Avantages d'avoir un ami atteint d'un trouble bipolaire

Malgré ce que le stigmatisation de bipolaire 2 peut vous dire, il y a de nombreux avantages à avoir un ami atteint de trouble bipolaire. Une personne avec qui vous pouvez partager des moments mémorables et vous confier lorsque la vie prend une tournure abrupte crée un lien indissoluble entre amis. Dans cet article, je partage certaines des façons dont je contribue à mes amitiés en tant que personne vivre avec un trouble bipolaire 2.

Un ami atteint de trouble bipolaire est le meilleur à qui se confier

J'ai toujours été la personne à qui mes amis se confient, surtout en ce qui concerne leur santé mentale. Je ne minimise pas leurs sentiments et ne leur permets pas de parler librement sans jugement.

Récemment, un de mes amis proches a été déprimé. Il était évident que cette période d'incertitude émotionnelle était déclenchée par sa peur d'être défectueuse physiquement et mentalement. Je savais qu'elle criait passivement de l'aide. Je lui ai relayé que chercher à vivre une vie sans défauts, erreurs ou périodes de faiblesse ne mènerait qu'à une vie insatisfaisante. C'est bon de

se sentir brisé à l'intérieuret utilisez ces moments pour construire une base solide.

C'est une leçon que la vie avec un trouble bipolaire m'a apprise. Au lieu de simplement secouer la tête lorsque mes amis se confient à moi, j'essaie d'utiliser ma lutte passée avec ma santé mentale pour donner un aperçu.

À la fin de la vingtaine, beaucoup de mes amis sont inquiets de leurs projets pour l'avenir. Vivre avec un trouble bipolaire m'a appris que planifier complètement sa vie est une perte de temps. Il peut prendre un tour à tout moment et vous devez rouler avec lui pour survivre. Je ne pensais pas qu'à 19 ans je serais placé involontairement dans un hôpital psychiatrique ou diagnostiqué avec un trouble bipolaire 2. Cependant, c'est le chemin que la vie m'a pris et le combattre réduirait mes chances de vivre une belle vie. Ce sont les types d'histoires personnelles que je partage avec mes amis pour atténuer leur anxiété face à l'avenir.

Un ami atteint de trouble bipolaire partage une vision différente de la vie

Lorsque vous vivez avec un trouble bipolaire, vous avez une vision différente de la vie, ce qui profite à ceux qui nous entourent, y compris nos amis. Dans un environnement qui est consommé par des façons de penser superficielles, avoir un ami biologiquement enclin à regarder au-delà de la surface est bénéfique.

Dans une conversation typique, au lieu de simplement couvrir la surface d'un sujet, je réussis à creuser plus profondément et à encourager mes amis à sortir des sentiers battus. Ce n'est pas exprès; c'est juste comment mon esprit fonctionne. Cela permet aux gens de se sentir à l'aise pour aborder les conversations avec un point de vue honnête.

La santé mentale englobe plus que ce que les gens pensent. Cela fait partie de notre vie quotidienne, avec ou sans problème de santé mentale. Un ami atteint de trouble bipolaire partage une vision différente de la vie qui peut profiter aux autres dans sa carrière, ses relations et ses projets futurs. Mes amis sans maladie mentale partagent de nombreux cadeaux avec moi et j'espère pouvoir faire de même pour eux.