Je suis reconnaissant pour les leçons de mon trouble de l'alimentation
La gratitude est un thème récurrent qui définit toute la période des fêtes. En fait, cette valeur est si souvent évoquée lors de la préparation frénétique de chaque nouvelle année qu’il est facile d’oublier à quel point la gratitude est puissante. Lorsque je supprime tous ces axiomes clichés et que je réfléchis intentionnellement à ce que signifie être reconnaissant, je suis touché par la quantité de bénédictions dans ma vie. Mais ensuite, à mesure que j’approfondis mon introspection, je ressens une curieuse vague de gratitude dans un domaine auquel je m’attendrais normalement le moins. Cette année, je suis reconnaissant pour les leçons de mon trouble de l’alimentation.
Aussi contre-intuitif que cela puisse paraître, je sais au fond de mon âme que je ne serais pas la personne que je suis aujourd'hui sans l'expérience d'un trouble de l'alimentation dans mon rétroviseur. Je pleure les années d'opportunités perdues, de solitude écrasante, de relations brisées et de peur accablante. Mais je n’échangerais pas non plus une seule partie de ma propre souffrance. Si je n'avais pas été confronté à un choix entre accomplir le travail effrayant de guérison ou rester dans mon état misérable. mais une maladie confortable, j'aurais peut-être manqué la beauté surprenante qui surgissait du rock bas.
Même si je ne suis pas pressé de revivre ces plongeons au plus bas, je suis toujours reconnaissant pour les leçons de mon trouble de l'alimentation, car j'ai pu constater par moi-même que la douleur est un professeur sage et précieux. Je ne pouvais pas m'imaginer sans trouble de l'alimentation jusqu'à ce que le train-train incessant de la vie avec un trouble de l’alimentation fait trop mal à supporter. Ce moment décisif m’a appris à ressentir à nouveau de l’espoir – l’espoir dans un avenir où la joie semblait accessible et où la peur ne me maintenait plus petite.
La guérison des troubles de l’alimentation n’a pas été une mince affaire. J’ai eu envie de lever les mains en signe d’abandon d’innombrables fois au cours de ce voyage. Mais maintenant, de l'autre côté de la guérison, chaque seconde où je suis en vie, en bonne santé, fort, résilient et passionné est un rappel des nombreuses raisons pour lesquelles je dois être reconnaissant. Et c'est pourquoi je suis reconnaissant pour les leçons de mon trouble de l'alimentation.
Alors que vous réfléchissez à la gratitude au cours de cette période des fêtes, qu’est-ce qui vous vient à l’esprit? Êtes-vous reconnaissant des leçons tirées d’un trouble de l’alimentation dans votre propre vie? Ce concept vous parle-t-il ou vous semble-t-il étranger à rechercher la beauté au milieu de la douleur? J'aimerais entendre vos réflexions, alors partagez-les dans la section commentaires ci-dessous.
