Flash info! Vivre avec une maladie mentale ne nous rend pas fous

Vous le savez et je le sais: lorsque vous vivez avec une maladie mentale, vous rencontrez votre juste part de personnes qui uniquement sur le diagnostic - que nous devons être "fous". Dans ce blog, je veux me concentrer sur trois de ces idées fausses et, eh bien, les écraser pièces.

Idées fausses sur la maladie mentale qui nous rendent fous

Oui, je sais, nous pourrions tous en énumérer beaucoup plus que Trois les gens pensent que ceux d'entre nous qui ont une maladie mentale sont fous, ne font pas bien, mais je veux me concentrer sur trois exemples auxquels nous pouvons probablement tous nous rattacher.

Nous sommes incapables de travailler ou de poursuivre des études supérieures

Ce souvenir me vient à l'esprit: je me souviens quand j'avais 18 ans, en deuxième année de collège, et en train de dîner avec ma grand-mère. Je n'oublierai jamais qu'elle me demande: "Natalie, comment comptez-vous subvenir à vos besoins avec votre maladie?"

Je me souviens de lui avoir répondu comme suit: "Grand-mère, comment avez-vous survécu si longtemps en étant si ignorant?"

je Probablement n'aurait pas dû être si rapide à se mettre en colère, mais j'étais jeune, enfin stable et excité par ma vie. J'étais rédacteur en chef du journal universitaire et je vivais dans mon joli appartement. J'étais enfin fier de ma vie! Dix ans plus tard, je parviens à la serrer dans ses bras mais, eh bien, je grimace quand elle ne regarde pas. Ce qui est beaucoup, de peur que j'avoue.

Des commentaires comme ceux-là peuvent rester avec nous. Ils font mal. Et ce sont, à défaut de conneries explicatives et absolues!

Note nécessaire: si nous sommes instables, nous ne pourrons peut-être pas travailler, mais je suis certain que nous avons tous eu notre part d'emplois, que nous les aimions ou non!

Nous sommes incapables d'accomplir Ordinaire Des choses

Tout d'abord, qu'est-ce que je veux dire par «normal»? Le mot normal, comme je l'ai dit dans des articles précédents, est ridicule, mais il sert un but ici. Normal, dans le domaine de ce qui est Socialement acceptable et attendu de nous en tant qu'êtres humains qui marchent et parlent, implique des choses comme se laver les cheveux, faire le lit, parler à une autre personne. Ce que nous faisons tous. Eh bien, certains d'entre nous ne se soucient pas de faire le putain de lit, mais nous finissons par nous laver les cheveux.

Lorsque vous rencontrez des gens dans la vie, comme nous le faisons tous, qui ne comprennent pas à quel point nous sommes capables, travaillez à les éduquer. Bien sûr, nous pouvons nous mettre en colère (et faire des remarques sournoises à notre grand-mère) ou nous pouvons travailler pour réduire la stigmatisation de la maladie mentale. Et le dernier mais non le moindre et certainement le plus irritant du lot.. .

Nous ne pouvons pas nous remettre d'une maladie mentale

Le titre de ce blog, "Récupération d'une maladie mentale", met à peu près cette idée à la limite. Bien sûr, nous pouvons récupérer! Nous pouvons et nous le faisons. Souvent, lors du premier diagnostic, il est naturel de sentir que nous ne trouverons jamais de stabilité. Au fil du temps, nous apprenons que la récupération est possible. Cependant, nous ne pouvons pas inculquer ces informations à tous ceux que nous rencontrons. Mais nous pouvons essayer.

Je mentionne un peu l'éducation dans ces blogs et c'est un outil que je suis de plus en plus enclin à utiliser. S'instruire sur notre maladie facilite le processus de rétablissement et éduquer d'autres personnes ouvre des portes qui auraient pu rester fermées autrement.

Décidez avec qui il vaut la peine de parler - des gens qui seront réceptifs - et expliquez que vivre avec un la maladie mentale ne signifie pas que nous ne sommes pas «normaux». Aussi, n'hésitez pas à expliquer l'idiotie du mot Ordinaire.

L'expérience de vivre avec une maladie mentale nous permet d'être plus empathiques - cela nous y oblige. Utilisez-le à votre avantage.

Et soyez gentil avec votre grand-mère. Ahem.