Comment désamorcer un enfant en colère: dérégulation émotionnelle et gestion du stress
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La dérégulation émotionnelle est une facette fondamentale du TDAH. Bien qu'il ne soit pas inclus dans les critères de diagnostic du DSM pour le TDAH, l'autorégulation émotionnelle déficiente est un problème presque universel qui ressemble à ceci :
- Réponses inappropriées ou exagérées déclenchées par des émotions fortes
- Une incapacité à s'auto-apaiser ou à réduire la gravité d'une émotion forte
- Une incapacité à recentrer l'attention sur des événements ou des personnes émotionnellement provocateurs
- Une lutte pour adopter des réponses plus saines aux situations stressantes
Chez les hommes, la dérégulation émotionnelle est plus susceptible de se manifester par de l'agressivité ou de l'hostilité. Chez les femmes, cela peut ressembler à anxiété ou un trouble de l'humeur. Dans les deux sexes, il est exacerbé par un stress élevé et par traumatisme – que nos enfants et adolescents ont tous deux vécus à la pelle pendant la pandémie et au milieu des nouvelles des récentes fusillades dans les écoles.
Lorsque dérégulation émotionnelle spirale incontrôlable, les soignants et les éducateurs se sentent souvent impuissants et pris au piège. Ici, apprenez à désamorcer une situation explosive avec un enfant ou un élève dérégulé tout en protégeant la sécurité de tous.
Dans cette conversation avec l'expert en TDAH William Dodson, M.D., vous apprendrez ce qui suit :
- Comment reconnaître les signes émotionnels, comportementaux et cognitifs de l'agitation
- Comment approcher et répondre en toute sécurité à une personne colère, agressivité et/ou agitation
- Techniques de désescalade adaptées à l'âge, y compris l'écoute active, les réflexions et les réponses sans émotion
- Stratégies d'auto-apaisement pour enseigner aux enfants et aux adolescents
- Langage suggéré à utiliser lorsqu'il est submergé d'émotions lors d'une explosion
Rencontrez le conférencier expert :
Dr Dodson est un psychiatre pour adultes certifié qui s'est spécialisé dans les adultes atteints de TDAH au cours des 26 dernières années. Il a écrit sur la façon dont la recherche fondamentale sur le TDAH peut être appliquée à la pratique clinique quotidienne.
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