Trouvez un soutien pour les troubles de l'alimentation grâce à une expérience partagée

Le soutien des troubles de l'alimentation vous empêche de vous sentir seul au monde. Se connecter avec d'autres personnes qui vivent ou ont vécu les mêmes choses que vous est un excellent moyen de surmonter ces sentiments de solitude causée par le trouble de l'alimentation. Découvrez comment trouver un soutien pour les troubles de l'alimentation.

Prise en charge des troubles de l'alimentation en se connectant avec les autres

Partage d'expériences sur les troubles de l'alimentation

La première fois que j'ai vraiment pu me connecter avec d'autres personnes qui partageaient la même maladie que moi, traitement des troubles de l'alimentation. C'était aussi la première fois que je pouvais arrêter de me sentir seule dans mon trouble.

Parler avec des gens qui ont compris mes sentiments et mes expériences m'a laissé moins honte de mon trouble alimentaire. Cela m'a également donné de l'espoir pour le rétablissement lorsque j'ai rencontré des personnes qui étaient plus avancées que moi dans leur cheminement vers la guérison. Cela m'a aidé à voir que la récupération était possible.

Utilisation des groupes de soutien des troubles de l'alimentation

Les groupes de soutien sur les troubles de l'alimentation vous aident à trouver des liens

Les groupes de soutien sont une merveilleuse façon de se connecter avec d'autres personnes qui connaissent les mêmes problèmes que vous. Ces groupes offrent un endroit sûr pour partager et un moyen de rencontrer des gens avec qui vous pouvez vous identifier (Groupes de soutien pour les troubles de l'alimentation et où les trouver).

Lorsque nous nous associons à des personnes qui partagent les mêmes sentiments que nous, nous commençons à se sentir moins seul en nous-mêmes et dans le monde. Je comprends que l'établissement de liens peut être difficile en notre temps de lutte, mais je vous promets de vous pousser à le faire en vaut vraiment la peine.

Reste fort. Rappelez-vous toujours que vous n'êtes pas seul dans votre combat. Il y en a beaucoup d'autres qui vivent la même chose que vous. Accrochez-vous. Je vous envoie tous mes meilleurs vœux.

Grace Bialka est professeur de danse et blogueuse dans la banlieue de Chicago. Elle est diplômée d'un BA en danse de l'Université Western Michigan. Grace vit avec un trouble alimentaire et une dépression depuis l'âge de 14 ans. Elle a commencé à écrire dans l'espoir de faire connaître les troubles de l'alimentation et la maladie mentale. Elle croit fermement au pouvoir de guérison du mouvement. Retrouvez Grace sur Twitter, Facebook, et son blog personnel.