Comment se faire des amis à l'âge adulte: conseils pour les femmes atteintes de TDAH
Les femmes atteintes de TDAH se font rarement des amis facilement. Nous pouvons paraître trop bruyants et impétueux, trop distraits et oublieux, ou trop incohérents et dépassés. À chaque piqûre de rejet ou d'exclusion, nous devenons de moins en moins susceptibles de poursuivre de nouvelles amitiés, surtout après avoir déménagé dans une nouvelle communauté.
Voici l'ironie: dans notre solitude individuelle, nous sommes connectés. Ci-dessous, découvrez les luttes silencieuses d'autres femmes atteintes de TDAH et découvrez comment les membres de La communauté Facebook d'ADDitude appris comment se faire de nouveaux amis après un gros déménagement - ou pas de déménagement du tout.
"Quand tu en trouves un autre maman avec TDAH, c'est comme trouver un Licorne. J'ai une "amie maman" atteinte de TDAH et elle est géniale." — Jesse
«Je viens de déménager dans une communauté de 55 ans et plus avec tant d'activités. Ils disent que c'est plus difficile en vieillissant, puis ajoutent le TDAH au mélange. je suis un ermite, et je ne devrais pas l'être. — Suzanne
"Trois choses m'ont aidé à me faire des amis: faire du bénévolat en tant que mère de chambre à l'école maternelle, bénévole à la bibliothèque à l'école primaire et rejoignant Daughters of the American Revolution (DAR). Rejoindre DAR a été la clé pour nouer des amitiés durables en dehors des cercles de mes enfants. — Pam
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"J'ai rencontré beaucoup d'autres mamans depuis mon retour dans ma ville natale, mais il semble que je partage trop, que je submerge ou paraître trop nécessiteux.” — Amy
« Il m'a fallu plus de 10 ans pour me faire des amis ici. Je me suis mariée, j'ai déménagé, j'ai eu un bébé et j'ai été très isolée les premières années. J'étais jeune et je n'avais pas d'amies mamans ou quoi que ce soit en commun avec la plupart des autres mamans que j'ai rencontrées. Je suis aussi introverti et neurodivergent. Je vous suggère de vous impliquer dans votre communauté d'une manière ou d'une autre les loisirs qui vous intéressent afin que vous puissiez trouver des personnes avec qui vous avez quelque chose en commun. —Sarah
« Je suis retourné aux États-Unis après avoir vécu à l'étranger pendant 15 ans. Je suis ici depuis presque sept ans et je n'ai toujours pas l'impression d'avoir trouvé de vrais amis proches. Parfois, j'ai senti que quelqu'un pouvait être un ami pour moi, mais je n'ai plus jamais entendu parler d'eux. J'ai tellement appris sur le fait d'être TDAH et parfois on se sent tellement seul.” — Courtney
"C'est effrayant, mais il faut rejoindre des organisations. Nous avons déménagé il y a quatre ans, et je viens tout juste de trouver un exutoire social. Certes, c'est terrifiant, mais il faut prendre un risque. — Hélène
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« Notre famille a émigré et J'ai lutté pendant trois ans se faire des amis." — Lieselle
"Si vous n'avez pas de intérêt ou emploi extérieur qui vous met dans un endroit où vous êtes exposé aux gens, il peut être difficile de se rencontrer et de se faire de nouveaux amis. —Jo Ann
“Je n'ai pas eu d'amis depuis le lycée. J'ai 64 ans… Mon mari et moi allons régulièrement à l'église et j'avais l'habitude de m'impliquer dans l'espoir de me faire des amis en travaillant ensemble, mais en vain. Heureusement, mon mari est mon meilleur ami et aime être avec moi. Il comprend mon la dépression et AJOUTER.” — Kathy
"Cela a autant à voir avec [d'autres personnes] qu'avec nous. Ils ont établi des relations, des familles et peu de temps pour s'étendre émotionnellement.” -Sharon
"J'ai j'ai lutté avec ça toute ma vie (60 ans)." — Jamie
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