Faux souvenirs et responsabilité
L'auto-thérapie pour les personnes qui aiment apprendre sur eux-mêmes
Il y a eu beaucoup dans les médias sur le "syndrome de la fausse mémoire". Il y a même une organisation dédiée à aider les gens qui ont été faussement accusés de abus sexuel.
En tant que thérapeute, j'ai bien sûr des opinions bien arrêtées à ce sujet. Cet article est une déclaration de ces vues.
CERTAINES PERSONNES SONT-ELLES ACCUSÉES À TORT?
Je suis sûr qu'ils le sont.
Certains thérapeutes sont incompétents. Certains "clients" sont de cruels manipulateurs. Il y a donc probablement de faux souvenirs.
Mais le mot clé ici est "certains" et, si vous étiez assis sur ma chaise, vous devriez croire que cela doit arriver très, très rarement!
POURQUOI QUELQU'UN PRETENDRAIT UNE TELLE CHOSE?
Pourquoi quelqu'un accuserait-il faussement quelqu'un d'abus sexuel? Qu'auraient-ils à gagner?
Si je peux voir de quelle manière l'accusatrice pense qu'elle peut bénéficier de telles accusations, je me demande s'ils pourraient tout inventer.
Mais dans ma propre expérience, et dans l'expérience de la plupart des autres thérapeutes, nous voyons rarement des gens qui peuvent même imaginer un quelconque avantage à croire qu'ils ont été traités de cette façon.
Au début, au moins, les clients ne peuvent imaginer rien de bon à affronter leur maltraitance. Les victimes ressentent une peur intense et une appréhension profonde dès qu'elles se demandent même si elles ont été maltraitées. La peur et la peur ne sont pas des sentiments qui viennent de quelqu'un qui a l'intention d'être cruel ou vengeur.
Des articles ultérieurs de cette série vous en diront beaucoup sur l'émotion intense, le doute de soi, l'humiliation et le travail acharné qu'un «accusateur» d'abus sexuel moyen traverse pour retrouver sa vie.
Je suis sûr que vous verrez que personne ne pourrait se frayer un chemin à travers tout cela!
COMMENT ARRÊTER LES FAUX ACCUSATIONS DE SE PRODUIRE?
Les fausses accusations d'abus sexuels sont donc rares
mais pour la personne faussement accusée, ils sont dévastateurs.
Que peut-on faire pour presque garantir que de fausses accusations ne peuvent pas se produire?
Le thérapeute et la personne avec laquelle il travaille peuvent tous deux agir de manière responsable.
LES RESPONSABILITÉS DU THÉRAPEUTE
Voici ma liste personnelle de certaines des responsabilités les plus importantes des thérapeutes concernant les abus sexuels. Ils sont indiqués sous forme de conseils aux thérapeutes ...
1) Sachez que la violence sexuelle arrive à de nombreux enfants et qu'elle blesse profondément.
L'estimation la plus basse que j'aie jamais entendue est qu'environ 10% de tous les enfants sont agressés sexuellement par quelqu'un dans l'enfance. Même si cette estimation basse est vraie, quelle serait votre meilleure estimation du pourcentage de personnes victimes d'abus sexuels sur la charge de travail d'un thérapeute moyen? - Vingt pour cent? - Cinquante pourcent??
2) Ne dites à personne qu'elle a été abusée sexuellement, mais n'ayez pas peur de demander.
3) Si elle dit qu'elle a été abusée sexuellement, croyez-la.
Si vous avez de bonnes raisons de croire qu'elle ment et a beaucoup à y gagner, soyez ouvert avec elle et dites-le-lui. Tu lui dois beaucoup.
4) Pour votre bien et pour vos clients, n'utilisez pas l'hypnose ou toute autre technique similaire.
Certains très bons thérapeutes utilisent l'hypnose pour découvrir des souvenirs. Mais je crois qu'ils font une erreur. Ils se laissent vulnérables et augmentent considérablement la probabilité que leur cliente doute un jour de ses propres souvenirs. (Si les souvenirs sont si difficiles à découvrir, ils ont besoin de temps pour faire surface par eux-mêmes.)
5) Soyez conscient du potentiel de «diriger» le client.
Soyez conscient que les thérapeutes peuvent et mènent les clients vers leurs propres opinions et suppositions préconçues. C'est seulement humain que cela se produira, mais soyez diligent en limitant le degré auquel cela se produit dans votre bureau. Lorsque vous avez une intuition sur quelque chose de si important, gardez-le pour vous, à moins qu'il ne revienne pendant longtemps (3 réunions?). Ensuite, si vous décidez de le mentionner, exprimez vos propres doutes à ce sujet. Dites fermement que ce n'est qu'un pressentiment et que vous n'avez aucune preuve de sa validité. (Si le client ne tient pas compte de votre intuition et qu'elle ne disparaît toujours pas, parlez-en à votre propre thérapeute.)
6) Soyez très conscient de toutes les limites.
Une violation de toute frontière peut saper tout traitement avec des personnes dont les frontières ont été si terriblement violées que les enfants. Et juste parce que la personne agit comme quelque chose que vous proposez est OK, ne présumez pas que c'est OK à moins qu'elle ne l'ait spécifiquement dit. (Les personnes qui ont été maltraitées ont tendance à céder aux intrusions très facilement, souvent sans même reconnaître que c'est ce qu'elles font.)
7) Si vous ne savez pas comment gérer les flashbacks et les souvenirs refoulés, n'essayez pas.
Faites plutôt une référence appropriée. Et allez suivre la formation dont vous avez besoin. Ce n'est pas un endroit pour les amateurs.
LES RESPONSABILITÉS DU CLIENT
TOUTES les responsabilités du client se résument à ceci: APPRENDRE À IDENTIFIER VOS SENTIMENTS ET PUIS CONFIANCE EN CE QUE VOUS SENTEZ!
1) Si vous avez l'impression d'avoir été abusé sexuellement mais que vous n'êtes pas sûr, croyez votre sentiment jusqu'à ce que vous puissiez en être sûr!
2) Si vous avez l'impression que quelqu'un essaie de vous parler de quelque chose, dites-le (et envisagez de sortir de là).
3) Notez votre besoin de protection. Apprenez à devenir votre meilleur «parent protecteur». Si votre thérapeute ne se sent pas "suffisamment en sécurité" (par rapport à tous les autres que vous connaissez en tant qu'adulte), vous devez en trouver un meilleur.
4) Honorez tous vos sentiments, même ceux "irrationnels"!
Vous savez peut-être que vous êtes plus effrayé, triste et en colère qu'il n'y a de raison d'être dans votre monde adulte, mais ces sentiments sont toujours fiables. Honorez-les.
C'est la petite fille qui te parle.
Elle a besoin de l'adulte, puissante pour prendre soin d'elle pendant qu'elle se remet de ces horreurs
Profitez de vos changements!
Tout ici est conçu pour vous aider à faire exactement cela!
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