Comment augmentez-vous l'estime de soi de votre enfant TDAH?
Permettre à un enfant de faire autant que possible pour lui-même renforce l'estime de soi. Sauter et tout faire pour lui le rend moins résistant.
-Avie Lumpkin, Alameda, Californie
Mon fils veut être un succès instantané dans tout ce qu'il fait, alors il est frustré quand il faut du temps pour maîtriser quelque chose de nouveau. Je lui rappelle que ses musiciens préférés doivent encore s'entraîner pour être bons - et qu'aucune star du skateboard ne doit l'être en abandonnant.
-Karen Evers, Holliston, Massachusetts
Lorsque mon fils a une pensée négative, je le mets au défi de la transformer en une pensée positive en énumérant ses grandes qualités. Rien de magique ici - c'est la cohérence qui fait la différence.
-Jennifer Covello, Norwalk, Connecticut
[Téléchargement gratuit: exercices de méditation pleine conscience pour les enfants]
La musique! Art! Des médecins qui se soucient!
-Trish Boudah, North Richland Hills, Texas
Si votre enfant n'est pas invité à la fête d'anniversaire de la semaine, dites-lui que vous vous sentez désolé pour cet enfant
, car "il ne sait pas ce que vous êtes une personne soignée et amusante".-Rachel Goodman, Roanoke, Virginie
Nous avons aidé notre fille accrocher ses médailles sportives dans sa chambre et faire un album de ses réalisations et des choses amusantes qu'elle a faites. Cela lui remonte le moral quand elle rentre à la maison avec le sentiment qu’elle ne peut rien faire de bien.
-Mary Beth Sisco, Jeffersonville, Indiana
Beaucoup de tapotements dans le dos.
-Cindy Bloom, Kalamazoo, Michigan
[Ressource gratuite: Boostez les fonctions exécutives de votre adolescent]
La meilleure chose que j'ai faite pour aider mon enfant à se sentir résilient a été lui permettre de prendre des cours de conduite et d'obtenir son permis. J'ai ma belle-mère à remercier pour ce conseil.
-Janice Longoria, League City, Texas
Mis à jour le 29 mars 2019
Depuis 1998, des millions de parents et d'adultes ont fait confiance aux conseils et au soutien d'experts d'ADDitude pour mieux vivre avec le TDAH et ses problèmes de santé mentale. Notre mission est d'être votre conseiller de confiance, une source inébranlable de compréhension et d'orientation sur le chemin du bien-être.
Obtenez un numéro gratuit et un livre électronique ADDitude gratuit, et économisez 42% sur le prix de vente.