Le guide de l’organisateur professionnel pour se débarrasser du fouillis du TDAH

En tant qu'organisateur professionnel, j'essaie d'aider mes clients à changer leur façon de penser leurs «trucs». Les magazines sont souvent un objet encombrant. Nous les achetons ou nous y abonnons, et nous avons l'intention de les lire un jour.

La semaine dernière, j'étais prête à me lancer dans mon magazine spiel avec un client quand elle m'a presque déconcerté. Je regardais des piles de magazines, que je supposais qu’elle n’avait pas encore lues. Ma première question est toujours: si vous ne pouviez acheter que trois magazines cette semaine, lesquels choisiriez-vous?

Alors que la couleur s'écoulait de son visage, j'ai réalisé que ces magazines signifiaient plus pour elle que je ne le pensais. Alors j'ai demandé: "Quels magazines as-tu assis et lisez-vous couverture après avoir reçu?"

«Je les ai tous lus de couverture en couverture dès que je les ai reçus», a-t-elle déclaré.

J'étais choqué. "Vous avez déjà lu tous ces magazines?", Ai-je demandé.

J'ai dû changer de vitesse, de lui trouver du temps pour profiter de ce qu'elle avait acheté, ou de limiter ses futurs achats, à essayer d'expliquer qu'elle avait déjà consommé le contenu qu'elle avait acheté.

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Puis ça m'a frappé. Ce matin-là, j'avais 30 minutes d'avance. Je me suis arrêté chez Starbucks et j'ai obtenu un Caramel Macchiato. Il avait bon goût, et quand je l'ai fini, j'ai jeté la tasse. Même si j'y ai dépensé 3,55 $, et même si j'ai adoré, j'avais consommé le produit. À la fin de mon histoire, j'ai dit: "Vos magazines sont comme des tasses à café vides."

J'ai de nouveau demandé: «Y a-t-il des titres auxquels vous pouvez vous séparer?» Sa réponse a été: «Tous.» Elle s'est débarrassée de la plupart de ses magazines, sans culpabilité ni regret.

La perspective est tout. Votre état d'esprit fait toute la différence. C'est comme ça que vous pensez désordre - les éléments utiles et les choses dont vous ne savez pas quoi faire - qui vous aideront à les contrôler. Votre état d'esprit est constitué de règles que vous avez créées pour vous-même. Les règles vous aident à désencombrer plus rapidement.

Le processus IDLE vous aidera à prendre des décisions concernant les catégories d'articles dans votre maison, pas seulement un article à la fois. Lorsque vous voyez des éléments appartenant à une certaine catégorie, vous saurez quoi en faire.

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Identifiez la catégorie d'encombrement.

Commencez par identifier une catégorie. Prenons les magazines et les catalogues.

Décidez comment désencombrer.

Il existe de nombreux types de magazines et de catalogues dans votre maison - nouveaux, empilés et très vieux magazines que vous avez peut-être collectés dans votre enfance. Premièrement, toute cette catégorie d'articles peut-elle disparaître? Si oui, vous avez pris votre décision - recyclez tous les magazines et catalogues. Il s'agit du type de règle le plus simple à créer. Lorsque vous réalisez que toute une catégorie d'articles peut disparaître, prenez 15 à 30 minutes pour parcourir votre maison, récupérez ces articles et recyclez-les immédiatement.

Si tous les magazines et catalogues ne peuvent pas être consultés, ou si vous souhaitez en conserver certains, recherchez tous ces articles et regroupez-les en un seul endroit. Certains peuvent rester et certains partiront. C'est la partie compliquée du désencombrement et organiser, et c'est généralement là que nous sommes coincés. Le but ici est toujours de voir tous les magazines et catalogues comme des tas d'articles, pas seulement des articles individuels. Maintenant, demandez-vous:

Y a-t-il des magazines et des catalogues par titre qui peuvent tous aller? Recyclez-les.

Y a-t-il des magazines et des catalogues qui doivent rester, peu importe leur âge? Mettez-les dans une pile.

Pour le reste, voici quelques règles qui ont fonctionné pour d'autres clients:

• Un catalogue peut rester jusqu'à l'arrivée du nouveau.
• Les magazines ne restent pas plus d'un an.
• Ce magazine reste un an; tous les autres partent après avoir été lus. (Doit être lu ou disparu dans six mois.)

Je sais que cela nécessite beaucoup de prise de décision, mais ces règles importeront chaque fois qu'un nouveau magazine ou catalogue entrera dans votre maison.

Localisez ou lâchez prise.

Si tous les magazines peuvent y aller, apportez-les au bac de recyclage. Si certains restent, c'est maintenant que vous décidez où, pour combien de temps et combien. Avoir un seul endroit où résider les magazines et les catalogues est l'objectif. Lorsque vous voyez ou recevez un catalogue ou un magazine, vous avez deux choix: le recycler ou le placer à son emplacement désigné.

Évaluez vos règles d'encombrement

Les règles vous aideront à désencombrer et à vous organiser plus rapidement. Cependant, vous devez revoir vos règles de temps en temps pour vous assurer que le processus IDLE est toujours précis. Lorsque j'ai commencé à m'organiser professionnellement, la plupart de mes clients tenaient des annuaires téléphoniques; maintenant, ils ne le font pas.

Compte tenu des changements dans les habitudes de consommation de divertissement, nos règles doivent être mises à jour. Nous recherchons souvent des solutions d'organisation pour des articles qui ne sont plus pertinents pour nos vies. Avant d'organiser votre prochain gros tas de «trucs», demandez-vous si vous avez besoin de tout organiser!

Lisa Woodruff est la fondatrice de Organiser 365 et le créateur du programme d'organisation à domicile de 100 jours, de l'atelier du panier du dimanche et du programme de certification de l'organisation du papier de l'atelier du panier du dimanche.

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Mis à jour le 26 décembre 2019