"Je sais! Je sais! »Solutions de maîtrise de soi pour les enfants qui abandonnent

Le problème: Les étudiants atteints de TDAH ne peuvent pas arrêter d'interrompre leurs enseignants et camarades de classe en appelant des réponses ou en commentant pendant que d'autres parlent.

La raison: Les enfants atteints de TDAH ont du mal à contrôler leurs impulsions. Les scientifiques pensent que des niveaux inférieurs de dopamine, un neurotransmetteur dans le cerveau, les amènent à réagir immédiatement et par réflexe à leur environnement - que le stimulus soit une question, une idée ou un traiter. C’est pourquoi ils semblent souvent agir ou parler avant de penser et en souffrent.

Les obstacles: Les enfants atteints de TDAH ne réalisent pas toujours qu’ils interrompent ou que leur comportement dérange les autres. Dire simplement aux élèves atteints de TDAH que leur comportement est mauvais n'aide pas. Même s’ils savent qu’ils agissent hors de leur tour, leur l'impulsivité l'emporte sur leur maîtrise de soi. De nombreux enfants atteints de TDAH ne peuvent pas non plus comprendre les réprimandes non verbales, comme froncer les sourcils.

Solutions en classe

Les enfants atteints de TDAH ont besoin de rappels de comportement en classe pour rester sur la bonne voie. Mais les rappeler verbalement devant d'autres élèves peut nuire à la fragile estime de soi d'un enfant atteint de TDAH. Essayez plutôt des rappels visuels dans le cadre d'un «contrat» secret que vous avez établi avec l'élève.

Ayez un signal secret. Décidez d'un geste ou d'un signal qui transmettra à l'élève qu'il interrompt et doit s'arrêter. Par exemple, un enseignant a réussi à émettre un signal de la main «en descendant» sous la forme d'un escalier en colimaçon descendant.

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Publiez une liste de règles. Assurez-vous que chaque élève atteint de TDAH connaît bien le Règles de la classe et peut les voir clairement depuis son siège. Vous pouvez également essayer de mettre en surbrillance «Aucune interruption» dans la liste pour un rappel supplémentaire.

Ayez un rappel sur le bureau. Collez une note sur le bureau de l'enfant avec les lettres «N.I.» écrites dessus pour signifier «Non Interrompre. "Aucun des autres élèves n'a besoin de savoir que les initiales ne signifient pas quelque chose comme «Nouvelles inventions».

Gardez un décompte visuel. Montrez à l’élève combien il a interrompu en attirant l’attention par des visuels. Une enseignante utilise un boulier où elle peut glisser silencieusement sur une perle chaque fois que son élève atteint de TDAH parle hors de son tour. Personne d'autre ne savait ce qu'elle comptait et ce signal visuel répétitif a aidé l'étudiant TDAH à freiner son comportement.

Solutions à domicile

Faites une formation «sans interruption». Dites à votre enfant que vous allez faire une activité qui ne peut pas être interrompue (par exemple, parler au téléphone). Configurez votre enfant avec une tâche qui retiendra son attention pendant que vous parlez, puis faites des pauses toutes les quelques minutes pour lui rendre visite et louange lui pour ne pas interrompre. Vous pouvez aussi faire un peu thérapie comportementale en utilisant la méthode abaque, mais dans le cadre d'un système de récompense.

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Ajoutez des incitations. Commencez la semaine avec un pot de 5 $. Attribuez une valeur - disons 10 cents - à chaque perle sur le boulier ou un autre compteur visuel. Chaque fois que vous devez faire glisser une perle en raison d'une interruption, 10 cents doivent être retirés du pot. À la fin de la semaine, votre enfant garde ce qui reste.

Si votre enfant ne répond pas bien à la méthode «négative», inversez le système pour offrir des récompenses positives. Faites glisser une perle à chaque fois que votre enfant ne l'interrompt pas, pour renforcer son bon comportement. À la fin de la semaine, l'enfant garde ce qui a été gagné.

Dans les deux cas, emmenez votre enfant pour acheter une friandise avec son argent gagné. L'attention individuelle couronnera son sentiment d'accomplissement et fournira un renforcement supplémentaire pour ne pas interrompre.

Mis à jour le 26 mars 2019