Astuce n ° 2: Soyez bref, ne crachez pas

Comme tous les enfants, les enfants souffrant de troubles d'hyperactivité avec déficit de l'attention font parfois de mauvais choix concernant leur propre comportement. Parentalitéenfants atteints de TDAH peut remettre en question la patience et le bon jugement d’une maman ou d’un papa - au point que les parents prennent de mauvaises décisions pour sanctionner les mauvais comportements. Au lieu d'utiliser des approches fermes et compatissantes, ils entrent dans le cycle ignorer-harceler-punir.

Jetez un regard honnête sur la façon dont vous réagissez aux Comportement du TDAH et mauvaise conduite. Quelles situations spécifiques sont susceptibles de vous faire emprunter le mauvais chemin? Jusqu'où descendez-vous généralement? À quelle fréquence?

Maintenant que vous êtes au courant de vos stratégies parentales, utilisez les conseils suivants à faire et à ne pas faire pour apprendre à discipliner sans crier après votre enfant.

[Auto-test: votre enfant pourrait-il souffrir d'un trouble oppositionnel avec provocation?]

Interrompez, n'ignorez pas

À FAIRE: déplacer rapidement des personnes ou des objets pour éviter les mauvais comportements.

Si vos enfants commencent à se disputer au sujet d'un jouet, vous pourriez dire: «Alex, assieds-toi là-bas. Maria, tiens-toi ici. Je vais prendre ceci et le mettre ici. "De même, si votre adolescent atteint de TDAH rentre à la maison pour souper avec les mains sales, retirez immédiatement son assiette de la table et pointez silencieusement vers ses mains.

À NE PAS FAIRE: Ignorez le mauvais comportement de votre enfant.

Il peut lire votre silence comme «Je ne vous accorderai pas mon attention ou ma préoccupation» ou même «Je vous rejette». Il pourrait également supposer que votre silence signifie que vous approuvez ce qu'il fait.

Soyez bref, ne bavardez pas

À FAIRE: Gardez les mots au minimum.

Certains des meilleurs Conseils parentaux sur le TDAH qui peut être donnée est résumée dans l'énoncé suivant: moins vous utilisez de mots pour discipliner votre enfant, plus ils seront efficaces (et entendus). Dites à votre enfant une fois, très clairement, ce que vous attendez de lui. Alors arrête de parler.

[Téléchargement gratuit: 50 meilleurs conseils pour discipliner un enfant atteint du TDAH]

À NE PAS FAIRE: être un chatterbox.

Les mots sont comme des pneus: chaque fois qu'ils tournent contre le trottoir, ils perdent la bande de roulement et deviennent moins efficaces au démarrage, à l'arrêt et à la direction. Finalement, ils n'auront aucune «traction» du tout - car les pneus finiront par devenir chauves.

Parlez calmement, ne criez pas

À FAIRE: Gardez votre colère sous contrôle.

Dites-vous que vous n'ouvrirez pas la bouche tant que vous ne serez pas assez calme pour parler à un volume normal et sur un ton cordial. Pour vous calmer, passez quelques minutes seul - quelque chose d'aussi simple que de vous excuser pour obtenir un verre d'eau peut faire l'affaire.

À NE PAS FAIRE: Bark ordonne comme un sergent instructeur.

Crier montre à l'enfant que vous, le parent tout-puissant, avez perdu le contrôle. Crier ouvre également la porte à votre enfant pour lui rendre la pareille et lui crier dessus.

Punissez équitablement, n’en faites pas trop

À FAIRE: Imposer une punition appropriée.

La peine devrait correspondre au crime. La conséquence du renversement de lait pourrait être que votre enfant nettoie le gâchis, puis verse un autre verre et le place dans un endroit plus sûr sur la table. Aucune raison de lui en vouloir ou de lui crier dessus, ni même de lui refuser de la nourriture.

NE PAS: aller trop loin avec la punition.

Dans la plupart des cas, des sanctions sévères, comme la fessée, encouragent les enfants atteints de TDAH à devenir sournois afin de ne pas se faire prendre la prochaine fois. Ils peuvent même faire douter votre enfant de votre amour pour elle - quelque chose que vous voulez éviter à tout prix.

[9 façons de discipliner le comportement du TDAH sans élever la voix]

Mis à jour le 15 novembre 2019