Mon dernier article de blog « Plus que limite »

J'écris pour le blog 'More than Borderline' depuis environ un an maintenant. L'expérience a été à la fois enrichissante et stimulante. Ce sont mes réflexions finales sur le trouble de la personnalité limite (TPL) et le plaidoyer.

Les points positifs de l'écriture pour le blog 'More than Borderline'

L'expérience globale d'écriture pour le blog 'More than Borderline' a été positive. Tout d'abord, j'ai aimé partager mes expériences de première main et mes conseils avec les autres. Même si je ne me considère pas comme un expert du rétablissement ou de la vie avec le trouble borderline, j'espère que mes mots pourront aider les autres à se sentir compris, représentés ou même pleins d'espoir.

J'espère également que mes efforts d'écriture ont expliqué certains aspects souvent mal compris de la vie avec le TPL. Lorsque j'ai été diagnostiqué pour la première fois, j'ai eu du mal à trouver du contenu écrit par des personnes atteintes de TPL. La plupart des blogs provenaient de personnes qui étaient sorties avec quelqu'un avec un trouble borderline, et le contenu avait une tournure globalement négative. Par conséquent, j'ai immédiatement eu une vision négative de mon trouble et j'ai commencé à m'inquiéter d'être le monstre manipulateur que beaucoup de gens sur Internet ont fait de moi.

De plus, j'ai découvert qu'écrire sur le TPL m'a aidé à voir mes propres progrès. Les problèmes que je ne pouvais pas surmonter il y a des années, voire des mois, n'ont plus une emprise aussi forte sur moi. En écrivant sur mes expériences, je peux réfléchir à mon rétablissement et avoir plus d'espoir quant à mon avenir.

L'analyse de mes expériences m'a également aidé à identifier mes stratégies d'adaptation. Lorsque je dois discuter d'auto-apaisement ou de régulation émotionnelle, j'essaie de donner des exemples concrets que j'utilise. Ce faisant, j'ai établi quelles stratégies me servent et lesquelles ne fonctionnent pas pour mon état émotionnel.

Les défis de l'écriture pour le blog « Plus que limite »

Cependant, j'ai parfois trouvé l'expérience difficile. Par exemple, je trouve souvent difficile d'écrire sur mon état émotionnel lorsque je suis dans un état d'esprit plus calme et plus rationnel. Je fais de mon mieux pour puiser dans mes sentiments afin de pouvoir décrire mes expériences plus précisément. Cependant, je me sens parfois émotionnellement détaché des choses sur lesquelles j'écris.

De plus, je me sens parfois comme un imposteur. Je crains de ne pas être suffisamment rétabli ou articulé pour faire profiter les autres de mes idées sur le TPL.

Dans la vidéo ci-dessous, je parle de lutter contre les sentiments d'imposteur lorsque j'écris sur le trouble borderline :

Dans l'ensemble, j'ai apprécié l'expérience d'écrire pour le blog 'More than Borderline'. Je suis reconnaissant pour l'opportunité, et j'espère que certains de mes mots vous ont aidé à mieux comprendre le trouble de la personnalité limite.

Comment vous sentez-vous lorsque vous terminez un travail, un projet ou une autre tâche? Faites-le moi savoir dans la section commentaires ci-dessous!