Dites-le une fois. Sachez qu'ils écouteront. Et suivre.

Attend-il trop que mon enfant fasse ce que je dis? Si vous vous êtes déjà surpris à marmonner quelque chose comme ça, considérez les compétences impliquées dans les directions suivantes. Écouter, comprendre, rester concentré sur une tâche - cela ne vient pas facilement aux enfants atteints de trouble déficitaire de l'attention (TDAH). Votre enfant peut écouter vos instructions, pour être distrait par un chien qui aboie à l'extérieur. Si ce que vous lui dites de faire implique plusieurs étapes, elle ne se souviendra peut-être que d'une ou deux.

La façon spécifique dont vous donnez des instructions à un enfant atteint du TDAH est un facteur clé pour déterminer s'il se conformera. Gardez à l'esprit que, même à un âge où la plupart des jeunes peuvent travailler de manière indépendante, les enfants atteints de TDAH peuvent toujours avoir besoin de vos conseils et de votre soutien. Aidez-les à apprendre comment suivre les instructions.

Dans la classe

• Attirez leur attention. Utilisez une cloche, un carillon ou un gong pour indiquer que vous êtes sur le point de donner des instructions. Variez la hauteur et le volume de votre voix. Écrivez des instructions sur le tableau noir avec de la craie colorée. Utilisez des accessoires - un filet à papillons, par exemple, si vous attribuez un projet à la nature. Racontez une anecdote ou exécutez une pantomime - n'importe quoi pour garder tous les yeux sur vous.
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• Établir un contact visuel pour être sûr qu'un élève atteint de TDAH écoute lorsque vous donnez des instructions, ou marchez et tapotez-la doucement sur l'épaule. Dans la mesure du possible, donnez des instructions individuellement à l'enfant atteint de TDAH plutôt qu'à toute la classe.

• Évitez les termes susceptibles d’interprétation, tels que «se comporter de manière appropriée». Dire à votre classe au licenciement de mettre leurs cahiers d'orthographe et dossiers de musique dans leurs sacs à dos est mieux que de dire: «Emportez tout ce dont vous avez besoin».

• Chaque fois que vous donnez un devoir, demandez à trois élèves de répéter ce que vous avez dit. Demandez ensuite à la classe de le dire à l'unisson. Cela donne à l'élève atteint de TDAH de multiples occasions de l'entendre.

À la maison

• Ne concurrencez pas la musique, les jeux vidéo ou la télévision lorsque vous donnez des instructions. Désactivez-les, si nécessaire, pour attirer toute l'attention de votre enfant.

[12 façons de faire couler les instructions]

• Dites à votre enfant quoi faire - puis arrêtez de parler. De nombreux parents continuent d'expliquer et d'élaborer, mais cela ne fait que distraire l'enfant au lieu de lui permettre de se conformer.

• Divisez les tâches complexes en petites étapes simples. Donnez à votre enfant une seule instruction, et dites-lui de la terminer et d'en faire rapport pour une autre. Si la tâche n'est pas familière, montrez comment elle est effectuée. Lorsque votre enfant devient apte à suivre une commande en une étape («Éteindre le téléviseur»), essayez-le en deux étapes («Éteignez le téléviseur et enfilez votre pyjama»). Louez son accomplissement et rendez lentement vos commandes plus complexes.

• Créez une liste de contrôle des routines quotidiennes. Les enfants atteints de TDAH peuvent avoir besoin de rappels pour effectuer des tâches de routine. Une liste de contrôle aidera votre enfant à fonctionner de façon autonome. Pour les enfants qui ne savent pas encore lire couramment, prenez une photo - ou dessinez une image - pour illustrer chaque étape d'une routine régulière. Se préparer pour l'école, par exemple, comprendrait des photos de s'habiller, de déjeuner, de se brosser les dents et d'emballer un cartable. Affichez les photos dans le bon ordre pour servir de guide visuel.

• Faites un jeu de corvées. Jouez la chanson préférée de votre enfant, par exemple, et mettez-la au défi de ranger ses jouets avant la fin.

[Chaque direction, chaque fois]

• Inspectez le travail de votre enfant. Félicitez-le lorsqu'il suit les instructions ou fait de son mieux. Récompensez les efforts méritants avec une activité ou une collation préférée.

• Si votre enfant est détourné, redirigez-le doucement. Si vous lui avez demandé de nourrir le chien mais que vous l'avez trouvé à l'extérieur en train de jouer au basket-ball, dites: «Rappelez-vous, vous êtes censé nourrir Beethoven en ce moment. Je vais garder le ballon de basket, donc vous saurez où le trouver quand vous aurez terminé. "

Mis à jour le 28 septembre 2017