C'est (toujours été) une période effrayante pour les femmes atteintes de TDAH

J'étais une blague courante au lycée, un cadet de l'espace. Mes affectations ne sont jamais arrivées à temps. J'ai zoné en classe. J'ai passé des notes au lieu de les prendre. Je voudrais lever la main et laisser échapper quelque chose comme Luna Lovegood de Harry Potter pourrait faire.

«Lizzie est espacée», gémissent mes amis. Mais quand le moment est venu de choisir des partenaires pour un grand projet, j'ai été pris en photo. "Pourquoi voulez-vous travailler avec elle?" Railla le père de mon ami. "C'est une cadette de l'espace."

"Papa," dit-elle, "Lizzie est l'enfant le plus intelligent de la classe."

Un autre enfant m'a rivalisé pour l'élève le plus intelligent de la classe. Il a également passé la plupart de ses le temps à regarder par la fenêtre, ignorant le professeur, oubliant ses livres et empruntant ceux de quelqu'un d'autre. Il a fait un jeu de stylo virevoltant élaboré et a flirté avec toutes les filles dans un rayon de trois places. Il laissait échapper des réponses, sans lever la main. "Il est tellement intelligent", tout le monde roucoulait. Et il l'était. Mais personne ne l'a qualifié d'espace, même quand il a regardé le plafond pendant 20 minutes. Personne ne l'a jamais réprimandé pour rester sur le sujet.

Les femmes sont ridiculisées pour leurs traits ADD

Après avoir grandi, je me suis rendu compte que nous nous battions tous les deux avec la même différence de cerveau pendant nos années de lycée, et je suis devenu fou. Je me suis souvenu des laissez-passer qui lui avaient été donnés. Je me suis rappelé comment son comportement était accepté comme normal, tandis que le mien était étiqueté et ridiculisé. J'étais une fille et les filles sont censées être bonnes. Voici une courte liste des troubles du déficit de l'attention (TDAH ou ADD) traits que les filles ne sont pas censées présenter dans la société, et ce que la société pense qu'elles signifient:

1. Rêverie qui vous fait perdre le fil d'une conversation. Cela montre que vous ne vous souciez pas de ce que l'autre personne a à dire.

[Auto-test: symptômes du TDAH chez les femmes et les filles]

2. Interrompre les autresou laisser échapper une idée sans rapport. Cela signifie que vous pensez que votre contribution est plus importante que celle de l'autre personne.

3. Oubli articles importants. C'est la preuve que vous n'êtes pas préparé, ce qui montre un manque de respect envers les gens autour de vous - ou du moins les gêne.

4. Retard. Vous ne respectez pas le temps des autres.

5. Désordre. Un signe de dégradation morale.

Ces traits du TDAH deviennent, pour les femmes, un jugement sur leur caractère et leurs intentions. Cela peut, bien sûr, être vrai pour les hommes. Les hommes souffrent également de stéréotypes liés au TDAH et souffrent terriblement. En tant que ADDitude Le lecteur a commenté: «J'ai l'idée que la honte est différente, mais croyez-moi, la douleur de la honte n'est pas moins réel pour un homme qu'on appelle un slob s'il essaie de ne pas l'être. »Mais il a mis le doigt dessus: la honte est différent. Tandis que la douleur pourrait être similaire, le sentiment de honte - d'être moins, d'être déficient - est plus grand chez les femmes.

Se battre pour les filles qui viennent après nous

Les femmes doivent se battre - non seulement pour nous-mêmes, mais pour les filles qui nous succéderont, pour celles que nous devons éviter d'appeler «cadet de l'espace». Premièrement, nous pouvons parler. Lorsque nous nous surprenons à faire un truc du TDAH - interrompre, rêverie, laisser échapper - avec lequel les hommes s'en sortent, nous pouvons dire en riant: «Dommage, je ne suis pas un gars. Ils sont autorisés à vous interrompre. Mais tante Lydia Le conte de la servante dit que je dois écouter poliment, malgré mon TDAH. »Lorsque nous attirons l'attention sur les stéréotypes de genre, nous faisons un premier pas pour les briser.

[Rediffusion d'un webinaire gratuit: Plus fort que vous ne le pensez: un guide pour autonomiser les femmes atteintes du TDAH]

Nous pouvons également dire quelque chose lorsque nous voyons des hommes obtenir un laissez-passer. "Mec, si j'avais fait ça, j'aurais eu l'oeil sur le côté", je pourrais dire. "Oublier le nom de quelqu'un? Cela me mettrait sur la liste des non-parler depuis des années, mais pas ce mec. "

Ce n'est pas juste, je pourrais dire à un ami, que le bureau en désordre de mon mari TDAH fait de lui un professeur distrait, tandis que ma voiture en désordre me fait un échec moral en tant que mère. Ou s'il ne se souvient pas de quelque chose, c'est "oublieux de Broadbent". Si j'oublie mon sac à dos, je suis un monstre.

Nous devons être courageux et prendre la parole. Jusqu'à ce que nous fassions, nous resterons des cadets de l'espace. Si nous luttons, nous devons lutter ensemble. Alors seulement pourrons-nous battre la stigmatisation de notre différence cérébrale.

[Sœur. Épouse. Mère. Vivre avec le TDAH.]

Mis à jour le 24 mai 2019