Où est la passion?

Les adolescents l'entendent constamment - trouvez votre passion. C’est comme si un ou deux talents ou compétences étaient les pilules magiques du succès, à l’école et dans la vie. Les conseillers d'orientation du secondaire suggèrent qu'un passe-temps valable n'est que le ticket pour entrer dans un bon collège.

La vérité est que cela peut être. Un intérêt particulier est en train de se réaliser, il peut impressionner les agents des admissions, et il peut mener au succès au collège et au-delà. Mais pour les adolescents atteints de TDAH, trouver une chose spéciale peut être un défi. Par où commencent-ils? Comment peuvent-ils choisir une seule activité alors qu'ils en apprécient autant?

«L'esprit occupé du TDAH a une grande capacité à se plonger dans une variété d'activités, et à ne pas aller en profondeur dans aucun domaine», explique Theresa L. Maitland, Ph. D., coordinatrice du programme de réussite scolaire pour les étudiants atteints de LD et de TDAH à l'Université de Caroline du Nord. AJOUTER les enfants ont du mal à sélectionner une ou deux activités hors concours. La réflexion silencieuse nécessaire pour raccourcir la liste des possibilités - ce que Maitland appelle «être toujours avec soi-même» - ne leur est pas facile.

Remplir les journées d’un adolescent avec des tuteurs et des coachs de vie n’aide certainement pas. «Nous nous concentrons trop sur les faiblesses de nos adolescents, et pas assez sur la découverte de talents ou de passion», explique Maitland. "Nous sommes tous naturellement bons dans quelque chose."

Donner aux adolescents du temps et de l'espace pour réfléchir à ce qui les rend bien dans leur peau est une façon pour les parents de nourrir le processus. Un autre est de les aider à découvrir des indices sur ce que peuvent être leurs passions. Votre adolescent doit faire le travail acharné de trouver et de cultiver ses talents, mais votre soutien - et le bon sens de reculer parfois - gardera votre adolescent sur la tâche.

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Évaluez ses intérêts

"Chaque personne a des talents et des cadeaux uniques - il suffit de les taquiner", explique Maitland, qui se spécialise en aidant les étudiants du secondaire et du collégial à maintenir le cap avec leurs études et leurs programmes parascolaires activités. Elle réfère souvent les étudiants au livre de Richard Chang, Le plan Passion: un guide étape par étape pour découvrir, développer et vivre votre passion (Jossey-Bass), pour les aider à exploiter leurs talents.

Chang suggère de demander à votre adolescent de faire une liste de «candidats passionnés». Demandez-lui de réfléchir aux choses qu'il aime faire. Les loisirs ou les objets qu'il a choisis pour sa chambre peuvent susciter des idées. Y a-t-il une guitare penchée dans le coin, lui rappelant un amour pour la musique, par exemple? Ou une affiche de musée qui reflète un goût pour la peinture ou l'art? Si oui, encouragez-le à imaginer participer à ces activités. Que lui disent son cœur et son corps quand il pense à chaque activité? Quand est-il vivant, exalté, enthousiaste, énergique? Quand s'ennuie-t-il?

Demandez à votre adolescent de noter chaque intérêt, de 1 à 10, puis de les classer sur sa liste. Certains intérêts ou passions refléteront probablement les activités actuelles. D'autres peuvent suggérer des carrières - une liste utile pour l'étudiant qui envisage un collège ou une école professionnelle. Maitland suggère qu'un adolescent parle à des gens autres que maman et papa, qui la connaissent trop bien. Obtenir la réaction d'un grand-parent, d'un ami de la famille ou d'un enseignant bien-aimé à la liste de passion de votre adolescent éclairera l'exercice. Par exemple, une tante peut se rappeler les marionnettes que votre fille a fabriquées pour ses cousins ​​pendant un an et les heures qu'elle a consacrées à l'assemblage de chacune. Ces souvenirs peuvent approfondir la réflexion de votre adolescent sur une activité particulière.

Entrez dans sa personnalité

Les choses pour lesquelles les adolescents ont des ennuis peuvent être des indices de leur passion. L'adolescent qui parle trop en classe ou qui dirige son professeur et ses camarades de classe peut être un organisateur né, bien adapté pour démarrer un club de lycée ou diriger une équipe de direction. L'adolescente qui néglige son travail scolaire pour jouer à l'extérieur peut préférer la nature au bureau. De tels sentiments ne sont pas des talents, mais ils pourraient être le fondement d'une passion.

«Regardez les choses sur lesquelles les enfants gravitent et demandez:« Serait-ce le germe des passions de la vie? », Dit Maitland. Si vous avez enregistré les bulletins scolaires de votre adolescent, cherchez-les pour trouver des indices. Les commentaires des enseignants peuvent mettre en évidence des modèles. Par exemple, le griffonnage d’un élève tout au long de la journée en deuxième année peut être le début de sa caricature pour le journal de l’école. Peut-être qu'il aimerait les cours de dessin, pour affiner ses compétences.

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Penser au-delà de soi

Savoir ce que vous aimez n'est pas la réponse complète. Un athlète, par exemple, peut aimer la piste et découvrir que ce n'est pas la course qu'il aime, mais faire partie d'une équipe et avoir la structure des entraînements. «La passion réside souvent dans le fait de faire partie de quelque chose de plus grand que soi», explique Maitland.

Maitland conseille une étudiante qui «a découvert qu'elle se sentait plus vivante lorsqu'elle voyageait à l'étranger et rencontrait des gens de différents horizons. »Elle a décidé de mettre son amour des autres cultures dans le monde des affaires, pour aider les chefs d'entreprise à cultiver la diversité entre personnel.

Recherche de talent

La passion et le talent ne vont pas toujours de pair, mais ils évoluent ensemble. Morgan Miller, 19 ans, qui souffre de TDAH, a grandi sans talent spécifique, un peu comme de nombreux enfants atteints de son état. «J'étais médiocre dans la plupart des choses», explique le natif de Montclair, New Jersey. «Je n'étais pas vraiment une bonne danseuse. Je n'étais pas le meilleur joueur de softball.

«Je devais trouver quelque chose en quoi je pouvais avoir confiance», dit-elle. Finalement, cela lui est venu: «J'ai réalisé que j'adore travailler avec les enfants», dit Miller. «Et c'est quelque chose que je savais être bon. C'était ma passion. Vous travaillez à votre passion et cela devient votre talent. »Maintenant, l'étudiant en deuxième année du Collège Goucher a l'intention de poursuivre une carrière dans la télévision pour enfants. Cette découverte de soi était si importante que Miller a choisi la passion comme sujet de son essai de candidature à l'université.

Gardez un œil sur le prix

Lorsque les passions commenceront à façonner les objectifs des élèves, d’autres activités commenceront à ressembler à des fardeaux. Maitland travaille avec un étudiant qui veut travailler pour Médecins sans frontières. Bien qu'il aime les cours de sciences dont il a besoin pour entrer à l'école de médecine, il déteste l'histoire, ce qui semble sans rapport avec son objectif.

Maitland encourage l'élève à maintenir son dialogue interne - ce qu'elle appelle le «self-talk» - concentré sur le positif. «Il utilise le self-talk pour rester sur la bonne voie avec les cours dont il ne tient pas compte», dit-elle. Cette conversation continue aide l'élève à surmonter la frustration des cours d'histoire - ce qu'il considère comme une perte de temps - et à l'utiliser comme un tremplin pour atteindre son objectif. Il colle des images des brochures de Médecins sans frontières sur son carnet d'histoire, pour rappeler son objectif.

Maitland dit que ses clients adolescents lui apprennent beaucoup à vivre leur vie. «Certaines personnes atteintes de TDAH sont incroyables à ne faire que ce qu'elles aiment. Ils pourraient être mes tuteurs », dit-elle. Elle comprend pourquoi les étudiants ne veulent pas suivre les cours obligatoires qui n’ont rien à voir avec leur majeure ou leurs objectifs de vie.

«Ils me disent:« Je n'ai pas beaucoup de temps sur terre. Je veux seulement faire ce qui me passionne. "" Qui peut leur en vouloir?

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Mis à jour le 17 avril 2018