Cher entraîneur organisateur: Comment puis-je sortir de ces attentes écrasantes?

January 10, 2020 05:22 | Demandez Aux Experts
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Q: "J'ai toujours tellement de choses à faire que j'ai tergiversé / laissé le chemin en retard / totalement oublié / complètement paniqué parce que je ne sais pas comment le faire / je voulais j'aime / aimerais faire mais je ne peux pas parce que je me sens tellement, si coupable de ce qui a été fait (comme ce que j'aurais dû faire depuis le début alors maintenant je récolte l'énorme et douloureux conséquences de la honte et de la culpabilité et du chagrin et de la dépression et du regret de / laisser tant de gens tomber / créer des montagnes de tous les tas et de bonnes intentions mais pas de suivi, tout ce que j'ai foiré pendant des années et je fous encore et donc je laisse tout en tas pour «plus tard». J'ai toujours voulu être la personne normale, respectée, appréciée au moins par ma famille qui vient ressent de la joie dans la vie. Je suis déjà à la fin de la cinquantaine… suis-je une cause perdue? " —BuckeyeMom


Salut BuckeyeMom:

Je vous félicite vraiment d'être si ouvert avec ce que vous voulez accomplir. Et laissez-moi vous dire que vous n'êtes JAMAIS une cause perdue, peu importe votre âge!

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Je dois vous demander: avez-vous déjà pensé à travailler avec un organisateur professionnel? Les organisateurs professionnels sont des spécialistes formés et compétents qui aident les gens à créer de l'ordre là où il manque et à aller de l'avant avec des améliorations. Ils peuvent également vous aider à découvrir des options que vous ne connaissiez peut-être pas par vous-même. Et ils peuvent vous aider à vous décoller et à démarrer.

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La vérité est que la plupart des gens pensent que l'organisation est quelque chose que tout le monde devrait pouvoir faire; et ce n'est tout simplement pas le cas.

Il existe également deux merveilleuses organisations qui peuvent vous aider à trouver le bon organisateur. Association nationale des professionnels de la productivité et de l'organisation (NAPO.NET) et L'Institut pour la lutte contre la désorganisation sont deux, je recommande. Trouver un organisateur professionnel est une décision très personnelle. N'hésitez donc pas à poser des questions pour trouver l'ajustement parfait. Bonne chance!


Le gourou de l'organisation Leslie Josel, de Order Out of Chaos, répondra aux questions de ADDitude les lecteurs sur tout, de l'encombrement papier aux chambres dans les zones sinistrées et de la maîtrise des listes de tâches à arriver à l'heure à chaque fois.

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Mis à jour le 20 septembre 2018

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