Introduction à Tonie Ansah, auteur de «Vivre avec le TDAH adulte»

Je m'appelle Antoinette (Tonie) Ansah et j'écrirai pour Vivre avec le TDAH adulte. Accepter que j'avais trouble de déficit de l'attention / hyperactivité (TDAH) n'est pas venu facilement parce que je détestais stigmatisation liée à la maladie mentale attaché à elle. Ma famille ne comprenait pas les troubles mentaux et, aussi, je ne ressemble pas au garçon exubérant stéréotypé - alors j'ai lutté silencieusement pendant des années.

Tonie Ansah reçoit un diagnostic de TDAH après la dépression

À 23 ans, j'ai reçu un diagnostic de TDAH, seulement 10 ans après avoir reçu un diagnostic de dépression. Je voulais tellement être normal et pas quelqu'un avec TDAH et dépression. Et je détestais être le seul dans ma famille "comme ça". Pour prouver que rien ne clochait chez moi, j'arrêterais de prendre des médicaments une fois que je me sentais bien à nouveau.

"Vous voyez, tout est dans votre tête", j'entendais maintes et maintes fois.

Sauf que ce n'était pas «tout dans ma tête».

Beaucoup de symptômes communs ignorés pendant mon enfance se sont prolongés jusqu'à l'âge adulte. Je suis en désordre,

désorganisé, oublieux et en retard à tout. J'ai bien l'intention de faire les tâches, mais je manque souvent de la stimulation nécessaire pour mener à bien. Pour compliquer encore les choses, quand je suis déprimé, je me retire de tout le monde et de tout - blessant involontairement des gens dont je me soucie profondément.

Où Tonie Ansah vit aujourd'hui avec le TDAH adulte

J'aimerais pouvoir vous dire que je suis de l'autre côté de ce trouble, et j'aimerais dire que j'ai trouvé cette chose qui fonctionne pour moi, mais je ne suis pas encore le héros de cette histoire. C'est encore en cours d'écriture. J'apprends toujours à faire face et à accepter que mon cerveau est différent. J'apprends toujours à être gentil avec moi-même et j'essaie toujours de trouver le traitement le plus approprié pour moi. Aussi dur que cela ait été de vivre avec des troubles mentaux, cela m'a donné la capacité d'être empathique et de me connecter avec les autres au-delà du niveau de la surface, ce que j'espère faire ici.

En savoir plus sur moi dans cette vidéo:

À HealthyPlace, j'écrirai sur la vie avec le TDAH sous différents angles, comme lors de la parentalité, ses effets sur la gestion du temps, mes triomphes et mes pièges. Grâce à ma propre transparence, j'espère que vous riez, souriez, apprenez quelque chose de nouveau ou développez de la compassion pour vous-même ou même un proche qui vit avec le TDAH.