Q: Comment savoir si mon adolescent est vraiment prêt pour l'université?

Q: «Mon fils commencera sa première année de collège à l'automne. Il a encore du mal à gérer son temps et sa charge de travail à la maison pendant la dernière année et je m'inquiète de savoir comment il va faire seul sans notre soutien. Comment savez-vous si votre enfant atteint du TDAH est vraiment prêt pour l'université? » - Momof3boys

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UNE: Savoir quand un adolescent avec TDAH est prêt pour le collège n'est jamais clair. Un certain nombre de facteurs entrent dans cette décision et, étant donné la pandémie mondiale qui fait rage en ce moment, il peut être très compliqué de comprendre cela. Il est difficile de déterminer si un adolescent est prêt à entrer au collège lorsqu'il est coincé à la maison 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 et qu'il ne peut pas exercer sa maturité de manière classique. Cela étant dit, voyons comment vous pouvez évaluer son état de préparation et planifier cette prochaine phase de sa vie.

Aller au collège et vivre loin de chez soi fusionnent deux grands défis pour les jeunes adultes

TDAH: vie autonome et demandes académiques accélérées. Les étudiants doivent gérer les soins personnels (hygiène personnelle, repas réguliers, lessive et sommeil suffisant) tout en jongler avec l'école (aller en classe, remettre des devoirs, obtenir un soutien scolaire et rester au top de leur travail). Cela nécessite l'engagement simultané de nombreuses compétences de fonctionnement exécutif.

Ils doivent être en mesure de planifier et de hiérarchiser, de budgétiser leur temps, d'organiser leurs affaires, de se souvenir des tâches, de contrôler leurs pulsions de jeu ou de socialisation, de s'adapter à vivre avec d'autres personnes, respecter les projets et les objectifs jusqu'à la fin, et développer la conscience de soi pour faire de bons choix et demander de l'aide quand ils en ont besoin il. C'est un défi de taille pour la plupart des adolescents et, bien sûr, Cerveau TDAH prennent naturellement plus de temps à se développer.

La plupart des enfants, cependant, ont suffisamment de ces compétences pour se lancer, mais nécessitent toujours un échafaudage de votre part et de l'université. J'ai les enfants rarement atteints de TDAH vont à l'université et réussissent sans assistance de la maison et des services académiques. Cela ne veut pas dire être maman d'hélicoptère ou papa de chasse-neige. Ce qui importe, c'est d'aider votre adolescent à mettre en place les soutiens nécessaires dès le début et de favoriser une routine qui a du sens pour que votre enfant les utilise réellement. Il doit être impliqué dans la création de ces contacts et la construction d'une structure pour que le suivi devienne une seconde nature. Pour rester sur la bonne voie, il a besoin d'un filet de sécurité construit en collaboration avec des marqueurs clairs pour la responsabilité.

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Vous mentionnez que votre fils a du mal à gérer sa charge de travail et ses autres responsabilités de dernière année. Je me demande de quoi il s'occupe régulièrement. Est-il capable de se lever et de partir pour l'école, les sports ou un travail seul ou avec un minimum de rappels? Va-t-il se coucher à une heure raisonnable quand il a quelque chose le lendemain? Est-il motivé à faire des choses qui comptent pour lui? Exécute-t-il bien son hygiène personnelle? Les réponses à ces questions commenceront à vous guider vers l'évaluation de sa préparation à l'université. Au moment où un adolescent part à l'université, il devrait être capable d'exécuter ces compétences de base la plupart du temps.

Il est également crucial qu’il fréquenter un collège qui lui convient le mieux et offre les services dont il a besoin. Pour les enfants comme votre fils qui démontrent le besoin d'un soutien scolaire et de maintien de la vie continu, cela peut tirer le meilleur parti sens pour lui d'aller quelque part qui est à distance de conduite de votre maison au cas où il aurait du mal avec ce grand transition. Alors que certains enfants profitent du report du collège d'un an et d'une année sabbatique ou d'une autre expérience intérimaire, d'autres trouvent utile d'aller au collège communautaire pendant un an. Il semble que votre fils ne veuille pas rester à la maison l’année prochaine et qu’il souhaite commencer une expérience universitaire indépendante. Pour les enfants comme lui atteints de TDAH, ce désir est particulièrement significatif, car ils sont plus motivés à commencer et à poursuivre les choses qui les intéressent personnellement,

Vous devez évaluer la préparation de votre fils à l'université avec lui. Suivez ces étapes pour créer un plan de collaboration significatif qui évalue ses capacités et lui permet de vous montrer sa maturité:

1. Organisez une réunion hebdomadaire pour vous enregistrer: Lorsque vous avez un temps et un lieu cohérents pour discuter des questions liées à l’école et au collège, les adolescents ne se sentent pas «piégés» toute la semaine. Choisissez une heure et un lieu qui fonctionnent pour vous deux, où vous pourrez parler pendant 30 minutes maximum. Certaines familles bénéficient de ces enregistrements deux fois par semaine. Vous voulez utiliser ce temps pour discuter de votre plan et lui demander également comment il pense en faire. Cela aide à développer la conscience de soi dont il aura besoin pour l'université.
2. Explorez les objectifs de votre fils et partagez les vôtres: Clarifiez les espoirs et les désirs de chacun pour l’année prochaine. Il est difficile de faire une carte de votre voyage sans cela. Demandez à votre fils ce qui est important pour lui d’aller à l’université, à quoi il pense que ce sera et ce qu’il attend de lui une fois sur place. Partagez ensuite certaines de vos idées. Notez où vous vous chevauchez et notez-les.
3. Identifier les domaines de réussite et de défi: Remarquez quoi compétences de vie quotidienne votre fils gère seul et où il a besoin de soutien. Demandez-lui de réfléchir d'abord, puis ajoutez vos observations. Faites l'éloge des compétences qu'il accomplit avant de partager vos préoccupations. J'imagine que votre fils, comme la plupart des enfants atteints de TDAH, ignorera le positif et se concentrera sur le négatif. Pour lutter contre cela, recadrez ce qu'il ne fait pas encore de manière cohérente en tant que zones de croissance plutôt qu'en tant que défauts. Convenez des défis les plus importants pour démontrer sa volonté de vivre de façon indépendante et notez-les. Vous pouvez vous référer à ces notes plus tard.
4. Établir des repères concrets pour l'amélioration: Choisissez un ou deux défis pour un travail concerté. Décidez de la manière dont vous allez transmettre vos commentaires lorsqu'il progresse ou lorsqu'il est en deçà. Vous ne voulez pas être une machine de rappel et il ne veut pas être harcelé. Quels types de signaux ont réussi dans le passé? Envisagez d'envoyer des SMS, de définir des alertes ou des alarmes téléphoniques, d'utiliser des post-its, de rédiger une note et de partager des déclarations verbales. Dites quelque chose de positif lorsque vous le voyez faire des efforts pour faire quelque chose de différent. Le changement demande du temps et des efforts, il aura donc besoin de vos encouragements.
5. Décider d'un processus pour prendre la décision de l'université: Plutôt que de le forcer à tout rassembler à une date précise, convenez mutuellement des signes qui indiquent qu'il se dirige vers la préparation. Vous voulez qu'il soit aussi impliqué que possible dans cette décision afin qu'il ne se sente pas comme si vous lui retiriez quelque chose. Faites-lui connaître les aspects financiers de l'inscription au collège en termes de dépôts, de frais de scolarité, etc. en fait. Nous ne voulons pas que la culpabilité ou la honte entre en ligne de compte dans le choix que vous faites en famille.

Les enfants grandissent tellement pendant la dernière année et été avant le collège. Aidez-le à évaluer ses capacités de manière réaliste en fonction de vos accords afin que, quelle que soit la décision que vous preniez, celle-ci soit accessible à tous.

[Cliquez pour lire: Mon enfant devrait-il fréquenter un collège avec un programme de TDAH?]

Mis à jour le 7 avril 2020