L'hyperactivité du TDAH ne s'arrête pas pendant l'enfance

Les enfants atteints de TDAH hyperactif s'agitent souvent, se tortillent et ont du mal à rester assis; ils peuvent sembler agir comme s'ils étaient «entraînés par un moteur», selon le DSM. Les symptômes hyperactifs ne disparaissent pas à l’âge adulte, mais ils se transforment souvent en pensées accélérées, en paroles incessantes, en interruptions sociales et en une mauvaise maîtrise de soi. Ce type de TDAH est rarement reconnu ou diagnostiqué plus tard dans la vie, en particulier chez les femmes, bien que ses symptômes soient omniprésents et modifient la vie.

ADDitude a récemment demandé aux adultes TDAH hyperactif comment leurs symptômes ont changé ou sont restés les mêmes depuis l'enfance et comment l'hyperactivité affecte leurs pensées, leurs actions et la vie dans son ensemble. Partagez votre expérience de l'hyperactivité à vie dans la section Commentaires ci-dessous.

TDAH hyperactif à l'âge adulte

«L'hyperactivité affecte tous les aspects de ma vie. Je suis la personne la plus énergique que je connaisse, travaillant un travail très physique avec un trajet aller-retour à vélo de 18 milles, même en hiver. La stigmatisation qui m'a fait honte d'être hyperactive m'a fait reculer bien plus que ne l'a jamais fait l'hyperactivité réelle. Je ne pourrai jamais rester assis, mais je peux être sûr de moi et heureux. Mon niveau élevé d'activité physique me permet de penser clairement, de rester calme et

réguler mes émotions. La suppression de mon hyperactivité a fait de moi une épave floue. En le canalisant, j'ai acquis de précieuses compétences d'adaptation et mon humeur et ma concentration sont meilleures. - Andy, Illinois

«Ce fut un soulagement de recevoir une explication de la raison pour laquelle j'interromps les gens tout le temps, inconsciemment et involontairement. Je suis à peu près aussi hyperactif que j'étais quand j'étais enfant - c'est juste interprété par la société comme de l'anxiété à présent. Le facteur d'impulsivité est intéressant dans les situations sociales: je suis toujours interpellé pour quelque chose que j'ai dit ou une façon dont j'ai agi, même si je ne vois rien de mal à cela. " - Mariela, Panama

«L’hyperactivité fait jaillir mes pensées, surtout lorsque je suis dans une situation difficile. Mon esprit essaie de trouver toutes les solutions possibles. J’oublie souvent ce que je vais dire. À l’école, j’ai espacé ou je me suis ennuyé quand je n’étais pas mis au défi. En tant qu'adulte, je peux réussir à rester concentré sur des choses ennuyeuses, mais je sais mieux que de me mettre dans des scénarios sans défi pendant de longues périodes. » - Crystal, Missouri

[Ai-je un TDAH hyperactif? Faites ce test pour le savoir]

«Mon hyperactif TDAH se manifeste différemment de mon mari et de mes fils, qui sont toujours en mouvement. L'hyperactivité ne m'aide pas à faire le ménage ou à faire de l'exercice (malheureusement). Je suis un doodler qui a su prenez cette «énergie nerveuse» et créez de belles œuvres d'art. Je suis aussi un bavard - une conversation décousue, surexcitée, généralement unilatérale que la personne qui m'écoute ne comprend généralement pas. " - Beth, Colorado

«Avant le diagnostic dans la trentaine (je suis un TDAH femelle glissé entre les mailles du filet), Je n'ai jamais soupçonné d'hyperactivité car je peux aussi être un paresseux pendant des jours, surtout quand je suis paralysé ou submergé par des problèmes émotionnels ou organisationnels. La seule différence avec l'âge avancé est que je suis parfaitement conscient de mes problèmes et que parfois je peux attribuer une explosion émotionnelle ou une vague d'activité à mon TDAH, ce qui en fait plus facile de me pardonner ou de me gérer.” – Julie, Oregon

"J'ai un difficile de rester sur le sujet et de ne pas interrompre. J'ai tendance à laisser les autres derrière moi quand je prends des tangentes. » - Alex, Géorgie

«Mes pensées s'arrêtent rarement. Je saute en avant dans les conversations et intégrer les informations plus rapidement que quiconque que je connais. C’est le côté positif. L'inconvénient est d'imaginer des résultats négatifs pour chaque action et décision que je prends. - Drew, Canada

[Téléchargez ce guide gratuit: Symptômes du TDAH chez l'adulte]

«En tant qu'enfant, mon hyperactivité a été rejetée comme de la désobéissance quand je ne pouvais pas rester assis ou quand je m'interrompais au lieu de lever la main. Maintenant que je suis plus âgé, j'ai tendance à rejeter les devoirs d'université parce qu'ils ne sont pas assez attrayants, ce qui a eu un impact négatif sur mes notes. Imaginez que tout le monde soit une bibliothèque avec un catalogue en ligne facilement consultable, alors que je dois naviguer dans le système décimal Dewey. La moitié du temps, le livre est déjà extrait. " - Beth

“J'interromps les conversations, généralement parce que je ne me souviens pas de ce que j'avais besoin de dire ou parce que je sais que je perdrai ma concentration si j'attends la fin de la conversation. j'ai aussi anxiété sociale et je suis submergé de stimuli en dehors de chez moi. - Anonyme

«Cela touche chaque partie de ma vie, à la fois de manière positive et négative. Pour la plupart, il reste inchangé depuis l'enfance. Je ne pouvais pas rester assis à ce moment-là, et je ne peux toujours pas. Les gens m'ont réprimandé (avec divers degrés de tact) toute ma vie pour avoir joué sur tout ce qui se trouve à proximité. Du coté positif, cette impulsion agitée m'a poussé à devenir un musicien accompli, y compris - surprise - la batterie!” – Dave, Oregon

«Dans la trentaine, mon primaire le médecin m'a diagnostiqué de l'anxiété et m'a mis sous Xanax quand je lui ai dit que je ne pouvais pas dormir parce que mon cerveau ne s'éteignait pas. Quelques années plus tard, j'ai finalement eu le diagnostic de TDAH et j'ai continué Adderall XR. À 43 ans, je suis mère célibataire d’un enfant de 11 ans atteint de TDAH. Les responsabilités croissantes liées à la monoparentalité ont aggravé mon hyperactivité: la liste des choses à faire ne cesse de s'allonger, le réfléchir et remettre en question tout est épuisant et débilitant.” – Anonyme

«J'ai l'énergie d'une personne beaucoup plus jeune. Je n'ai pas besoin de beaucoup de sommeil (jamais eu)." - AJ, New Jersey

«Mon mari dira:« Penny pour tes pensées », et je dois décider s’il veut les 20 qui tourbillonnent dans mon cerveau en ce moment ou les 16 que mon esprit a parcouru quand il a demandé. je peux être avoir une conversation et essayer de classer par ordre alphabétique la liste d'épicerie dans ma tête en même temps. Le pensées de course ont augmenté au fur et à mesure que je vieillissais. - Anonyme

"Je étais un enfant hyperactif, alors mes parents m'ont emmené à des cours d'art, de football, de gymnastique, de piano, etc. pour neutraliser mon hyperactivité. En tant qu'adulte (avec moins d'activités), mon hyperactivité s'est transformée en pensées de course.” – Anonyme

«Lorsque je dois m'asseoir tranquillement lors d'une réunion, je resserre les muscles de mes jambes et les relâche encore et encore - c'est la seule façon dont je peux réussir à traverser une réunion. Je ne peux même pas regarder une émission de télévision d'une demi-heure sans me lever et partir. À 76 ans, j'arrive à travailler jusqu'à huit heures d'affilée - quand j'étais plus jeune, je pouvais en faire 15. Je fais deux fois plus de travail que n'importe quel jeune que j'embauche pour m'aider.” – Ann, Minnesota

«Je suis une femme de 33 ans diagnostiquée tardivement, et cela affecte principalement mes pensées et mes conversations plutôt que mes actions et mon niveau d'activité. Il en a toujours été ainsi pour moi et ne s’est pas amélioré avec l’âge. je l'ai trouvé Difficile de suivre les conversations, d'être attentif aux réunions, de lire des livres ou de rester immobile pendant les films. Je dirai quelque chose que je ne voulais pas dire, ou je sur-analyserai les situations. » - Heidi, Caroline du Nord

Symptômes hyperactifs du TDAH chez l'adulte: prochaines étapes

• Liste de contrôle des symptômes du TDAH: Signes de chaque sous-type chez les adultes et les enfants
• Lire: "Soudainement, toute une vie de luttes a du sens"
• Apprendre: TDAH ou simplement hyperactif?

---

SUPPORT ADDITUDE
Merci d'avoir lu ADDitude. Pour soutenir notre mission de fournir une éducation et un soutien sur le TDAH, veuillez envisager de vous abonner. Votre lectorat et votre soutien contribuent à rendre notre contenu et notre rayonnement possibles. Merci.

Mis à jour le 24 février 2021