11 étapes pour relever les défis de la lecture au collège

March 02, 2021 08:59 | Adhd Au Collège
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Défis de lecture au collège

Avez-vous du mal à réussir vos devoirs de lecture au niveau universitaire? Ne vous en faites pas. De nombreux aspects de l'expérience universitaire rendent la tâche difficile pour les étudiants atteints d'un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH ou ADD):

  •  Vous avez souvent des articles ou un livre non romanesque à lire (plutôt qu'un manuel conçu pour vous aider à comprendre). Sans sous-titres et sans questions à répondre, il est difficile de savoir sur quoi concentrer son attention.
  • Vous lisez peut-être un texte complexe ou abstrait, ce qui peut vous fatiguer.
  • Les professeurs n'attribuent généralement pas de questions de compréhension, donc il n'y a pas de devoir écrit vous devez vous soumettre pour vous donner un sentiment d'urgence faire des lectures.
  • Le sujet peut être de peu d'intérêt à toi.

Le fait de ne pas effectuer de lectures vous expose à des risques lors des examens. Et si vous êtes déjà un lecteur lent, vous ne pouvez pas vous permettre d’attendre et d’essayer de vous rattraper dans quelques jours.

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[Auto-test: pourrais-je avoir de la dyslexie?]

Solutions à vos défis de lecture à l'université

Compte tenu des défis, que pouvez-vous faire? Essayez d'être stratégique sur les lectures.

  1. Créez un horaire. Vous devez intégrer la lecture à votre routine hebdomadaire. Créez-en un avec cet outil. Prévoyez de faire les «blocs de lecture» au moment de la journée où vous vous concentrez le mieux.
  2. Fixer un objectif. Vous ne voulez pas lire plus longtemps que vous ne pouvez vous concentrer. Lisez pendant 25 minutes, puis faites une courte pause. Si vous vous arrêtez au milieu d'un chapitre ou d'un article et que vous n'y revenez que le lendemain, il sera difficile de vous intéresser. Faites des blocs de lecture suffisamment longs pour terminer quelques chapitres d'un roman ou un article entier en une seule séance.
  3. Optimisez votre réglage. Lisez dans un cadre calme si cela vous convient, ou trouvez un endroit qui a la bonne quantité de «buzz» (un café loin du campus pour ne pas y voir d'amis). N'allez pas au dortoir pour lire si vous savez que vous finirez par discuter avec des amis.
    [Télécharger: Outils d'apprentissage qui améliorent la productivité, la lecture et l'écriture]
  4. Récompense toi. Les parents et les enseignants disent souvent aux élèves de se motiver à lire en trouvant quelque chose qu'ils aiment sur le sujet. Cela ne sera pas toujours possible, alors ne vous en faites pas. Reconnaissez que vous n'allez pas vous intéresser à tout ce que vous lisez et trouvez autre chose pour vous motiver. Fixez-vous un objectif de lecture (exemple: terminer le chapitre) et récompensez-vous avec du temps sur les réseaux sociaux si vous atteignez votre objectif. Si vous êtes distrait en lisant, rappelez-vous que plus de temps passé à tergiverser signifie moins de temps pour vous amuser plus tard.
  5. Brûlez de l'énergie pour rester concentré. Si vous êtes agité pendant que vous lisez, mettez en surbrillance d'une main et jouez avec un jouet fidget dans l'autre. Ou si vous pouvez le faire sans heurter vos colocataires ou trébucher sur des chaussures ou d'autres objets, promenez-vous dans votre chambre pendant que vous lisez. Faites de l'exercice avant de lire, pour être détendu (mais pas épuisé) pendant que vous aborder le devoir de lecture.
  6. Augmentez votre engagement. Même si le sujet ne vous intéresse pas, vous le comprendrez probablement mieux si vous le prévisualisez pour vous donner une idée de son sujet. SQ3R est le mnémonique d'une technique que certains élèves trouvent utile.
  7. Sondage: Regardez d'abord la lecture.
  8. Question: Créez des questions sur les sous-titres en fonction de cette enquête initiale pour vérifier la compréhension une fois que vous avez terminé.
  9. Lisez le texte, mettant en évidence les idées clés au fur et à mesure.
  10. Réciter: Répondez aux questions que vous avez créées ou à celles que votre professeur vous a posées. Vous pouvez utiliser les réponses aux questions comme guide d'étude.
  11. Passez en revue vos réponses écrites aux questions que vous avez posées. Cette stratégie n'est pas utile si vous lisez quelque chose qui ne comporte pas de sous-sections. Dans ce cas, effectuez une recherche en ligne pour trouver un résumé du travail que vous allez lire, afin d'avoir une idée générale de ce dont il s'agit.

Enfin, n'oubliez pas de explorer les hébergements disponibles. Certains élèves sont mieux en mesure de se concentrer sur le texte s'ils l'entendent pendant qu'ils lisent. Demandez au bureau des services aux personnes handicapées de votre collège si vous êtes admissible à l’adaptation d’un logiciel de synthèse vocale et à la conversion de textes au format PDF. Si tel est le cas, ils peuvent vous proposer un logiciel qui lit du texte et inclut d'autres fonctionnalités utiles. Même si vous n’êtes pas éligible, le système d’exploitation de votre ordinateur peut avoir une fonction de synthèse vocale intégrée. Il existe également des applications gratuites à essayer. Voyez si vous vous concentrez mieux si vous entendez et lisez en même temps.


Faits saillants sur la mise en surbrillance pour aider à relever les défis de lecture

Mettre du texte en surbrillance est une excellente stratégie de lecture. Cela vous évite d'avoir à relire pour trouver des informations importantes. Après avoir lu, prenez des notes sur ce que vous avez mis en évidence. Vous pouvez organiser les nouveaux termes de vocabulaire et leurs définitions sur une page, résumer les nouveaux concepts sur une autre page, etc. Les informations que vous mettez en surbrillance peuvent être utilisées dans création d'un guide d'étude pour ces textes.

Que dois-je mettre en évidence? Vous essayez d'éviter les perturbations mentales pendant que vous lisez, alors mettez en évidence tout ce que vous pensez être important au lieu de vous soucier de savoir si c'est réellement le cas ou non. Vous déciderez de son importance lorsque vous prendrez des notes par la suite. Pensez au genre de choses qui pourraient vous être posées plus tard. Si vous lisez sur Napoléon, vous n’avez probablement pas besoin de savoir quand il est né ou le nom de sa femme. Vous aurez besoin de savoir comment il a accédé au pouvoir, ce qu'il a fait en tant qu'empereur et pourquoi il a été exilé. Si vous n’êtes pas sûr, mettez-le quand même en surbrillance.

Voici quelques conseils pour mettre en évidence du texte dans différents cours:

Dans la non-fiction (manuels, articles factuels, études de cas):

  • Faits importants (dates, personnes ayant une implication significative dans des événements historiques, événements importants)
  • Tout texte qui apparaît en gras ou en italique (la mise en forme vous montre ce que l'écrivain considère comme important)
  • Idées / théories discutées
  • Termes / vocabulaire que vous ne connaissez pas
  • Formules ou processus que vous devez connaître

Dans les études de cas ou les rapports de recherche:

  • Le nombre de sujets (ou tout ce qui était en cours d'expérimentation, comme les types de cellules)
  • Qu'est-ce qui a été fait (était-ce une enquête? ont-ils injecté quelque chose dans les cellules?)
  • Les résultats (obtenez des détails importants dans la section Résultats et les principaux points à retenir de la section Discussion, s'il y en a un)

 En philosophie

  •  Citations qui expliquent une idée ou semblent être le dicton bien connu de quelqu'un.
  •  Dans la fiction
  • Citations qui illustrent quelque chose d'important dans la motivation d'un personnage, ou qui semblent représenter le point de vue du personnage

Dans la critique littéraire ou artistique

  • Tous les artistes / auteurs / penseurs et œuvres dont parle cet auteur
  • Toute déclaration de l'auteur qui résume ses réflexions sur l'œuvre de quelqu'un, ou l'état de l'art, la littérature en général

Dois-je utiliser des surligneurs de couleurs différentes? Certains élèves organisent leurs faits saillants en utilisant le bleu pour les nouveaux termes, l'orange pour leurs définitions, le vert pour les formules. Si cette approche ne ralentit pas votre lecture ou ne nécessite pas de relecture, utilisez-la. Si vous trouvez l'approche multicolore gênante ou prend du temps, utilisez un seul surligneur.

Les défis de la lecture au collège: prochaines étapes

  • Apprendre:Les logements du collège ne ressemblent pas aux logements du lycée
  • Utilisation:Outils de compréhension de la lecture pour les étudiants atteints de TDAH
  • Comprendre:Les troubles d'apprentissage ne sont pas réservés aux enfants

Elizabeth C. Hamblet, LDT-C, M.S., a travaillé comme spécialiste des troubles d'apprentissage dans les collèges pendant 20 ans. Elle est l'auteur de Du lycée au collège: les étapes de la réussite pour les élèves handicapés.(#CommissionsEarned) Cette pièce a été adaptée de son site Web ldadvisory.com.


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Mis à jour le 8 février 2021

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