"Ce mariage peut être sauvé!"

Avant que Lori Evans, une mère au foyer, ne découvre qu'elle souffrait d'un trouble déficitaire de l'attention (TDAH), elle passer des heures chaque jour à dessiner et à peindre, et négliger les tâches ménagères qui devaient être faites, comme blanchisserie, payer les factures, et préparer le diner. Essayer de répondre aux besoins de sa fille autiste, Meredith, a ajouté à sa pression. Son mari, Doug, a passé de longues heures à son travail et n’était pas à la maison pour donner un coup de main. Désorganisé et dépassé, Lori s'est réfugiée en esquissant ses chefs-d'œuvre.

Tout au long de l'école, Lori avait eu du mal avec le travail scolaire et les tests, tout en excellant dans l'art et la photographie. «J'avais une faible estime de moi quand j'étais enfant», raconte Lori. «J'ai eu des ennuis à l'école parce que je parlais hors de tour et me tortillais sur mon siège. Mes parents pensaient que j'étais hyper. Ils pensaient que mes problèmes disparaîtraient si je m'appliquais. »

Ses problèmes ont continué après son mariage avec Doug, il y a 13 ans. "Lori ne pouvait pas assumer les lourdes responsabilités de gérer un ménage et d'élever un enfant autiste", explique Doug.

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Les factures sont restées impayées, rendez-vous manquéset le linge est resté non lavé. Lori a commencé à boire. Le ressentiment s'est développé entre le couple et ils ont vu un conseiller matrimonial. Ils se sont séparés deux fois.

Le tournant est venu quand Lori était diagnostiqué avec un déficit d'attention, à 40 ans, et a commencé un traitement pour le TDAH et anxiété. La combinaison de médicaments lui a permis de se concentrer sur tâches ménagères complètes. En outre, elle s'est associée à l'entraîneur du TDAH Dee Crane, qui a travaillé avec elle pour bannir les pensées négatives et développer des stratégies pour structurer sa journée.

«Mon objectif initial était d'améliorer ma relation avec Doug», explique Lori. "Mais je voulais aussi être une bonne mère et une bonne gardienne de la maison." Voici comment elle est devenue les trois.

Lori: J'étais diagnostiqué avec le TDAH il y a cinq ans, à peu près au moment où ma fille, Meredith, a reçu un diagnostic d'autisme léger. Je lisais une brochure sur les femmes et le TDAH en attendant que Meredith finisse avec le médecin. J'ai coché la plupart des symptômes. Lorsque mon médecin a confirmé le diagnostic, j'avais des sentiments mitigés: j'étais soulagé de connaître la source de mes problèmes. Je n'appréciais pas d'avoir lutté pendant tant d'années. Surtout, j'étais triste.

["Je ne croyais pas que mon mari avait un TDAH"]

Doug: Le diagnostic a expliqué pourquoi Lori ne pouvait pas suivre les tâches ménagères. Il a expliqué les années de frustration et de problèmes. J'ai compris pourquoi elle mal interprété ce que j'ai dit ou ne se souvenait pas des tâches dont nous avions discuté. C'était important pour Lori - et moi - de savoir. Vous ne pouvez pas améliorer quelque chose si vous ne savez pas quel est le problème.

Lori: Peu de temps après le diagnostic, j'ai rencontré Laura Jensen, une infirmière praticienne qui travaillait au Melmed Center à Scottsdale, où Meredith a été diagnostiquée autiste. Nous avons parlé des options de traitement. Si Médicaments contre le TDAH m'aiderait à m'organiser et à sauver mon mariage, je le prendrais.

Doug: Quand j'ai épousé Lori, je ne savais pas qu'elle avait le TDAH, mais je savais qu'elle était différente. Ses différences m'ont attiré lors de notre première rencontre. Elle n'est pas cynique, comme moi. Elle est spontanée et elle donnera à quelqu'un la chemise de son dos. En même temps, son TDAH l'a fait courir la tête. Nous ne communiquions pas très bien.

Lori: Mon TDAH a eu un grand effet sur notre mariage - pas bon. Je pense toujours qu'il ne veut pas épouser quelqu'un avec un TDAH.

["Je n'essaye pas de vous rendre fou, vraiment"]

Doug: Avant que Lori ne commence à prendre des médicaments et voir un entraîneur TDAH, elle a fini mes phrases pour moi. Elle ne pouvait rien suivre. Je lui ai beaucoup crié dessus. Elle pleurait et nous n'en parlions pas.

Lori: Nous semblions vivre des vies séparées. Doug travaillait tard et je l'ai évité à son retour. Je voulais cacher mes erreurs. Au début de notre mariage, j'ai oublié de payer la facture de carte de crédit. La gestion des finances était l’une des tâches que nous avions convenu d’accepter. Donc, quand Doug l'a découvert, ce n'était pas un moment heureux. Le traitement m'a aidé à éviter de telles erreurs.

Laura: Lori est impulsif. La première fois que je l'ai rencontrée, elle m'a dit à quel point sa vie était désorganisée. Nous l'avons commencée Zoloft pour gérer sa dépression. Elle a métabolisé le médicament rapidement, nous avons donc ajusté la posologie plusieurs fois. Maintenant, elle prend Zoloft et Adderall XR.

Doug: Le médicament a aidé Lori à se concentrer. Maintenant, elle reste sur le sujet pendant une conversation et termine les tâches à temps. Mais les médicaments ont aussi des inconvénients. Elle hyperfocus sur une tâcheet oublie tout le reste - comme préparer le dîner.

Dee: Lori est brillante et énergique, et elle veut une vie organisée et un foyer. Quand nous nous sommes rencontrés, elle était critique envers elle-même parce qu'elle ne pouvait pas se concentrer sur les tâches.

La principale motivation de Lori pour traiter son TDAH était de vouloir améliorer sa relation avec Doug. J'ai expliqué que Doug serait moins critique à son égard si elle gérait ses symptômes et qu'on pouvait lui faire confiance pour faire ce qu'elle et Doug avaient convenu.

Nous avons énuméré les priorités de Lori - nettoyer l'encombrement, gérer son horaire quotidien, accomplir les tâches ménagères - et a expliqué comment le TDAH l'empêchait de les accomplir. Avant de proposer des stratégies pour atteindre ces priorités, nous avons travaillé sur une réflexion positive. Jusque-là, elle ne voyait que ce qu'elle ne pouvait pas faire.

Lori: Je voulais organiser ma paperasse - tout, des factures mensuelles aux bulletins des filles. Dee et moi avons compris comment faire ça. Je m'assois à un bureau dans la salle à manger, je verrouille la porte pour que personne ne me dérange et je ne quitte pas ma chaise tant que tout n'est pas rangé. J'ai des fichiers pour les factures, des dossiers entrants et sortants et un fichier de travail en cours.

Dee: Lori ne pouvait pas dormir la nuit. Nous avons travaillé pour l'aider à organiser la journée, afin qu'elle puisse maximiser sa productivité. Elle a constaté que listes de tâches l'aider et, parce qu'elle est une personne visuelle, nous travaillons sur une stratégie où elle crée une image mentale de, disons, la cuisine et s'imagine accomplir les tâches de sa liste.

Lori: Je fais une liste de choses à faire tous les jours. J'écris les étapes qu'il faudra pour accomplir chaque chose. Cela m'aide à démarrer. Dans le passé, je retardais tout ce que j'avais du mal à démarrer. Maintenant, je choisis un élément et je m'assure de le terminer avant de passer à une autre tâche.

Travailler avec Dee, avec des conseils matrimoniaux, m'a aidé à comprendre pourquoi Doug était frustré. Maintenant, quand nous parlons ou divisons les tâches, j'écris ce qu'il dit - au cas où j'oublierais. Nous nous réunissons également plusieurs fois par semaine pour discuter de tout ce qui nous contrarie.

Doug: Je suis plus patient avec Lori et j'essaie de faire des compromis. Je sais à quel point certaines choses sont difficiles pour elle. On se comprend mieux. Lori a besoin de temps calme chaque jour, et c'est alors qu'elle dessine ou peint. Lori a parlé de vendre certaines de ses œuvres d'art. Je fais de mon mieux pour soutenir ses forces.

Lori: Je suis plus confiant maintenant. Doug donne un coup de main et assume certaines tâches que je ne fais pas bien - comme payer les factures. La maison est plus organisée et je ne suis pas aussi stressé. En conséquence, je passe plus de temps avec les filles. Je sens que je suis une bien meilleure maman maintenant.

Doug: Lori a lutté contre le TDAH toute sa vie. Bien que nous ayons parcouru un long chemin, nous acceptons le fait que le TDAH fera toujours partie de notre mariage. Mes conseils aux conjoints non TDAH? Gardez le sens de l'humour.

Lori: Maintenant que je fais mieux face à mes responsabilités, je me concentre sur mes rêves. Je rêve de soumettre mon œuvre à un concours. Je rêve de retourner à l'école. Je rêve de travailler. Bien que la famille vienne en premier en ce moment, je sais maintenant que je poursuivrai et réaliserai ces rêves.

Mis à jour le 3 novembre 2017