Notre plan de jeu de devoirs Zero-Tears

Après une longue journée à l'école, devoirs peut être difficile pour les enfants souffrant de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH) ou de troubles d'apprentissage tels que la dyslexie - et pour leurs parents également. Voici des stratégies pour conclure les affectations:

1. Créez un groupe de devoirs.

Invitez un ou deux enfants de la classe de votre enfant à venir faire quelques devoirs ensemble. Cela peut être un moyen efficace de jeter un œil sur les étudier les stratégieset la possibilité de jouer pendant un certain temps lorsque les devoirs sont faits est une forte incitation à faire le travail plus efficacement.

2. Tenez compte des rythmes quotidiens de votre enfant.

La plupart des enfants font beaucoup mieux s'ils font leurs devoirs relativement tôt dans la journée - peut-être pas immédiatement en rentrant de l'école mais certainement avant le souper. (Tout le monde mérite une pause, et nos enfants, en particulier, peuvent avoir besoin d'une chance pour certains activité physique

avant de devoir se rasseoir.) Certains enfants excentriques sont notoirement des lève-tôt, et cela peut être un moment formidable pour faire leurs devoirs.

3. Ayez un plan d'attaque.

Asseyez-vous et élaborez une stratégie pour les devoirs de la journée avec votre enfant: combien doit-on faire? Qu'est-ce qui semble facile? Qu'est-ce qui semble dur?

4. Ayez un endroit précis pour faire le travail.

Comment pouvez-vous minimiser les distractions? Dans quelle mesure vous ou un autre adulte superviseur devez-vous être disponible? Vous voudrez peut-être mettre en place un lieu dédié aux devoirs. Si la chambre de votre enfant est l'endroit le plus rempli de distractions possibles, le meilleur endroit pourrait être un cadre adulte ennuyeux: un petit bureau dans le salon ou un espace à la table de la cuisine.

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5. Récompenser les réalisations.

Nous croyons beaucoup aux petites récompenses tangibles pour les petites réalisations tangibles. Terminez votre feuille de calcul et vous obtiendrez un cookie. Terminez tous vos devoirs et nous irons au terrain de jeu pendant 15 minutes avant le dîner. Avec les devoirs que votre enfant déteste vraiment, il n'y a rien de mal à offrir un raisin ou une étoile d'or pour chaque phrase réussie de la feuille de calcul ou problème mathématique de la liste.

6. Ne tardez pas.

Si vous vous remplissez chaque après-midi de sports, de séances de thérapie et d'autres activités, les devoirs devront attendre plus tard, ce qui peut être difficile. Que diriez-vous de déplacer certaines de ces activités le week-end? Que diriez-vous d’habituer votre enfant à apporter ses devoirs si vous savez qu’il y a généralement une attente dans le bureau du physiothérapeute? Certaines écoles envoient à la maison un paquet hebdomadaire de devoirs dus le vendredi ou le lundi suivant. Cela permet une plus grande flexibilité dans la planification, et le produit final est plus susceptible d'être relativement soigné et bien pensé.

7. Planifiez la supervision.

Pensez à la supervision des devoirs lorsque vous prenez vos dispositions pour la garde des enfants. Si vous avez une baby-sitter qui supervise certaines de ces heures après l'école, donnez-lui des instructions claires pour aider avec les devoirs, et assurez-vous qu'elle comprend que, si possible, cela doit être fait par l'heure du dîner. Si votre enfant passe du temps dans un programme après l'école, y a-t-il des dispositions pour les devoirs? Beaucoup de ces programmes offrent une salle de devoirs supervisée, où les enfants peuvent travailler en paix et obtenir de l'aide s'ils en ont besoin.

8. Organiser.

Pour de nombreux enfants excentriques, le simple fait de garder une trace des papiers est une grande tâche. Lorsqu’un devoir est donné à l’école, votre enfant doit savoir exactement où mettre le papier afin qu’il soit sûr de l’apporter à la maison.

Une fois les devoirs terminés, elle devrait les emballer dans le dossier ou le sac à dos spécial qui retournera à l'école le lendemain. Le parent qui ramasse et dépose l'enfant à l'école devra peut-être vérifier à nouveau que les devoirs ou les devoirs terminés ont été emballés. Peu importe la façon dont vous planifiez soigneusement, chaque parent a, à un moment ou à un autre, ramené follement à travers la ville un matin avec l'importante mission laissée à la maison en main. Vous ne voulez simplement pas avoir à le faire tous les jours.

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9. Vérifiez avec l'enseignant.

Si les devoirs ne sont pas toujours clairement indiqués, ou si votre enfant a du mal à déterminer exactement ce qui est attendu, vous devez soit vous l'enseignant sur une base régulière ou établir un lien avec un autre parent qui semble relativement renseigné, afin que vous puissiez, à la rigueur, appeler pour obtenir des conseils et instructions. Certains enseignants sont disponibles par e-mail, et certains affichent même des devoirs sur un site Web.

10. Contourner les règles.

De loin, notre activité de devoirs préférée pour les jeunes enfants est de lire - lire ensemble, laisser l'enfant lire aux parents et, bien sûr, laisser les parents lire à l'enfant. Si votre enfant est épuisé par la soirée, reprenez la lecture et laissez-le profiter de l'agréable contact en tête-à-tête. Nous souhaitons exprimer l’espoir que les programmes de lecture des devoirs reconnaîtront les plaisirs et le confort de la lecture à haute voix et permettront aux enfants de sélectionner des livres qui les intéressent. Si vous vous retrouvez avec un programme de lecture de devoirs qui en retire tout le plaisir, vous devrez peut-être apporter quelques modifications discrètes à la maison - avec ou sans aviser l'école.

11. Utilisez des outils pour planifier.

Aidez les enfants plus âgés à planifier leur temps - non seulement pour le travail d'une soirée, mais pour les tâches plus importantes et à plus long terme. Certains enfants excentriques sont incapables de comprendre comment les décomposer en étapes gérables, donc un tableau, une liste de contrôle ou un calendrier, avec des dates d'échéance distinctes pour chaque tâche, peuvent être vraiment utiles.

12. N'oubliez pas le pouvoir de la louange.

Essayez de faire vos devoirs une période qui est associée à une certaine louange, à un certain confort physique, et même à la gâterie occasionnelle. Cela n'amènera pas votre enfant à aimer les feuilles de calcul, mais cela peut commencer à ressembler à une parenthèse familière et relativement agréable dans la journée - ou au moins, comme une tâche réalisable.

Adapté de Quirky Kids (Ballantine), par Perri Klass, M.D., et Eileen Costello, M.D. Réimprimé avec permission.

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Les devoirs en valent-ils la peine?

S'il vous semble que certaines tâches de votre enfant ne sont pas particulièrement précieuses, faites-en part à l'école. Nous avons vu des enfants renvoyés chez eux avec des tâches qui semblaient, franchement, complètement inutiles: colorier des images de personnages de Disney, copier des mots encore et encore dans différentes couleurs.

Ces emplois peuvent être raisonnablement faciles et divertissants pour certains enfants, mais s’ils créent simplement un travail frustrant, vous devez rencontrer l’enseignant et essayer de négocier une exemption. Personne n'a jamais souffert des conséquences majeures de sa vie tardive en ne colorant pas un dessin de Minnie Mouse.

[Deux W et un H: établir une routine de devoirs]

Mis à jour le 23 octobre 2018