TDAH et perte de poids: podcast d'aide d'experts en alimentation et en exercice
Écoutez "Votre guide de perte de poids testé par le TDAH" avec Roberto Olivardia, Ph. D.
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Votre TDAH vous empêche-t-il de perdre du poids ou de rester en bonne santé? Dans ce podcast expert, le Dr Roberto Olivardia partage des stratégies adaptées au TDAH pour se mettre en forme.
Ressources recommandées:
- Téléchargement gratuit: que manger (et éviter) pour améliorer les symptômes du TDAH
- Webinaire: Comment le sommeil, l'alimentation et l'exercice ont un impact sur le TDAH
- Article: Thérapie alimentaire: le bon régime pour les symptômes du TDAH
- eBook: Le guide diététique et nutritionnel pour les adultes atteints de TDAH
Ce webinaire Experts TDAH a été diffusé en direct le 21 janvier 2015
Témoignages d'auditeurs :
- "Ce podcast m'aidera beaucoup à atteindre le poids que je veux être en meilleure santé."
- "Dr. Roberto Olivardia est l'un des meilleurs orateurs sur le sujet.
- "J'ai adoré entendre comment le TDAH est lié à la frénésie alimentaire et à la mauvaise alimentation. Ce n'est pas seulement moi, mais le TDAH !"
- "Très instructif et j'ai vraiment apprécié la façon dont le matériel a été présenté."
Remarque sur la qualité audio: ce podcast est un enregistrement d'une série de webinaires, et l'audio a été capturé à partir de conversations téléphoniques, et non enregistré dans un studio. Inscrivez-vous pour participer aux webinaires en direct sur: www.additude.com/webinaires/
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