L'utilité ou l'inutilité des étiquettes de santé mentale

Les étiquettes de santé mentale et les humains vont de pair comme les licornes et les paillettes. Certains voient l'union comme innocente et naturelle. D'autres voient une créature mystique qui n'existe pas et de minuscules morceaux de plastique se dirigent vers l'océan. Les labels peuvent vous libérer, et ils peuvent vous enchaîner. Par exemple, j'expérimente de première main la liberté de queer l'étiquette et la captivité du femelle étiqueter. Comme toutes les catégories, les classifications de la santé mentale comme le trouble de la personnalité limite (TPL) ont une histoire longue et complexe. Qu'ils renforcent ou inhibent diffère pour chaque étiquette et chaque expérience. Pour moi, il a fait et fait toujours les deux.

Ma réaction aux étiquettes de santé mentale

Un jour, je crois que c'était un mercredi, je me suis assis en face de ma thérapeute alors qu'elle lisait une liste de lettres apparemment aléatoires - BPD, entre autres. Dans ces premiers instants, je me suis sentie validée, soulagée et justifiée. Je savais que quelque chose n'allait pas, et en voici la preuve. A cette époque de ma vie, je cherchais constamment de nouvelles identités, et ces nouveaux labels me parurent passionnants. En tant qu'étudiant en langue et en histoire, j'ai procédé à des recherches sur l'évolution de ces étiquettes. Laissez-moi vous dire que l'histoire du trouble borderline n'est pas belle.

La misogynie générale dans le domaine de la santé mentale s'est considérablement améliorée. Mais, il y a encore de manière disproportionnée plus de femmes diagnostiquées avec des troubles initialement enracinés dans l'hystérie (comme le trouble borderline).¹ Si vous ne le savez pas, l'hystérie était un trouble que l'on pensait être causé par le mouvement de l'utérus autour du corps et faisant des ravages. L'hystérie a facilité, en partie, l'invalidation massive des besoins émotionnels des femmes, de la perception de la réalité et des réactions aux environnements pendant des milliers d'années.¹

Au fur et à mesure de mes recherches, l'excitation s'est estompée. Plutôt que d'utiliser l'étiquette d'autonomisation, j'ai commencé à la respecter. Je l'ai utilisé pour invalider mes besoins émotionnels, ma perception de la réalité et mes réactions à mon environnement. (Maintenant, où ai-je déjà lu cela ?)

Les étiquettes m'ont peut-être permis de me traîner vers le bas, mais elles m'ont aussi donné l'option de l'autonomisation. J'ai maintenant les informations dont j'ai besoin pour trouver des solutions, des capacités d'adaptation et une communauté. Le tournant est survenu lorsque j'ai découvert les communautés en ligne. C'était assez important pour moi de lire sur de vraies personnes ayant des expériences similaires aux miennes. Leurs histoires étaient mes histoires. Des histoires que j'avais peur d'exprimer - même à moi-même. J'ai trouvé la communauté BPD incroyablement compréhensive et compatissante.

Plus que l'étiquette de santé mentale: Borderline

Les étiquettes de santé mentale sont des choses compliquées. Ils émancipent et éduquent, mais ils peuvent aussi emprisonner et intérioriser. Je trouve utile de se souvenir de la fonction des étiquettes de santé mentale. Oui, ils stigmatisent parfois, mais ils aident aussi les professionnels de santé à trouver des traitements efficaces. Ils forment des thérapeutes et des psychologues et donnent souvent accès à une couverture d'assurance, à des hôpitaux, à des traitements et à des médicaments.

Il existe des étiquettes pour littéralement tout, et elles évoluent constamment. Oui, j'ai borderline, mais j'ai aussi un chat. Je porte l'étiquette BPD, mais je suis aussi une fille, une amie et une militante. Parfois, je suis étudiant, parfois, je suis un crétin, et parfois, je ne me sens pas du tout comme une personne. Je suis un être aux multiples facettes, composé de beaucoup de choses différentes. Me réduire à une seule étiquette est une injustice et une insulte à toutes les autres parties colorées de qui je suis. J'ai un trouble borderline, mais je suis plus que borderline.

Quelles sont vos expériences avec les labels? Laissez un commentaire et partagez votre histoire ci-dessous.

La source

1. Jane Usher, "Diagnostiquer les femmes difficiles et pathologiser la féminité: biais de genre en nosologie psychiatrique"Féminisme & Psychologie, 2013.