La discrimination contre la dépression me rend suicidaire
Avertissement déclencheur: ce message implique une discussion franche sur la dépression et les pensées suicidaires.
Quand quelqu'un meurt par suicide, les condoléances affluent en ligne et hors ligne. Les gens pleurent la perte de la personne décédée par des déclarations telles que: "Si seulement ils m'avaient contacté avant de franchir cette étape, je les aurais aidés." Malheureusement, c'est faux. Il est à la mode de parler de santé mentale du bout des lèvres (ou de son absence). Qu'il s'agisse d'organisations ou d'individus, #MentalHealthMatters tant que cela ne gêne personne.
Les ressources humaines sont les pires
La dépression et l'emploi sont un match fait en enfer. Je crois que tout le monde a vécu au moins une dépression dans sa vie. Mais quand je parle de personnes déprimées, je fais référence à celles qui souffrent de dépression fréquente et débilitante. Dans le passé, chaque fois que je contactais les responsables du recrutement pour la rédaction d'emplois, je leur envoyais des liens vers mes articles sur diverses plateformes. Leurs raisons de rejet semblaient sincères et similaires, alors j'ai demandé à un ami des ressources humaines (RH) ce que je faisais de mal. Elle m'a dit franchement que c'était parce que je leur envoyais des articles sur mon expérience vécue avec la dépression. Et même si je ne le faisais pas, une recherche rapide sur Google révélerait mes luttes continues contre la dépression. Elle m'a suggéré de m'en tenir à la pige parce que "trouver et conserver un poste à temps plein avec votre condition est pratiquement impossible".
Au début, je pensais qu'elle était son moi cynique habituel. Mais quand j'ai fait des recherches non officielles, j'ai réalisé qu'elle avait raison. Je me suis également souvenu de certains comportements discriminatoires dans des emplois précédents. Personne ne veut embaucher une personne déprimée parce que nous avons tendance à être plus lents que les gens ordinaires et que la productivité est bien plus importante que les droits de l'homme. Vous ne trouverez cette information dans aucun document de recherche, mais si vous parlez à des personnes honnêtes des RH, vous saurez que c'est vrai.
Les amis sont assez décevants aussi
Vous ne pouvez que deviner à quel point la dépression et le chômage ont un impact négatif sur votre vie amoureuse. En raison de la stigmatisation, il est difficile de sortir avec une personne souffrant de dépression, même si vous travaillez. Être célibataire de force serait supportable si les amis restaient fidèles quoi qu'il arrive. Malheureusement, perdre des amis est une évidence lorsque vous souffrez de dépression. Tout le monde n'a pas l'empathie et la patience nécessaires pour passer du temps avec "un déprimant". Puisqu'il est plus facile de trouver des excuses que d'être honnête, vos amis diront toutes sortes de pieux mensonges pour éviter de passer du temps avec vous. Même dans les rares occasions où vous, mon cher dépressif, faites des projets avec eux, ils seront largement indisponibles.
La société laisse les personnes déprimées passer entre les mailles du filet
C'est une froide et dure vérité: les personnes déprimées ne reçoivent pas le soutien dont elles ont besoin pour survivre. Au lieu de louer notre force et notre résilience, nous sommes jugés et aliénés. Avec une telle discrimination constante et pure, comment pouvez-vous vous attendre à ce que nous ne nous sentions pas suicidaires? "Othering" comme ça peut rendre n'importe qui désespéré, et c'est exactement ce qui m'est arrivé. Ces derniers temps, je me sens déconnecté du monde et il devient de plus en plus difficile d'ignorer les pensées suicidaires. La thérapie et les mécanismes d'adaptation ne peuvent pas changer le fait que la dépression, les idées suicidaires, les tentatives de suicide et le suicide sont tout problèmes sociaux. Jusqu'à ce que les gens interviennent, s'instruisent et apportent leur soutien, ils sont responsables du fait que des gens comme moi perdent la volonté de vivre. En raison de la discrimination et de l'apathie mondiales endémiques, il ne s'agit pas de savoir si certains d'entre nous mourront par suicide; c'est une question de quand.
Si vous pensez que vous pourriez vous blesser ou blesser quelqu'un d'autre, composez immédiatement le 9-1-1.
Pour plus d'informations sur le suicide, consultez notre section d'information, de ressources et de soutien sur le suicide. Pour une aide supplémentaire en matière de santé mentale, veuillez consulter notre numéros d'assistance téléphonique pour la santé mentale et informations d'aiguillage section.
Mahevash Shaikh est un blogueur, auteur et poète millénaire qui écrit sur la santé mentale, la culture et la société. Elle vit pour remettre en question les conventions et redéfinir la normalité. Vous pouvez la retrouver sur son blog et sur Instagram et Facebook.
