Être parent avec anxiété et célébrer les petites victoires
J'ai lu que l'anxiété peut être causée en grandissant dans une atmosphère où l'on vous apprend que le monde est un endroit très effrayant. En tant que parent pour la première fois, je veux protéger ma petite fille de tout et de tout ce qui peut lui nuire, cependant, je ne veux pas être un parent surprotecteur et lui faire perdre confiance et indépendance (Les enfants peuvent-ils blâmer leurs parents pour les phobies sociales?). C'est un équilibre que j'essaie encore de comprendre. Êtes-vous trop détendu avec vos enfants, trop tendu ou avez-vous tout compris?
Anxiété et protection contre Parenting surprotecteur
Depuis que le temps est devenu plus chaud, la chose préférée de mon enfant en bas âge est d'aller au parc et de jouer sur l'aire de jeux. Au début, c'était très fatigant pour moi parce que je devais ramper partout avec elle dans la cour de récréation car elle n'était pas encore stable sur ses deux pieds. Je devais regarder comme un faucon pour m'assurer qu'elle ne basculait pas sur le côté ou ne tombait pas sur une diapositive. J'ai remarqué que j'étais le seul parent là-bas à surveiller mon enfant de cette façon et cela m'a fait me demander s'ils se moquaient de moi.
Comme elle est devenue un peu plus âgée et un peu plus solide, ça a été agréable de prendre du recul et la laisser faire les choses par elle-même. Si elle sort du terrain de jeu dans les champs environnants, mes nerfs ont tendance à monter à moins que je ne la suive. Ce matin, elle a couru hors de l'aire de jeux et a commencé à courir sur cette grande colline qui est utilisée pour la luge en hiver.
Je n'avais pas l'énergie pour faire la randonnée, alors je suis resté en dessous et j'ai regardé. Même si elle était loin, je pouvais toujours la voir clairement. C'était un moment où j'ai réalisé que je la laissais partir un peu et c'était vraiment difficile pour moi. Alors qu'elle s'approchait du sommet, je savais que je ne serais pas en mesure de rattraper son retard si elle descendait de l'autre côté, alors j'ai rapidement a célébré son accomplissement avec elle, puis lui a dit de redescendre.
De petites victoires pour les parents anxieux mènent à la croissance
On nous dit de célébrer les petites victoires. Ces petites avancées, au fil du temps, entraînent de grands changements dans nos vies. Cette ascension a été une petite victoire pour mon enfant de presque deux ans qui a escaladé une colline tellement plus grande qu'elle et fait tout cela toute seule. Et ce fut une petite victoire pour moi de la laisser faire tout seul.
Avec le temps, j'espère pouvoir maîtriser l'art d'être solidaire et protecteur, mais encourager l'indépendance et la croissance.
