Concentrez votre cerveau sur le TDAH avec 5 astuces utiles
5 puissants cerveaux pour la concentration et la productivité
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Votre Cerveau TDAH est un système complexe. Il est responsable de votre productivité et de votre capacité à vous concentrer et à maintenir votre travail. Parfois, ce système doit être vérifié et rechargé. Alan P. Brown propose cinq façons simples de «pirater» le système de votre cerveau et d'optimiser sa capacité à faire avancer les choses:
1. Adhérez à «DWYDN»
2. Obtenez un calme significatif avec PP478
3. Rallumez votre cerveau TDAH avec un changement de lieu
4. Alimentez votre cerveau avec des protéines
5. Pratiquer un rituel de récupération
Adhérez à ces stratégies et vous constaterez une amélioration de votre vie familiale et professionnelle!
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