Accompagner les enfants vers des amitiés durables

Il est courant que les enfants souffrant de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH) aient des problèmes se faire des amis. Comment les parents peuvent-ils aider?

Amori Yee Mikami, Ph. D., professeur adjoint de psychologie à l'Université de Virginie, étudie ce sujet. Dans une série de groupes d'étude, elle enseigne aux parents d'enfants en âge de fréquenter l'école primaire comment devenir des «coachs d'amitié» pour leurs enfants. Les résultats sont prometteurs. Même les enseignants qui ne connaissent pas le programme remarquent que les enfants qui participent jouent mieux avec leurs pairs.

Nous avons demandé au Dr Mikami de suggérer des techniques de compétences sociales que les parents pourraient trouver utiles.

Aider un enfant à nouer de meilleures amitiés sonne comme une tâche difficile. Par où commencer?

Commencez par écouter. Plus votre relation est positive et confiante, plus il est probable que votre enfant accepte vos conseils. S'il est bouleversé par un problème d'amitié

, soyez empathique. Donnez-lui une chance d'exprimer ses sentiments avant de dire ce qu'il devrait faire différemment la prochaine fois.

Passez du temps à faire des choses amusantes ensemble, juste vous deux, sans diriger ou critiquer son comportement. Construire une relation avec votre enfant est payant. Les parents de mes groupes d'étude ont dit que lorsqu'ils travaillent à l'établissement de relations à la maison, ils voient tout de suite un meilleur comportement dans les relations avec les pairs de leur enfant.

Mais vous devez diriger et critiquer les mauvais comportements parfoisn'est-ce pas?

Oui, mais gardez le rapport des commentaires positifs aux commentaires négatifs aussi élevé que possible. La louange devrait dépasser la critique - même la critique constructive - d'au moins quatre contre un. Recherchez le positif, même s'il est difficile de trouver quelque chose à louer.

Par exemple, vous voyez votre enfant avec un autre enfant, et presque tout ce qu'elle fait semble mal. Elle monte et dit: «Salut», se présente et dit qu'elle veut jouer. Puis elle traite l'autre enfant comme une esclave de jeu et dit: «Nous allons faire ça. J'y vais en premier. Vous vous tenez ici. "

Il y a beaucoup à critiquer. Mais vous pouvez louer ce qu'elle a bien fait: monter et se présenter de manière amicale. Pour le reste, il y a peut-être 20 comportements que vous aimeriez changer, mais soyez sélectif. Choisissez le ou les deux les plus importants et soyez précis dans ce que vous dites: "Lorsque vous jouez à un jeu, vous devez déplacer vos pièces, mais vous devez laisser votre ami déplacer les siennes."

Les parents peuvent-ils jouer un rôle plus actif dans la promotion des amitiés?

Ils peuvent et ils devraient. Les enfants TDAH peuvent faire de mauvais choix quand il s'agit de choisir des amis. Ils choisissent quelqu'un qu'ils peuvent diriger, souvent un enfant plus jeune. Ou ils sont attirés par les «mauvaises influences», qui sont excitantes parce qu’elles ont toujours des ennuis.

Vous pouvez aider votre enfant à faire de meilleurs choix - par exemple, un ami ayant les mêmes intérêts qui correspond également à une bonne personnalité.

Une excellente façon de trouver les bons camarades de jeu est de faire du bénévolat à l'école de votre enfant et pour des activités parascolaires. Vous voyez d'autres enfants et vous apprenez à connaître d'autres parents. C'est l'occasion de réseauter et de suggérer des dates de jeu.

Playdates - ne sont-ils pas plus problématiques qu'ils n'en valent la peine?

Pour les enfants, ils sont la pierre angulaire de l'approfondissement des amitiés - en tête-à-tête, comme déjeuner avec un collègue au lieu de simplement suivre un groupe. Mais les enfants atteints de TDAH ont beaucoup moins de dates de jeu que les autres enfants - seulement un sixième de plus. Les parents hésitent à les installer. Ils sont déjà épuisés après avoir aidé aux devoirs et aux tâches ménagères et avoir terminé la routine du matin. Et ils craignent que leur enfant se conduise mal à la date de la partie. Ils peuvent se demander: «Pourquoi me lancer dans une autre lutte?»

Comment pouvez-vous rendre les playdates plus fluides?

Planification. Avant la date de jeu, rangez tout ce qui pourrait provoquer un conflit, comme un jouet préféré que votre enfant ne voudrait pas que d'autres enfants touchent. Certains enfants ont des problèmes avec les jeux vidéo portables qu'ils refusent de partager. Rangez-les dans un endroit interdit, comme le placard de votre chambre.

Planifiez suffisamment d'activités pour ne laisser que peu ou pas de temps libre. Si votre enfant a agi à plusieurs reprises d'une manière susceptible de causer des problèmes, avertissez-le à l'avance du comportement le plus approprié. Par exemple, s'il est trop compétitif aux jeux de société, dites-lui: "Si vous perdez, dites" Bon jeu "à votre ami, ou ne dites pas quoi que ce soit. "Soyez à portée de main avec des collations ou une autre distraction au cas où les enfants commenceraient à se battre, surtout si vous ne connaissez pas l'autre. enfant bien.

Et limitez la durée de la réunion. Une heure est suffisante pour un enfant de six ou sept ans, surtout s'il s'agit de sa première rencontre avec cet ami. Pour un enfant de 10 ans, vous pouvez prolonger le temps d'une heure environ. Dans l'ensemble, vous voulez que cela se termine pendant que tout le monde s'amuse.

À quel point devez-vous surveiller de près?

Cela dépend en grande partie de l'âge et de l'enfant. Vous voudrez peut-être être dans la même pièce avec un enfant de six ans, vous pouvez donc éviter une crise si vous le voyez venir. Pour un enfant de 10 ans, restez à portée de voix et vérifiez de temps en temps si les enfants ont besoin de votre attention. Si c'est trop calme, votre enfant peut avoir perdu tout intérêt et ignorer son ami.

Chuchotez à votre enfant si quelque chose ne va pas. Si c'est le type de comportement dont vous avez parlé auparavant, un rappel peut suffire. Si ce n'est pas le cas, ou si la mauvaise conduite est grave, parlez-lui dans une autre pièce. À moins que la situation ne soit vraiment hors de contrôle, ne raccourcissez pas la date de la partie.

Que faites-vous après la fin de la partie?

Faites un compte rendu à votre enfant. Donnez-lui des commentaires, en particulier sur la façon dont il a géré le comportement sur lequel vous vous êtes concentré avant la date de la partie. Vous pourriez dire: «C'était vraiment gentil de votre part de féliciter votre ami d'avoir remporté le match, comme nous en avons parlé.»

Utilisez l'expérience de la planification de la prochaine date de jeu. Si vous restez concentré sur l'amélioration des comportements problématiques, vous devriez voir des progrès. Cela arrive souvent de cette façon dans mes groupes d'étude.

Mis à jour le 22 mars 2017