient pas naturellement à ceux d'entre nous qui passent la majeure partie de l'année à traiter les symptômes de l'anxiété et de la dépression. J `aime noel. Je n'adhère tout simplement pas au mythe selon lequel c'est le seul jour parfait de l'année.

... vous ne remarquez pas qu'il est là, jusqu'à ce que vous tombiez. C'est l'expérience de la maladie mentale - en bref: vous volez ou vous tombez. Il est difficile de rester au même endroit, difficile de déterminer exactement ce qui ne va pas parce que c'est une chose fondamentale. Tellement l'expérience du monde, plutôt que l'expérience d'un symptôme ou d'un autre. Ma maladie est peut-être invisible, mais cela ne veut pas dire que je dois l'être. Permettez-moi de répéter cela. Donnez-vous le temps de rattraper votre retard: votre maladie peut être invisible, mais ce n'est pas obligatoire.

... et des idées similaires avec lesquelles je lutte. Parfois, j'ai du mal. Je me sens si loin. De tout, en particulier de la santé mentale. Se lever, se préparer à affronter le monde, se demander à quel point le bord est proche, aujourd'hui. Tout cela demande de la patience. Lorsque vous souffrez d'anxiété et de dépression, lorsque les pensées resteront à peine dans votre tête, et encore moins auront un sens, lorsque le brouillard s'installe... Il faut de la patience. Une patience inhumaine et incalculable. Lutter contre le bon combat signifie parfois perdre votre chemin.

Personne ne peut me dire précisément quand je suis tombé malade, ni pourquoi. Cela semble étrange. Ne devrait-il pas y avoir de jolis coups de feu avant et après pour accompagner ce truc d'anxiété / dépression? Ce que je ne donnerais pas pour quelque chose - pour un point, un moment qui a fait pencher la balance. Le fait est que nous n'en savons pas assez. Le meilleur traitement disponible est trop souvent nécessaire, mais pas suffisant. Oui cela fonctionne. Pour certains. Mais pas assez pour nous: 1 sur 4. Des attentes élevées? Absolument! -C'est mon cerveau, pas un pot de Playdoh sponsorisé par Pfizer.