Comment définir des limites sur les appareils de votre enfant

La technologie est stimulante, épanouissante et extrêmement amusante. Cela distrait également énormément des responsabilités et des relations quotidiennes - en particulier pour les enfants atteints de TDAH qui veulent temps électronique être tout le temps.

Dans cette vidéo, apprenez à enseigner à votre enfant comment utiliser ses appareils de manière responsable - avec des directives claires pour leur utilisation.

Comment définir des limites sur les appareils de votre enfant

Chaque fois qu'un nouvel appareil électronique entre dans votre maison, créez immédiatement des directives claires pour son utilisation avec votre enfant.

1. Qui peut utiliser l'appareil?

Expliquez que l'appareil vous appartient en tant que parent. Vous le partagez gentiment avec votre enfant pour l'utiliser dans certains paramètres.

Dites-le d'avance, la première fois que vous donnez un appareil à votre enfant. Dites-le ensuite à plusieurs reprises.

2. Que peut faire l'appareil?

Expliquez quelles activités sont OK et les informations que votre enfant peut envoyer.

Établissez la conséquence que vous emporterez le téléphone si votre enfant l’utilise de manière inappropriée.

Utilisez un programme de contrôle parental comme Mobicip pour filtrer ce que votre enfant peut accéder.

3. Quand l'appareil peut-il être utilisé?

Restreignez l'utilisation du téléphone pendant les devoirs et la nuit.

Les téléphones et les consoles de jeux vidéo ont besoin de temps morts programmés aux heures appropriées et chaque fois qu'ils sont mal utilisés.

4. Où l'appareil peut-il être utilisé?

Peut-être que votre enfant n'est pas autorisé à utiliser le téléphone:

• À l'école
• Dans les zones d'étude
• À table
• En conduisant

Choisissez des endroits où votre enfant doit être respectueux et attentionné envers les autres, et interdire l'utilisation du téléphone à cet endroit.

5. Pourquoi cette règle est-elle établie?

Lorsque vous créez des limites, ne prononcez jamais la phrase «parce que je suis le parent». Expliquez toujours pourquoi la règle est définie.

C'est ainsi que votre enfant apprend les priorités et les valeurs.

6. Comment cette règle sera-t-elle appliquée?

Lorsqu'une règle est enfreinte, asseyez-vous et discutez de la durée de la pénalité liée à l'appareil.

La punition devrait être juste assez longue pour donner aux enfants une pause la prochaine fois pour penser: «Est-ce que je veux vraiment faire ça?»

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Mis à jour le 16 mai 2018