Changer la stigmatisation bipolaire: le pouvoir du langage

Lorsque vous vivez avec un trouble bipolaire ou tout autre problème de santé mentale, vous réalisez le pouvoir du langage. le les mots que nous utilisons pour décrire les personnes bipolaires, la dépression ou l'anxiété contribuent fortement à la stigmatisation. Ce n'est pas seulement la façon dont les autres se réfèrent à nous; c'est la façon dont nous nous référons à nous-mêmes lorsque nous parlons à d'autres personnes également. Lorsque je suis devenu un défenseur de la santé mentale, j'ai réalisé que même des changements subtils dans la façon dont je parlais de ma santé mentale influençaient positivement ma perception de soi et les perspectives de ceux qui m'entouraient.

Changer la perception publique de la santé mentale par le langage

Au cours de ma dernière année de collège, j’ai écrit mon dernier document de recherche centré sur l’histoire du stigmatisation entourant la santé mentale. C'est quand j'ai lu histoire de l'hôpital de Pennsylvanie que j'ai vu le pouvoir du langage.

En 1751, Benjamin Franklin a fondé le premier hôpital général dans les colonies américaines, qui comprenait un service pour les troubles mentaux, appelé «la cave». Franklin relayé le message au public sur le but du nouvel établissement médical, «de prendre soin des malades et des fous qui erraient dans les rues» (Penn Médicament).

Les mots utilisés pour décrire les personnes handicapées mentales étaient assez graves, ce qui a envoyé un message négatif au public. Pensez-y; cela est similaire à la façon dont la société dépeint les personnes ayant un problème de santé mentale 266 ans plus tard.

Lors d'une récente session du conseil de pairs avec d'autres collègues défenseurs de la santé mentale, nous avons discuté de perception négative de la santé mentale par le public. Pour progresser vers l'amélioration de l'opinion publique, nous devons changer la langue; l'utilisation de mots que nous utilisons, parlés ou écrits, lorsque nous discutons de santé mentale. La stigmatisation est si grave à ce stade qu'il peut être nécessaire d'éliminer la «maladie mentale» de notre vocabulaire. Ce type d'action n'est pas un moyen de céder à l'ignorance de la société, mais c'est la réalité de notre situation actuelle de stigmatisation. Nous pouvons changer la perception négative du public de la santé mentale grâce à la communication.

Changer la langue que nous utilisons lorsque nous nous parlons

En ce qui concerne le langage, il est également essentiel que ceux d'entre nous atteints de trouble bipolaire se réfèrent à nous-mêmes. Lorsque je parle aux gens de la santé mentale, je ne dis pas «maladie mentale» mais plutôt «état de santé mentale». Le ton dans lequel je parle du trouble bipolaire est confiant. J'ai l'intention de dire clairement sans exprimer que j'exige le respect.

Nous devons parler de nos vies avec un trouble bipolaire et utiliser un langage positif qui change la perception négative du public quant à la santé mentale. Nous devons le faire exister. J'essaie de m'abstenir de mots tels que «haine» ou «malédiction» quand il s'agit de discuter de ma vie avec un trouble bipolaire. Ce genre de langage ne mène à rien et ne profite ni à moi ni à ma communauté. Changer le style de langage donnera aux gens une représentation meilleure et plus précise de qui nous sommes en tant qu'individus.

Qu'est ce que tu penses de ça?