Avec une grande superpuissance BPD vient une grande responsabilité

Il y a tellement d'informations en ligne sur les effets secondaires négatifs de vivre avec un trouble de la personnalité limite (TPL) et très peu sur les superpuissances du TPB. Oui, c'est vrai - si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez un trouble borderline, eux ou vous avez probablement des super pouvoirs. Dans cet article, j'aborde un aspect que j'aime de mon moi-être TPL.

Trauma-Response ou BPD Superpower ?

Certains pourraient me qualifier d'hypersensible à mon environnement. Mais, être trop sensible, il doit y avoir une sorte d'accord Ordinaire niveau de sensibilité, et honnêtement, j'appelle BS. Nous vivons à une époque de critique et de complexité. La société remet en question le genre binaire et la mafia de l'alphabet (c'est-à-dire la communauté LGBTQ+) est plus diversifiée que jamais.

Ainsi, à la lumière de la culture d'acceptation, j'ai décidé de célébrer ma sensibilité émotionnelle. En fait, si vous y réfléchissez, c'est une sorte de superpuissance. Je peux légitimement ressentir ce que les autres ressentent si bien, parfois, je sais ce que quelqu'un ressent avant lui.

Si ce n'est pas une superpuissance, je ne sais pas ce que c'est.

Cette petite capacité que j'ai n'a pas toujours joué en ma faveur. Pour commencer, savoir ce que quelqu'un ressent avant de le faire est assez déconcertant pour l'autre personne. Surtout quand je réagis à une émotion qu'ils ne réalisent pas qu'ils ont.

J'avais des problèmes avec mes réactions. Je peux généralement ressentir les émotions négatives beaucoup mieux et plus rapidement que les émotions positives. La tristesse, la frustration et la déception sont particulièrement claires. Mon problème était (et est toujours) que je réagis par une réaction de peur. Et quand j'entre dans un état de peur, il est difficile de garder la réalité et la rationalité.

Formation de superpuissance BPD

Faire face aux sentiments déclenchés par les changements d'humeur n'a pas été facile. Cependant, j'ai appris à éviter d'avoir peur de certaines personnes, peu importe ce que j'observe.

Le contrôle de ma réaction de peur m'aide vraiment à exploiter le pouvoir de mes super-sens. Maintenant que je suis meilleur pour observer sans réagir, je peux utiliser mon super pouvoir à bon escient. Je peux être plus empathique quand je détecte de la tristesse. Je peux évaluer quand quelqu'un commence à se sentir sur la défensive et offrir du réconfort.

Mais surtout, j'ai la possibilité de choisir ma réaction, et je reçois un préavis de quelques instants supplémentaires pour le faire. Quels super-pouvoirs as-tu? Faites-moi savoir dans les commentaires.