29 logements pour les étudiants du Collège atteints de TDAH

En ce moment, après votre premier semestre, vous pourriez être le sentiment que le collège vous dépasse. Tu n'es pas seul. Dans un sondage de 2 240 étudiants de premier cycle, pris plusieurs années en arrière, 85% d'entre eux ont déclaré ressentir du stress au sujet des notes, du travail scolaire, de l'argent et des relations. Quarante-deux pour cent ont déclaré se sentir déprimés ou désespérés, et 13% ont montré des signes de dépression réelle. Les élèves atteints de TDAH peuvent avoir plus de raisons d'être en détresse.

Bien que ces statistiques soient un avertissement, elles ne sont pas une cause d'alarme. La bonne nouvelle est que accéder aux services et aux ressources sur le campus peut vous aider à uniformiser les règles du jeu. Il a été démontré que les étudiants handicapés qui utilisent le soutien disponible au collège ont les mêmes taux de diplomation que leurs pairs non handicapés.

Cependant, tous les élèves n'utilisent pas les ressources disponibles. Des études montrent que seulement environ un tiers des élèves qui ont reçu des services d'éducation spécialisée au secondaire

recherché des accommodements officiels Au collège. Se rendre au collège est une grande réussite, mais obtenir son diplôme est votre objectif. Le collège est différent et, à bien des égards, plus difficile que le secondaire, mais avec un travail acharné et du soutien, vous pouvez réussir.

Voici quelques adaptations, modifications et technologies que de nombreux étudiants atteints de TDAH trouvent utiles. Soyez sélectif lorsque vous parcourez la liste. Chaque étudiant n'a pas besoin de chaque logement.

Pendant les conférences

> Asseyez-vous près du devant de la pièce.

> Utilisez un preneur de notes.

> Obtenez des copies des notes d'un autre élève.

> Utilisez un stylet intelligent, tel que le stylo numérique Pulse, pour enregistrer des conférences.

> Utilisez un ordinateur dans toutes les classes.

> Obtenez des copies d'aides visuelles ou de présentations PowerPoint à réviser avant le cours.

> Obtenez la permission de partir pour une brève pause, ou restez à l'arrière de la classe toutes les 30 à 45 minutes pendant de longues conférences.

> Prenez des notes à l'aide d'un organisateur graphique.

> Avant le cours, demandez au professeur de vous remettre une copie des notes ou une liste de mots clés.

Prendre des cours

> Obtenez des instructions écrites de vos professeurs.

> Réduisez votre charge de cours.

> Faites un enregistrement prioritaire.

> Demander une substitution de cours.

Pendant les examens

> Obtenez un délai prolongé pour l'achèvement.

> Trouvez un environnement sans distraction.

> Modifier le calendrier des examens.

> Passez un examen plus long sur une période de temps, en segments plus courts.

> Demandez des examens à emporter ou à livre ouvert.

> Obtenez la permission d'enregistrer sur bande magnétique les réponses aux questions d'un examen. Le professeur peut noter les réponses comme s'il s'agissait d'un examen oral.

> Avoir une liste de formules lors des tests de mathématiques.

Rédaction des affectations

> Rencontre avec le professeur pour clarifier le devoir.

> Créez une rubrique pour déterminer ce que l'enseignant attend de la mission et demandez-lui de montrer des exemples de tâches qui ont reçu une note A.

> Faites évaluer les brouillons avant de remettre votre copie finale.

> Utilisez un ordinateur pour les travaux d'écriture en classe.

> Utiliser technologie de synthèse vocale.

Affectations de lecture

> Utilisez un programme de lecture, comme celui de Kurzweil, qui scanne votre livre et vous le lit.

> Divisez les tâches de lecture individuelles en segments plus petits.

Auxiliaires

> Demander des enregistrements audio de textes.

> Utilisez une calculatrice pour les tests.

Adapté avec permission d'AD / HD et de l'étudiant: le guide de tout pour vos questions les plus urgentes, par Patricia O. Quinn. ©2012 Magination Press, une empreinte de l'American Psychological Association.

Découvrez d'autres façons de réussir à l'université. Visiter le TDAH et enseignement collégial et supérieur groupe de soutien sur ADDConnect.

Mis à jour le 14 mai 2019