Comment un diagnostic et un traitement du TDAH peuvent changer votre vie pour le mieux

Un diagnostic et un traitement appropriés du TDAH peuvent changer votre vie de façon spectaculaire pour le mieux, quel que soit votre âge.

J'ai traité de nombreuses personnes âgées atteintes de TDAH, dont la plus âgée avait 86 ans. Elle a dit que le traitement du TDAH a conduit à une vie plus simple, entre autres, en lui permettant de jouer avec ses arrière-petits-enfants sans se laisser distraire et de lire à haute voix avec eux. Elle a ressenti une immense gratitude pour moi de lui avoir rendu ses arrière-petits-enfants.

Il est important de considérer le TDAH comme un type d'esprit, avec lequel vous êtes né et avec lequel vous vivrez pour toujours. L'objectif du traitement du TDAH ne doit pas seulement être de minimiser les symptômes négatifs, mais encore plus important, d'identifier et de développer les talents que vous avez.

Les personnes atteintes de TDAH ne sont souvent qu'à un ou deux changements d'une vie beaucoup plus heureuse. Le changement peut être un nouvel emploi ou un nouveau

régime d'exercice, ou une nouvelle compréhension de qui vous êtes et comment vous en êtes arrivé à cela. L'un des changements les plus importants est de vous comprendre en termes médicaux, plutôt que moraux.

Avant leur diagnostic, la plupart des adultes atteints de TDAH portaient dans leur cœur ce qui équivalait à un «diagnostic moral» d'être «mauvais» ou "irresponsable." Lorsque vous remplacez ce diagnostic moral par le diagnostic médical correct, vous pouvez commencer à lever le fardeau de auto-condamnation.

Les victoires qui peuvent en découler ne sont pas seulement liées au travail et à la réussite professionnelle. Ce sont aussi des victoires dans votre vie personnelle. Vous pouvez apprendre à entretenir une relation étroite. Vous pouvez apprendre que votre problème n'a pas été un problème d'intimité mais avec la difficulté de s'attarder à tout moment. Si vous ne pouvez jamais vous attarder - autour d'un café, d'une remarque, d'un baiser - il est difficile de se rapprocher de qui que ce soit.

Vous pouvez également constater que vous pouvez jouer avec vos enfants de manière plus ciblée. Vous pouvez trouver la compagnie de vos amis plus épanouissante, moins fastidieuse. Vous pouvez trouver la lecture d'un livre moins une corvée; vous pourriez même avoir hâte de lire!

Vous pourriez constater que vous pouvez nettoyer votre bureau et, enfin, mettre en place un système de classement qui fonctionne. Vous pourriez creuser tous vos tas. Vous pourriez porter des chaussettes assorties tous les jours.

Vos victoires pourraient être gagnées sur vos états émotionnels. Vous pourriez commencer à contrôler votre colère plus efficacement, ou céder à l'impatience moins bruyamment. Vous pourriez constater qu'attendre en ligne n'est pas comme avoir des pousses de bambou sous vos ongles.

Vous pourriez commencer à trouver un sens à votre vie, à trouver une continuité au jour le jour et d'une année à l'autre. Vous pourriez développer une définition de qui vous êtes et vous sentir à l'aise avec cela. Vous pourriez commencer à vous aimer. Et d'autres pourraient aussi commencer à vous aimer davantage.

Vous pourriez commencer à calmer ce critique à l'intérieur qui ronge votre âme depuis aussi longtemps que vous vous en souvenez. Vous pourriez vous retrouver à rire davantage et à apprendre une nouvelle compétence appelée «détente».

Votre santé physique pourrait s'améliorer. Le traitement du TDAH - par des médicaments, un régime alimentaire, de l'exercice et / ou des thérapies alternatives - réduit souvent toutes sortes de somatiques plaintes, des lombalgies aux syndromes de maux de tête non spécifiques aux troubles digestifs, aux éruptions cutanées, et ainsi de suite.

J'ai vu des gens remporter toutes ces victoires et bien d'autres. C'est pourquoi j'aime traiter les adultes atteints de TDAH. Ils changent pour le mieux et ils changent rapidement.

Mis à jour le 8 mai 2017