C'est la semaine de sensibilisation aux maladies mentales. Connaître les questions de soutien
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La première semaine complète d'octobre est la Semaine de sensibilisation aux maladies mentales. L'Alliance nationale pour la maladie mentale (NAMI) a consacré la campagne de 2021 au titre « Ensemble pour la santé mentale1. " Quand les gens se réunissent pour donner et recevoir soutien en santé mentale, s'épanouir avec la maladie mentale est possible.
De nombreux personnes vivant avec des troubles de santé mentale manque d'aide professionnelle.
- Moins de la moitié des personnes aux États-Unis vivant avec un trouble de santé mentale ont reçu des soins de santé professionnels ou d'autres services au cours de la dernière année2.
- En 2017-2018, 60 % des jeunes vivant avec un trouble dépressif majeur n'ont pas été traités. Les États avec la meilleure disponibilité de services de santé mentale voient encore un tiers des jeunes souffrant de dépression ne pas être traités 3.
- En 2017-2018, près de 25 pour cent des adultes vivant avec une maladie mentale ont signalé un manque de traitement, un nombre qui est resté constant depuis 20113.
Bien qu'il s'agisse d'un problème systémique qui mettra du temps à s'améliorer, tout espoir n'est pas perdu. Avoir un solide réseau de soutien social s'est avéré inestimable pour les personnes vivant avec une maladie mentale4.
À qui dans votre vie pouvez-vous faire confiance pour écouter vos préoccupations, vous traiter avec dignité et respect et vous aider à faire ce que vous devez faire pour embrasser la vie? Identifier les membres de la famille de confiance, les amis, les chefs religieux, les organisations et les pairs dans un groupe de soutien vous aidera à bâtir un solide système de soutien pour surmonter les défis de la vie avec des troubles mentaux maladie. Vous n'êtes pas défini par votre maladie mentale, et votre système de soutien le sait non seulement, mais vous aidera également à accepter ce fait.
Sources:
- Alliance nationale contre la maladie mentale (NAMI). (s.d.). Semaine de sensibilisation à la maladie mentale. Récupéré en octobre 2021 sur https://www.nami.org/get-involved/awareness-events/mental-illness-awareness-week
- Premiers soins en santé mentale. (2019, février). 5 statistiques surprenantes sur la santé mentale. Conseil national pour le bien-être mental. Récupéré de https://www.mentalhealthfirstaid.org/2019/02/5-surprising-mental-health-statistics/
- Santé mentale Amérique. (s.d.). 2021: L'état de la santé mentale en Amérique. Récupéré en octobre 2021 sur https://mhanational.org/issues/state-mental-health-america
- Premiers soins en santé mentale. (2020, août). L'importance d'avoir un système de soutien. Conseil national pour le bien-être mental. Récupéré de https://www.mentalhealthfirstaid.org/2020/08/the-importance-of-having-a-support-system/
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Trouver où trouver un soutien en santé mentale après avoir quitté votre réseau de soutien habituel peut être pénible, aussi important soit-il. Alixzandria vous raconte comment elle s'y prend dans cette vidéo. Regarde.
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"Je ne comprendrai jamais pourquoi chaque organe de votre corps reçoit du soutien et de la sympathie lorsqu'il est malade, à l'exception de votre cerveau."
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