Comment faire taire les opposants au TDAH

Le TDAH est-il réel?

Presque toutes les organisations médicales, psychologiques et éducatives traditionnelles des États-Unis ont conclu il y a longtemps que Le TDAH est réel, et que les enfants et les adultes souffrant d'un trouble déficitaire de l'attention bénéficient d'une Traitement du TDAH.

Pourtant, d'une manière ou d'une autre, le monde semble toujours rempli de «spécialistes» du TDAH autoproclamés - certains bien intentionnés, d'autres moralisateur - qui insistent pour nous accabler de leurs opinions mal informées et demandant à plusieurs reprises, ce qui est TDAH?

Nous avons tous entendu les commentaires des sceptiques du TDAH: "Le TDAH est superposé!" "Les gens ne peuvent-ils plus assumer la responsabilité de leurs propres actions?" "Tous ces soi-disant enfants du TDAH vraiment le besoin, c'est la discipline! »« Les sociétés pharmaceutiques ont inventé le TDAH pour vendre des stimulants. »Bla, bla, bla.

Nous nous attendons à entendre de telles bêtises sur le TDAH et le LD de stars de cinéma mal informées qui se déchaînent dans les talk-shows. Mais qu'en est-il du savoir-tout qui se trouve être un ami? Le professeur de votre enfant? Un collègue - ou votre patron? Et un membre de votre propre famille?

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Soyons honnêtes: les mots font mal. Des barbes plus saintes que toi, la recherche de fautes et le fait de pointer du doigt peuvent vous rendre rancunier et tout simplement furieux. «Discuter du TDAH peut être aussi délicat que de parler de politique ou de religion», explique Susan Ashley, Ph. D., auteur de Le livre de réponses ADD et ADHD. «Les sentiments sont blessés, les défenses augmentent et les relations souffrent lorsqu'il y a des désaccords à ce sujet.» Dans les situations extrêmes, les familles se désintègrent et les enfants et les adultes qui ont besoin d'aide ne l'obtiennent pas.

Devriez-vous vous mordre la langue et vous éloigner? Faire une réplique nette? Faire un effort pour éduquer l'ignorant? Un coup de nez pourrait vous faire vous sentir mieux, mais ce n'est probablement pas la meilleure solution.

Le débat sur le trouble déficitaire de l'attention (TDAH ou ADD) est plus de. PLUS DE. Et la vérité sur le TDAH et le LD est claire. Voici les cinq variétés de détracteurs du TDAH là-bas, et les bonnes façons de répondre à chacun.

Le sceptique: les adultes peuvent-ils souffrir de TDAH?

Le sceptique nie l'existence même du TDAH, le qualifiant de fantôme cuit comme un excuse pour mauvaise parentalité. Il soutient que le TDAH disparaîtrait si les parents retenaient simplement leurs enfants et cessaient de les laisser s'envoler. Qu'en est-il des adultes qui disent souffrir de TDAH? "Pourquoi?", Dit The Skeptic, "Ils ont juste besoin de grandir et de prendre la responsabilité de leurs lacunes, plutôt que de blâmer une maladie."

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Personne ne remet en question l'existence du diabète ou des migraines, explique Philip Levin, Ph. D., directeur de Le groupe d'aide / programme de neuropsychologie de l'UCLA. Pourtant, dit-il, les gens qui ne connaissent pas mieux remettent en question l'existence du TDAH - malgré un corpus de recherches indiquant qu'il s'agit d'un trouble neurobiologique qui touche 11% des enfants et 4% de tous adultes.

Compte tenu de la richesse des preuves, Institut national de la santé mentale a conclu que le TDAH est une véritable condition médicale. Il en va de même pour l'American Psychological Association, qui inclut le TDAH dans son Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, la bible des professionnels de la santé mentale. Et le Département américain de l'éducation oblige les établissements d'enseignement à fournir des aménagements spéciaux aux enfants atteints de TDAH - c'est la loi.

Lorsque Suzanne Herman, de Tyler, Texas, rencontre des sceptiques, elle leur explique la raison pour laquelle ils ne «croient pas» Le TDAH est qu'ils ont probablement eu la chance de ne jamais l'avoir vécu, ni en eux-mêmes, ni chez un proche un. «Si mon fils pouvait exercer le contrôle nécessaire pour se conformer, il le ferait», dit Herman. "Aucun enfant ne choisirait d'être isolé et puni en permanence."

En effet. «À moins que le TDAH ne touche près de chez soi, on ne le comprendra jamais totalement», explique Luanne Southern, directrice principale de la prévention et de la santé mentale des enfants au Association nationale de santé mentale à Alexandrie, en Virginie.

Shantella Benson, dont la fille de 10 ans souffre de TDAH, adopte une autre approche avec The Skeptic: elle oriente simplement la conversation vers un sujet plus bénin. «Changer de sujet m'évite d'avoir à entamer une conversation animée devant ma fille», explique le résident de Torrance, en Californie. «J'ai essayé de l'aider à apprendre à contrôler ses émotions. Cela ne m'aiderait pas de me voir sauter ma pile. "

Les faits réels sont souvent les meilleures munitions à utiliser contre The Skeptic. "Dirigez le sceptique vers CHADD, commandez-lui un abonnement à ADDitude ou donnez-lui des copies des articles pertinents, et emmenez-le à une réunion du groupe de soutien », dit Southern. Si cela ne le convainc pas que le TDAH est réel, il est probable que rien ne le fera.

Lorsque Elisabeth Carnell de Kalamazoo, dans le Michigan, rencontre des personnes qui font caca dans le TDAH de sa fille de neuf ans, elle leur donne des informations sur la maladie et partage ses expériences avec elle. Si ces stratégies échouent, elle appelle les commentaires erronés ce qu'ils sont: "bull #! ^ @."

Si vous préférez le sarcasme à la scatologie, essayez, "Mon Dieu, ça doit être agréable d'être plus intelligent que des milliers de médecins, scientifiques et psychologues."

Le croisé

The Crusader adopte une approche plus sainte que toi, en devinant les adultes qui prennent des médicaments pour le TDAH et les parents qui les donnent à leurs enfants. «Je ne prendrais jamais de médicament stimulant ni ne mon enfant », proclame-t-il. «Le Ritalin est de la« cocaïne pour enfant ».»

En fait, étude après étude a montré que les médicaments pour le TDAH sont très efficaces pour réduire l'impulsivité et la distractibilité. Comme tous les médicaments, les médicaments pour le TDAH ont des effets secondaires - mais la dépendance n'est pas majeure. Dans la plupart des cas, les avantages de la prise de médicaments contre le TDAH l'emportent largement sur les risques. «Le Ritalin est utilisé pour traiter le TDAH depuis plus de 30 ans», explique le Dr Levin. «Nous avons d'innombrables études scientifiques sur l'innocuité du Ritalin. En fait, certains des médicaments que les enfants prennent régulièrement pour l'asthme et le cancer n'ont pas été étudiés presque autant que le Ritalin. "

Caryn Stevens, de Midlothian, Texas, souhaite que les gens n’aient pas rapidement supposé que sa décision de soigner ses jumeaux de 11 ans était précipitée. En fait, un certain temps s'est écoulé avant qu'elle accepte de soigner ses garçons, même après que les médecins l'aient exhortée à le faire. La même chose était vraie pour Jennifer Andrews de Virginia Beach, en Virginie. «Mon mari et moi étions contre la drogue pour les enfants - jusqu'à ce que nous ayons un enfant atteint du TDAH», explique Andrews. «Notre fille ne peut littéralement pas rester assise pour prendre son petit déjeuner sans médicaments. J'ai appris à la dure que vous devez obtenir les faits et avoir de l'expérience avant de parler de quelque chose. »

Expliquez clairement à The Crusader que vous pensez que la pharmacothérapie pour le TDAH n'est pas une source de honte. Le fait de soigner votre enfant ne fait pas de vous un parent paresseux ou incompétent. Cela montre que vous êtes un parent efficace. "Vous n'avez pas besoin d'expliquer à personne pourquoi vous soignez votre enfant", explique le Dr Ashley. «Oubliez ce que les autres pensent. Demandez-vous plutôt ce que vous pensez de votre choix de prendre des médicaments. Si vous êtes en paix avec cela, les opinions des autres ne devraient pas vous intéresser. "

La prochaine fois que quelqu'un dit: «Je ne ferais jamais…», le regarde dans les yeux et lui demande: «Si vous souffriez de diabète, ne prendriez-vous pas d'insuline? Refuseriez-vous l'insuline à un enfant diabétique? Alors pourquoi devrais-je retenir les médicaments appropriés de mon enfant? »

"En fin de compte", dit Caryn Stevens, "je pense que ce serait un crime de ne pas donner à mes garçons toutes les ressources disponibles pour leur permettre de réussir."

Le Joker

Le Joker prend des photos du TDAH, utilise le sarcasme et prétend que ses barbes sont inoffensives, explique Lillian Glass, Ph. D., l'auteur de Beverly Hills, en Californie, de Attirer des gens formidables. Un Joker pourrait dire: «J'aimerais avoir le TDAH! Au moins alors, j'aurais une excuse pour mon mauvais comportement. "Ou," Passez le Ritalin - je pourrais utiliser un (clin d'œil, clin d'œil) "boost". " D'autres Jokers font des rebondissements «intelligents» sur l'acronyme TDAH, affirmant qu'il signifie vraiment «Discipline adéquate Carence."

L'intention de tels commentaires, bien sûr, est de s'amuser à vos frais. Mais si vous montrez de la colère ou de l'indignation, le Joker proteste: «Je plaisantais.» Marilyn Cullinane, une Une femme de 63 ans atteinte de TDAH de Lowell, dans le Massachusetts, avait un jour un patron qui plaisantait sans fin sur son TDAH. Chaque fois qu'elle faisait une erreur, il disait - assez fort pour que tout le monde l'entende - "Le TDAH a de nouveau le meilleur de vous, hein, Marilyn?"

Mick Quinn, l'auteur de Pouvoir et grâce: les quatre étapes d'une joie authentique, suggère que le «silence sélectif» peut être un bon moyen de contrer le Joker. "Dès que vous réalisez que quelqu'un est méchant, choisissez de ne pas répondre", dit-il. "C'est ainsi que Gandhi l'a fait - et notez les résultats."

Cullinane a supporté les taquineries de son patron jusqu'à ce qu'elle trouve un nouvel emploi. Puis elle a écrit une lettre à son ancien siège social, détaillant ses abus aux mains de son patron - et il a été licencié.

Bien sûr, Cullinane avait une autre option, comme toute personne atteinte de TDAH qui est harcelée au travail: une action en justice. Mais avant de recourir à cela, l'avocat de l'emploi basé à Philadelphie, Robin Bond, suggère d'être direct: «Quand vous dites X, je me sens Y», ou "Se moquer de mon état de santé est blessant, et j'aimerais que vous arrêtiez." Si l'approche directe échoue, dit Bond, envisagez de gravir la chaîne de commandement ou de consulter un avocat.

L'autruche

L'autruche ne peut accepter que quiconque (y compris lui-même ou son propre enfant) souffre du TDAH - même en présence de preuves du contraire. "Il n'y a rien de mal avec moi", dit-il. «Je prends les choses au fur et à mesure qu'elles viennent et j'essaie de ne pas me lier aux plans.» Ou, en réponse à la nouvelle que son enfant a été diagnostiqué avec le TDAH, il pourrait informer le médecin, "Il n'y a rien de mal avec mon enfant qu'une fessée à l'ancienne ne guérira pas." Peu importe comment le pédiatre, le psychologue, l'enseignant ou un membre de la famille agite le drapeau rouge avec ferveur. L'autruche ne peut pas (ou ne veut pas) accepter le TDAH diagnostic.

«L'acceptation peut être difficile, car le TDAH est considéré comme un trouble mental», explique Southern. Certaines personnes résistent complètement aux tests parce qu’elles ne peuvent même pas reconnaître la possibilité qu’un tel trouble se produise dans la famille.

Si vous êtes marié à une autruche, disons: «Il ne s'agit pas de vous ni de ce que vous ressentez à propos du TDAH. Il s'agit de notre enfant et de ce que nous devons faire pour sa.” Cela peut prendre un certain temps, mais la plupart des autruches finissent par sortir la tête du sable. N'abandonnez pas!

The Voice of Doom

The Voice of Doom voit un avenir sombre pour les enfants atteints de TDAH, avertissant que «les personnes atteintes de TDAH ne représentent jamais rien. Ils mènent tous une vie d'échec et de déception. »The Voice of Doom ignore les preuves suggérant que les personnes atteintes de TDAH sont souvent énergiques, intelligentes et créatives.

Peut-être que votre enfant ne deviendra pas Steven Spielberg ou Michael Jordan. Ou peut-être qu'il le fera. Après tout, Spielberg et Jordan souffrent de TDAH. Apparemment, Thomas Edison, Agatha Christie, Ludwig van Beethoven, Henry Ford et Vincent van Gogh aussi.

Le tableau d'honneur continue indéfiniment, nous rappelant que les personnes atteintes de TDAH peuvent mener une vie riche et productive. «Nous pouvons être incohérents et moins productifs à court terme», explique Scott Nipper, un enseignant atteint de TDAH à Houston. "Mais nous sommes plus susceptibles d'accomplir de grandes choses grâce à notre poursuite passionnée et hyper concentrée de projets. Ce qui semble être des distractions hors des tâches peut parfois conduire à de grandes innovations. »

Quelle est la meilleure défense contre Voice of Doom? Une forte offense. Marcia Conner, de Staunton, en Virginie, est une ancienne dirigeante d'entreprise qui dirige maintenant une petite entreprise. Elle raconte à chaque voix de Doom qu'elle rencontre: «J'ai de nouvelles idées, une énergie infinie et une capacité multitâche de niveau olympique. Je ne peux pas imaginer comment les gens sans pour autant Le TDAH excelle dans les affaires. C’est mon avantage concurrentiel! »

La prochaine fois que vous vous retrouverez face à face avec Bourriquet, tournez la table. Dire, "Si Richard Branson peut fonder Virgin Records et Virgin Atlantic Airways, malgré le TDAH, je ne m'inquiète pas pour mon fils", ou "Si ma fille se révèle aussi bien que Suzanne Somers ou Whoopi Goldberg, qui ont toutes les deux le TDAH, ça me va!"

Sans aucun doute, le TDAH rend difficile la navigation dans le «monde normal». Mais avec un soutien approprié, Luanne Southern dit: «Les personnes atteintes de TDAH peuvent mener une vie heureuse et saine.»

Et peut-être, juste peut-être, extraordinaire vies.

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Mis à jour le 20 novembre 2019